Имбирь без сомнения очень полезное растение. Но вот что касается гипертонии и других болезней сердца мнения, как у больных, так и у самих врачей достаточно не однозначны. Одни считают, что имбирь повышает давление, другие наоборот – понижает. Сказать кто прав, а кто нет, не возможно, так как много что зависит от индивидуальных особенностей человека, да и сама гипертония как болезнь еще недостаточно изучена и в каждого может проявляться по-разному. Поэтому, заранее предугадать как имбирь повлияет на давление очень сложно. Но как показывает практика, корень неплохо себя зарекомендовал в лечении гипертонии и ее профилактике.
Давайте разберемся, как же все-таки имбирь действует на организм человека. Он разжижает кровь и помогает расслабиться мышцам, которые окружают сосуды. Улучшается кровообращение в мелких сосудах. Следовательно, гипертоникам в качестве профилактики рекомендуется регулярно употреблять имбирный чай (естественно в разумных пределах).
Рецепт предельно прост, берем 1.5-2 чайных ложки натертого имбиря, заливаем литром воды и кипятим 10 минут, после чего можно добавить лимон, сахар или мед по вкусу. Такой чай тонизирует организм и придает сил, так что лучше его пить в первой половине дня. Не стоит смешивать с различными успокоительными напитками, так как такое противоречие может ввести наш организм в некое заблуждение.
Есть еще один рецепт: смешиваем в равных долях порошок кардамона, имбиря и корицы, пол чайной ложки полученной смеси высыпаем в стакан и заливаем кипятком, даем настоятся, и через 15-20 минут напиток готов. Пить стоит после еды по половине стакана 2 раза в день.
Стоит так же отметить некоторые противопоказания, одновременное применение имбиря с сердечными препаратами или препаратами понижающими артериальное давление может либо свети на нет их действие, либо же на оборот – усилить и как результат, вызвать резкий скачек давление.
Как основное лекарственное средство для лечения гипертонии и при высоком давлении, одного имбиря будет не достаточно, для этого нужно принимать соответствующие лекарственные препараты. Но для профилактики, имбирь именно то, что нужно.
oimbire.com
польза имбирного чая
Корень имбиря – это растение полезное, ценное и вкусное. Имбирь богат витаминами С и А, ему свойственен приятный запах и острый вкус. Польза этого растения впечатляет. Имбирь содержит в себе не только полезные витамины, но и макро- и микроэлементы, необходимые нашему организму. Сам корень богат такими веществами, как калий, магний, цинк, фосфор, кальций, железо, натрий, а также содержит полезные аминокислоты. Поэтому он очень часто применяется в напитках. Самым распространенным напитком является чай.
Известно, что именно имбирь нормализует пищеварительный тракт, улучшает аппетит, способствует выделению желудочного сока, помогает он и избавиться от вредных токсинов при отравлении организма. Также, принимая чай с корнем имбиря, вы сможете избавиться от морской болезни, а именно от тошноты и головокружения. Такой напиток показан к применению людям, у которых повышено артериальное давление и высокий уровень холестерина в крови.
Польза от этого чая состоит и в том, что он поможет и при профилактике, и при лечении простудных заболеваний, утолит зубную боль, поможет при кишечных коликах и снимет симптомы токсикоза у беременных. Еще одним важным действием имбирных чаев является профилактика злокачественных опухолей. А одной из распространенных причин употребления чая с корнем имбиря является похудение. Так, при желании похудеть с помощью такого чая можно попутно решить некоторые проблемы со своим здоровьем.
Чай с имбирем очень хорошо разогревает кровь, вследствие чего ускоряется снабжение мозга кислородом, что приводит к улучшению памяти, снижению вероятности головных болей и повышению качества интимной жизни. Имбирный чай полезен и для внешней красоты, он улучшает состояние кожи, повышая ее упругость, снимает раздражение, способствует укреплению волос, делая их гладкими и шелковистыми.
