Как сделать имбирный чай от мигрени

Чем полезен имбирь

Имбирь уже перестал быть экзотическим гостем на столах россиян. В любом супермаркете, да и на любом рынке можно найти этот причудливой формы корешок. И рецептов с имбирем в закромах хозяек за последнее время изрядно прибавилось. Имбирь продолжает покорять сердца не только изысканным ароматом, тонкой остротой, но и полезными свойствами.

KakProsto.ru

Имбирь против от боли

При первых признаках болей  каждый второй человек привык пить обезболивающие препараты, даже не задумываясь об том, как они влияют   наш организм. Но ведь это не единственное решение данной проблемы, помимо лечебных препаратов существуют натуральные природные средства-анальгетики, которые  абсолютно безопасны для Вашего здоровья. Имбирь является именно таким средством. Это растение начали использовать еще с древних времен в азиатских странах, им лечили различные боли.  С его помощью можно справиться с  мышечными, головными, суставными болями, также имбирный корень лечит боль в горле , используется при менструации. Применение корневища поможет Вам заменить прием дорогостоящих обезболивающих средств, также следует отметить, что  привыкание к имбирю не возникает, чего нельзя сказать о лекарственных препаратах. Помимо   этого имбирный корень оказывает иммуностимулирующее и тонизирующее действие, за счет чего его также можно использовать для профилактики простуды и гриппа.

При  мигрени эффективным средством является имбирный чай. Для его приготовления возьмите 1-2 ч. л. свежего натертого корня имбиря и залейте его 200 мл. кипятка, оставьте чай завариваться на протяжении 10 минут. Пить чай с имбирем от мигрени необходимо при необходимости.

Также можно использовать не только свежий имбирь, но и сушеный. Залейте ч. л. сухого имбирного корня 200 мл кипятка и варите 10-15 минут. В такой напиток можете добавить по вкусу меда, так как чай может показаться Вам резким.

При постоянных головных болях  добавляйте в  черный чай кусочек имбирного корня, очищенного( 1-2 см),мелко нарежьте и добавьте к заварке.

Такой чай также применяется женщинами при проблемной менструации. Если же Вас беспокоит мышечная, суставная, а также  головная боль используют  пасту с имбирным корнем. Для приготовления очистите небольшой свежий имбирный корень, измельчите его при помощи блендера до состояния кашицы или натрите на мелкой терке. Заготавливайте такую пасту впрок и храните в морозильной камере.

При головных болях такую пасту накладывайте  область ноздрей  и на лоб на 15-20 минут, вдыхайте аромат имбиря.

Если Вас беспокоят мышечные или суставные боли и при различных растяжениях  также делайте компресс с  пастой из имбиря. Такой пастой смазывайте больное место, а сверху накладывай повязку. Держите этот компресс 2-3 часа. Обратите внимание, что во время такой процедуры под имбирной пастой может возникнуть небольшое жжение кожи. Рецепт пасты расписан выше.

От боли в горле применяйте имбирный сироп. Его также можно использовать для лечения не только взрослых, но и детей.  Чтобы приготовить  такой сироп добавьте 100 г сахара в 250 мл кипящей воды, варите до получения сиропа. После этого добавьте 100г натертого на мелкой терке свежего  корня.  Также  в такой сироп можете добавить сок 1 апельсина или лимона. Смесь доведите до кипения, снимите пену и варите на маленьком огне около 45 минут, при этом смесь постоянно помешивайте. Затем  процедите сироп и тщательно отожмите гущу.

Принимайте сироп с имбирем при боли в горле по 2-3 чайные ложки, детям до 12 лет по 1 чайной ложке 3 раза в день,

Также этот сироп поможет справиться с головными и менструальными болями, добавляйте по чайной ложке такого сиропа в чай.

Имбирь от мышечной усталости

При  растяжках, мышечных болях, растяжениях и просто усталости Вам  помогут имбирные ванны.