Существует огромное количество рецептов приготовления имбирного чая. Все зависит от ваших потребностей и предпочтений. В чай можно добавлять мед, мяту, черный перец, различные ягоды и соки. Рассмотрим некоторые самые известные рецепты этого напитка.
Мы рассмотрели далеко не все рецепты приготовления данного чая. Это только самые основные и простые. В напиток также можно добавлять черный и зеленый чай, можно использовать сушеный корень, но в этом случае полезные свойства имбиря уменьшаются. Следует помнить, что имбирный чай при всем своем полезном действии имеет некие противопоказания и побочные эффекты. Чтобы не навредить своему здоровью, рассмотрим эти противопоказания более подробно.
противопоказания чая из имбиря
Какая бы польза ни была от такого напитка, все же не следует принимать его просто так и каждый день. Имбирный чай – это лекарство, оно имеет свои побочные действия и при неправильном использовании может нанести вред здоровью.
Такие противопоказания характерны для людей с вышеперечисленными симптомами. Всем остальным можно принимать имбирный чай в дополнение к основному средству лечения и в целях профилактики. Приятного чаепития!
pro-imbir.ru
Как влияет на организм имбирь — повышает или понижает давление?
Содержание статьи
Имбирь имеет репутацию универсального растения, корневище которого применяется как для изготовления различных блюд, так и для вспомогательного лечения некоторых заболеваний. Присутствующие в составе этого растения полезные вещества наделяют его многочисленными целебными свойствами:
Зная о многочисленных положительных свойствах этого тропического растения, многих людей интересует вопрос: имбирь повышает или понижает давление? На самом деле, корневище имбиря, употребленное в пищу способствует разжижению крови (словно ацетилсалициловая кислота), а также воздействует на мышцы, окружающие кровеносные сосуды, расслабляя их. Вследствие чего, артериальное давление снижается.
Обратите внимание! Прием имбиря лучше не совмещать с приемом медицинских препаратов, которые снижают артериальное давление, так как данное растение может значительно усилить их действие. Это может привести к непредсказуемым последствиям, вплоть до передозировки лекарством.Если вы собираетесь добавить в свой рацион популярную тропическую пряность, но не знаете, как воздействует именно на ваш организм имбирь: понижает или повышает давление, проконсультируйтесь у врача. Может, в вашем случае и вовсе не рекомендуется употреблять в пищу это удивительное растение? Ведь в некоторых ситуациях употреблять имбирь запрещено, например, при сахарном диабете, язвенных заболеваниях, а также при беременности.
headhealth.ru
Сердечнососудистые заболевания и колебания артериального давления – это бич современного человека. Неудивительно, что с началом активного использования имбиря не только в кулинарных , но и лечебных целях, многих заинтересовал вопрос, как имбирь влияет на артериальное давление. Можно ли применять его гипертоникам или гипотоникам? Как показали исследования рецепты и настойки из этого корня нужно с осторожностью принимать людям с повышенным давлением.
Тропический корень способен как понижать, так и повышать артериальное давление. Как правило, рецепты из имбиря нормализуют давление. Поэтому самолечение этим корнем крайне нежелательно. Перед употреблением любого рецепта из этого корня, необходима консультация кардиолога.
Больше по теме: Неустойчивость артериального давленияСамым доступным и наиболее безопасным рецептом для людей с нестабильным давлением является чай с добавлением имбиря. Одно тонкое колечко этого корня в сочетании с зеленым чаем и ложкой меда тонизирует организм, делает его более устойчивым к стрессам и нормализует артериальное давление. Главное, употреблять этот напиток в меру и не превышать дозу в несколько кружек в сутки.
Помните, имбирь можно употреблять в пищу на начальных стадиях гипотонии. Прием имбиря и лекарственных препаратов, повышающих давление противопоказан. Этот корень увеличивает действие многих лекарственных препаратов.
Имбирь, напитки и блюда с его добавлением противопоказаны людям, страдающим такими болезнями как:
zdrav-bud.ru
Имбирь улучшает пищеварение, снимает спазмы, повышает потенцию, стимулирует кровообращение.
Единого мнения относительно употребления имбиря при гипертонии не существует. Это можно объяснить большим разнообразием целебных эффектов растения и индивидуальными особенностями организма каждого человека. В целом пряность обладает тонизирующим действием, поэтому имбирь при гипертонии следует применять только после консультации с врачом.
Имбирь хорошо зарекомендовал себя для профилактики повышения давления и лечения гипертонии 1 степени. Применение корневища препятствует развитию атеросклероза, выводя излишки холестерина и не допуская образования атеросклеротических бляшек на стенках сосудов. Имбирь разжижает кровь, снимает спазмы, расширяет кровеносные сосуды на периферии.
При стабильно высоком давлении применение имбирного корня не рекомендуется. Опасность лечения заключается в негативном взаимодействии с гипотензивными средствами, используемыми для лечения гипертонии 2 и 3 степени. При одновременном применении имбирь может усилить действие препарата и спровоцировать резкое падение артериального давления, или наоборот свести на нет эффект проводимой терапии. Предсказать индивидуальную реакцию организма невозможно, поэтому эксперименты с применением имбиря при гипертонии высокой степени вряд ли будут оправданными.
Употребление имбирного чая прекрасно тонизирует организм
Для профилактики повышения давления достаточно просто пить имбирный чай и чаще использовать имбирь как приправу к различным блюдам.
Имбирный чай. Для приготовления напитка полторы-две ложки свежего, натертого имбиря залейте литром горячей воды и кипятите 10 минут. По желанию можно добавить в чай сахар, мед или лимон. Пить настой лучше за завтраком, так как он обладает выраженным тонизирующим действием.
Имбирные ванночки. При повышенном давлении хорошо попарить ноги в имбирном отваре. Для этого измельченный имбирь залить стаканом кипящей воды и дать настояться на водяной бане 15 минут. Отвар процедить и добавить в ванночку с горячей водой.
vse-o-gipertonii.ru
Проблема перепадов артериального давления в условиях частых магнитных бурь, скачков температур, постоянных стрессов, сопровождающих нашу жизнь, сегодня очень актуальна. Особенно много людей, причем, не только пожилого возраста, жалуются на повышенное давление. А такое заболевание, как гипертония, является настоящим бичом настоящего времени.
О целебных свойствах имбиря известно очень давно. Еще древние тибетские монахи широко использовали это растение для исцеления людей от самых разнообразных болезней. Снадобья на основе корня имбиря оказывают антибактериальное, болеутоляющее, тонизирующее, ранозаживляющее действие, благотворно влияют на пищеварительную и иммунную системы. К сожалению, с научной точки зрения способность имбиря понижать давление не доказана. Однако многолетний опыт предков показывает, что этот ароматный корнеплод может принести ощутимую пользу здоровью людей, страдающих гипертонией.
Имбирный корень содержит в своем составе целый комплекс витаминов, микроэлементов, аминокислот, эфирных масел, которые активизируют кровообращение в организме. В сосудах улучшается циркуляция крови, очищаются их стенки, расслабляются мышцы гладкой мускулатуры. В результате это целебное растение оказывает универсальное действие: одновременно нормализует кровоток, обмен веществ и артериальное давление. Конечно, имбирный корень лучше всего использовать на начальных стадиях гипертонической болезни. Он также очень полезен людям, постоянно занятым умственной деятельностью, поскольку нормализует внутричерепное давление. Это повышает настроение и общий жизненный тонус, улучшает память, концентрирует внимание.