Для этого очистите корень имбиря, натрите на терке и завяжите в марлевый мешочек, который поместите в набирающуюся ванну. Также можете заварить 10 г сухого молотого имбирного корня в литре воды, полученный отвар добавьте в ванну. Принимайте такую ванну  20-30 минут.

Обратите внимание! При гипертонии, во время беременности, а также при язве желудка имбирь противопоказано принимать.

 Имбирь против зубной боли

В этом случае  Вам поможет народное средство. Разжуйте имбирный корень и положите его на  больной зуб. Это убьет вредные микробы, снизит болевые ощущения, придаст вашему дыханию свежесть.

 Имбирь и боли в спине

Чтобы решить данную проблему  необходимо приготовить следующий компресс имбирем.

Необходимо:

• 2 ч. л. имбиря
• 0,5 ч. л. кукурмы
• 0,5 чайной ложки чили
• 50 гр. растительного масла (кунжутного или горчичного)

Для приготовления этого компресса смешайте имбирь, куркуму, чили. Подогрейте масло и залейте им полученную смесь. За тем нанесите на хлопковую ткань, положите на больное место и накройте полотенцем на полчаса. Также можно использовать шерстяной шарф. После 30 минут тщательно смойте компресс теплой водой и нанесите на кожу питательный крем. После чего снова завяжите больное место  теплым шарфом и отдохните так 2 или 3 часа.

Этот рецепт является просто спасением для тех, кто имеет проблемы со здоровьем  спины.

Имбирный корень - отличное обезболивающее средство, которое поможет Вам с минимальными усилиями и затратами избавится от боли.

Будьте здоровы и красивы!

oimbire.com

Как устранить мигрень

Болит голова? Перед тем как принять обезболивающее, попробуйте несколько простых способов. Эти нехитрые решения могут спасти вас от вреда таблеток.

Инструкция

• Уберите ваш смартфонНедавнее исследование показало, что люди, держащие их мобильные слишком близко к лицу, могут напрягать мышцы лица и глаз. Это в свою очередь может привести к головной боли.
• Выпейте воды Легкое обезвоживание организма может вызвать серьезные головные боли. Попробуйте выпить пару стаканов тёплой воды.
• ПередохнитеСильное напряжение, стресс могут стать сигналом к головной боли. Переместитесь в тихий уголок и помассируйте свою голову круговыми движениями пальцев в височной части. Сделайте пять глубоких вдохов; вдыхайте через нос, выдыхайте через рот. Сделайте небольшую паузу, а затем продолжите.
• Попробуйте положить имбирь под язык или выпить имбирного чая. Травы иногда гораздо эффективнее таблеток и действуют быстрее.

• KakProsto.ru

Имбирь и мед - полезные и лечебные свойства, рецепты

С наступлением холодов, организм человека в большей мере подвержен простудным заболеваниям. Но не редкость заболеть, скажем, ангиной и в летний зной. Всему виной холодное питье или же неправильное использование кондиционера. В любом случае, укрепить свой иммунитет стоит каждому человеку. Для этого не обязательно приобретать дорогостоящие иммуностимуляторы и витаминные комплексы. Можно обратиться за помощью к природе.

Польза имбиря для организма

Корень имбиря очень ценный продукт, который способен оказывать на организм человека положительное воздействие. Он незаменим при похудании, при лечении и профилактике простудных заболеваний, при лечении суставов, кишечника, желудка и пр. Добавляя в напиток из имбиря другие ценные продукты, можно усилить эффект. Например, мед, сам по себе обладает огромной пищевой и лечебной ценностью. То же самое можно сказать и о лимоне, мяте и прочих продуктах.

Травяной чай с имбирем и лимоном для оздоровления

Выпитая чашка травяного чая, с добавленным в него имбирем и лимонной долькой способны укрепить защитные функции организма. К тому же такой напиток не только поспособствует защите организма во время разгула сезонной инфекции, а и активизирует работу обмена веществ. Имбирь, мед и лимон поможет очистить организм от шлаков, притупить чувство голода.

Приготовить средство нужно таким образом:

Рецепт: две столовые ложки измельченного имбиря, тонко нарезанный один лимон заливают 1,5 литрами кипящей воды и настаивают шесть часов.

Приготовление данного средства можно производить в термосе. Выпитый один стакан напитка перед приемом пищи не только снизить аппетит, но и уменьшит объемы поглощаемой пищи. К напитку можно добавить немного меда и корицы.

Чай с имбирем, долькой лимона и ложечкой меда является уникальным средством, тонизирующим организм человека. Ощущение бодрости и полноты сил будет обеспечено.

Лечим мигрень

Нередко употребляют имбирь и для лечения мигрени. Поможет такое средство: небольшой кусок корня имбиря нужно залить полулитром воды и кипятить полчаса. После того, как напиток остынет, к нему нужно добавить дольку лимона и чайную ложку меда. Напиток значительно снизит болевые ощущения и улучшит общее состояние человека.

Улучшаем работу желудка

Для улучшения роботы желудочно-кишечного тракта может пригодиться «вода Сасси» — состав из имбиря и огурца. Готовится эта полезная жидкость таким образом: потребуется измельчить один лимон, огурец. Добавить к ним половину столовой ложки тертого на терке имбиря и полтора десятка мятных листиков.

Все содержимое заливается водой и отправляется настаиваться в холодильник на одну ночь. Это средство можно принимать единично для улучшения работы кишечники и желудка. А можно с целью похудания употреблять ежедневно в течение пяти дней.

Принесет пользу и зеленый чай, заваренный с имбирем. Потребуется варить имбирный корень час. Затем полученным отваром нужно залить листья зеленого чая, но из отвара стоит удалить имбирь, дабы не сделать напиток горьким. Заключительным этапом приготовления чая с антиоксидантным действием будет добавление в напиток лимонной дольки и натурального меда.

Имбирь и мед для похудения

Имбирь часто фигурирует как продукт, используемый для похудения. Преуспеть в снижении избыточного веса, можно употребляя отвар из имбиря, яблок и лимона. Как только человек начинает придерживаться диеты, в его организме снижается привычный уровень микроэлементов и витамин. А данный настой из яблок и лимона и имбиря не только поспособствует похуданию, но и снабдит организм пектином, клетчаткой и железом.

Противопоказания

Но при любом курсе лечения нужно придерживаться дозировки. Употребление имбиря может иметь противопоказания — беременные, гипертоники, больные язвой, страдающие на кишечный колит, гастрит и другие не должны употреблять имбирь в пищу.

receptymeda.ru

Как облегчить головную боль при мигрени - Лайфхакер

Мигрень – весьма неприятно состояние, которое лишает человека радостей жизни и в особо тяжелых случаях дееспособности. К сожалению, это наследственное заболевание и полностью излечиться от него пока невозможно, но зато есть множество профилактических способов, которые помогают облегчить эту адскую головную боль! О них мы и расскажем в этой статье.

Shutterstock

Головная боль — штука неприятная, а мигрень может надолго вывести из строя любого. Кто хотя бы раз испытывал на себе все прелести этого состояния, с содроганием думают о возобновлении симптомов. К сожалению, это хроническое заболевание и передается оно наследственным путем. Существует различные причины возникновения мигрени, но способа, которые бы позволил окончательно избавиться от этого болезненного состояния, пока еще не придумали. Есть только профилактика, которые позволяет уменьшить силу и частоту приступов.

Об этом и пойдет речь в этой статье.