Для улучшения самочувствия при повышенном артериальном давлении рекомендуется ежедневно пить имбирный чай, либо добавлять в небольшом количестве порошок корнеплода в различные блюда. Приготовление имбирного чая от давления не потребует особого труда. Следует смешать натертый на мелкой терке корень имбиря с небольшим количеством корицы и кардамона. Одну чайную ложку полученной смеси насыпать в стакан, залить кипятком, накрыть полотенцем и дать настояться в течение 20 – 30 минут. После этого напиток остудить и процедить через марлю. Имбирный чай для профилактики гипертонии пьют дважды в сутки по половине стакана утром и вечером.
Необходимо отметить, что при запущенной или тяжелой форме гипертонической болезни имбирь малоэффективен. Более того, в таких случаях нельзя предсказать результат его воздействия на больного человека. Дело в том, что гипертоник вынужден постоянно принимать лекарственные препараты, понижающие артериальное давление, а имбирь может усилить их терапевтический эффект. Организм каждого больного индивидуален, его реакция непредсказуема, поэтому возможно резкое падение давления. По этой причине при ярко выраженной гипертонии эксперименты с имбирем лучше не проводить.
Также требуется уделять особое внимание при использовании имбиря женщинам, ожидающим появления на свет ребенка, особенно на последних месяцах беременности. В этот период у будущих мам происходит естественное повышение давления, поэтому понижать его с помощью бездумного потребления имбирных напитков или снадобий – верх легкомыслия.
Следует помнить, что имбирь от давления является вспомогательным средством, способствующим его нормализации, но отнюдь не лекарством. Несмотря на большую целебную силу, которую природа подарила этому растению, при высоком давлении относиться к имбирю нужно с осторожностью. Будьте здоровы!
ja-zdorov.ru
Многие люди, страдающие гипертонией, очень внимательно относятся к выбору продуктов питания. Ведь некоторые фрукты и овощи способны снизить артериальное давление, а другие, наоборот, способствуют его повышению. Для того, чтобы не ошибиться, нужно знать, какими свойствами обладают различные растения и, в частность, так популярный нынче имбирь, который считается королем приправ.
Заказывая роллы в суши-баре или же покупая ароматную выпечку, вы запросто можете столкнуться с этим популярным корнеплодом. Кроме этого, имбирь добавляют во всевозможные салаты и напитки, используют улучшения вкусовых качеств рыбы и мяса, а также применяют в качестве эффективного средства для борьбы с лишним весом. Но действительно ли его стоит включать в рацион людям, страдающим гипертонией?
Ответ медиков в данном случае неоднозначен, хотя уже давно доказано, что имбирь действительно весьма благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает бороться с гипертонией. Более того, если под рукой нет медикаментов, то достаточно съесть кусочек корня имбиря, обмакнув его в сахар либо мед, чтобы избавиться не только от «звездочек» перед глазами, но и от пульсирующей головной боли. Действительно, имбирь является прекрасным болеутоляющим средством, которое по своей эффективности и безопасности может запросто соперничать с но-шпой. Тем не менее, существуют некоторые ограничения, из-за которых не стоит злоупотреблять имбирем людям, у которых диагностируется гипертония.
В первую очередь, это касается тех, кто ежедневно пытается сбить артериальное давление при помощи медикаментов. Имбирь несовместим со многими лекарственными препаратами и способен вызвать в организме сложные химические реакции. В одних случаях можно получить отравление, в других – усиление действия капель либо таблеток, из-за чего давление снизится до критического уровня, в третьих – добиться совершенно противоположного эффекта. Поэтому не стоит лечиться имбирем, если перед этим вы уже приняли препараты, понижающие артериальное давление. Категорически запрещено употреблять эту пряность людям, которые страдают сахарным диабетом или же заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Ведь снижение давления за счет обострения этих недугов – слишком высокая плата за попытки восстановить здоровье. Вообще же, если вы решили использовать имбирь для борьбы с гипертонией, то стоит обязательно проконсультироваться с кардиологом, который поможет избежать осложнений и подберет оптимальную суточную дозу этого продукта для нормализации артериального давления.
OnWomen.ru