Мигрень (французское от др.-греч. ἡμικρανία или новолат. hemicrania — гемикрания или «половина головы») — неврологическое заболевание, наиболее частым и характерным симптомом которого являются эпизодические или регулярные сильные и мучительные приступы головной боли в одной (редко в обеих) половине головы. При этом отсутствуют серьёзные травмы головы, инсульт, опухоли мозга, а интенсивность и пульсирующий характер болей связывают с сосудистой головной болью, а не с головной болью от напряжения. Головная боль при мигрени не связана с повышением или резким снижением артериального давления, приступом глаукомы или повышением внутричерепного давления (ВЧД).

К сожалению, с периодичностью несколько раз в год я сама сталкиваюсь с этим неприятным явлением. Причины возникновения могут быть разными – начиная от недосыпа (или слишком продолжительного сна), употребления спиртных напитков и чрезмерной физической и умственной активности, заканчивая резкой переменой погодных условий. Я как раз отношусь к числу «метеозависимых» людей.

К моему великому счастью, я крайне редко испытываю сильные и продолжительные приступы (максимум 2-3 раза в год), которые по-настоящему мешают мне жить и работать, но когда это случается, мне хочется отключиться на время и проснуться только тогда, когда весь этот кошмар закончится. Но даже эти нескольких адских часов в год достаточно, чтобы я начала искать способы борьбы с ними.

Профилактика

Начнем, пожалуй, со стандартных профилактических способов, которые и так должен выполнять всякий уважающий себя и свое здоровье человек:

• Избегать стресса.
• Установить и соблюдать режим сна, спать в темном и тихом месте.
• Правильно питаться и избегать продуктов, которые вызывают мигрень (шоколад, сдоба, красное вино, кофе в больших количествах). Регулярно питаться и не пропускать приемы пищи.
• Ходить на массаж.
• Пить достаточное количество воды.
• Пить кофеиносодержащие напитки в небольших количествах.

Что касается продуктов, то я не буду рекомендовать лекарственный препараты, так как в этом случае их должен назначать врач (особенно если у вас есть другие проблемы со здоровьем). Могу только сказать, что мне помогает цитрамон, так как он содержит в себе небольшое количество кофеина.

Кофе. Если же говорить о более простых продуктах, то в начале приступа вам может помочь… маленькая чашечка кофе. Это звучит немного парадоксально, но так как мигрень вызвана не перепадами давления, пить кофе в небольших количествах можно и даже нужно.

Имбирь. Имбирь также неплохо помогает справляться с головной болью. А если учесть, что он еще и является отличной профилактикой простудных заболеваний, то было бы совсем не лишним внести в свой рацион имбирный чай с яблокам и корицей.

Кайенский перец. В этом случае предлагается как пищевой вариант добавления его в блюда, так и вариант использования мази на его основе (в аптеках довольно много согревающих мазей на основе кайенского перца). Просто нанесите совсем немного на виски и слегка помассируйте. И не забудьте хорошо вымыть после этого руки!

Мята и лаванда. Эти травы также используются в качестве профилактики головных болей, вызванных мигренью. Мята – это седативное средство, а лаванда помогает снять воспаление с сосудов и снимает спазмы с мышц шеи и вокруг глаз. В это случае рекомендуется делать примочки теплыми мешочками с сухими цветами лаванды (продаются в аптеках).

Витамины. Некоторые витамины в качестве профилактики также помогают бороться с мигренью. Это рибофлавин, магний и витамин B6. Принимать эти препараты можно только после консультации с врачoм.

Лед. Некоторым людям помогают холодные примочки. Просто возьмите пакет со льдом и приложите его ко лбу. В качестве прослойки рекомендуется использоваться тонкое полотенце. Еще один вариант – сделайте ледяную ванночку для своих ладоней или пальцев (если тяжело терпеть). В ванночке сжимайте и разжимайте кулаки – это действует также, как и холодный компресс на вашей голове.

Точечный массаж пальцами. Справиться с головной болью также помогает массаж висков, шеи и плечей. Если с висками вы можете справиться самостоятельно (просто приложите три пальца к вискам и с легким нажимом помассируйте их), то массаж шеи и плечей лучше предоставить специалисту.

Рецепты успокаивающего чая

Shutterstock

Чай из лаванды. Одну чайную ложки сухих цветков лаванды заливаете 200 мл кипятка и настаиваете в течение 15-ти минут. Затем процеживаете чай, добавляете мед и наслаждаетесь необычным вкусом.

Чай из имбиря, мяты и кайенского перца. Для приготовления этого чая вам понадобится 2 чайных ложки сухой мяты, щепотка кайенского перца и чайная ложка свежего имбиря, натертого на мелкой терке. Кипятите 2 чашки воды, добавляете туда мяту, имбирь и кайенский перец, и настаиваете в течение 15 минут. Затем процеживаете смесь и добавляете мед и лимон по вкусу. Этот чай – отличный способ не только избавиться от головной боли, но еще и устроить легкую профилактику простудных заболеваний.

Надеюсь, эти советы помогут вам справиться с головными болями и подготовка к новогодним праздникам пройдет гладко!

lifehacker.ru

Вопросом о том, что пить при мигрени, задавался каждый, кто сталкивался с этим заболеванием. Ведь аптеки предлагают множество лекарств, которые снимают головную боль, но зачастую они не решают проблему, а только устраняют симптомы.

Головные боли и мигрени всегда застают врасплох и лишают радости жизни. Это чувство, что голова разрывается изнутри, как будто по ней стучат молотком или как будто она находится внутри барабана, в который стучат. Мигрени появляются и уходят внезапно. Такие трудности знакомы многим, когда ноющие, пульсирующие, угнетающие боли головы просто не дают ни на чем сосредоточиться и делают беспомощным. Это хорошо, когда в такой ситуации есть возможность отдохнуть, расслабиться. Но ведь бывает и так, что времени совсем мало, например, на работе или на важном мероприятии. Такие сложности встречаются довольно-таки часто, и в нашем веке уже изобретены всевозможные фармацевтические препараты, которые действительно помогают. Но что же делать тем, кто избегает лекарственных препаратов? Существует несколько вариантов альтернативы лекарствам, которые действительно могут помочь при мигренях.

Что же такое мигрень?

Мигрень – это хроническое заболевание неврологического характера. Проявление мигрени ни с чем не спутать: это сильные приходящие и уходящие головные боли, возникающие часто только в одной половине головы. Приступы мигрени могут длиться от 4 часов до трех дней. Мигрени гораздо чаще встречаются у женщин, но и у сильной половины человечества случаются приступы. Они могут быть вызваны любыми переменными факторами: сменой погоды, переездом, стрессом. Спровоцировать приступ мигрени может алкоголь, резкий запах, внезапное физическое усилие или нагрузка, бессонница, психологическая травма, любое проявление жизни.

Само слово мигрень пришло к нам из французского языка и имеет древнегреческие корни, что говорит о том, как давно человечество сталкивается с этой сложностью. Чаще всего мигрени проявляются при резком понижении или повышении внутричерепного давления. Согласно статистике, на нашей планете большинство жителей хоть раз сталкивались с такими заболеваниями.

Как избежать мигрени?

Народная мудрость гласит: все болезни от нервов. Это конкретное заболевание действительно в подавляющем большинстве случаев спровоцировано именно стрессами. Также на проявление этого недуга влияет нарушенный режим сна или же его отсутствие, нерегулярное питание, недостаточные и редкие физические нагрузки, обезвоживание организма.

Все эти причины в той или иной мере присутствуют в жизни большинства жителей планеты Земля: современный ритм жизни, погоня за успехом нередко заставляют забыть о здоровье, о том вреде, который организму ежедневно наносит жизнь в современном городе.

Наш организм часто дает нам сигналы в виде головных болей, предупреждая о том, что нужно заботиться о своем здоровье и, возможно, что-то изменить в привычном ритме жизни.

Профилактикой приступов мигрени является здоровый образ жизни, хорошее питание, режим дня, оптимистический настрой.

Какие напитки помогут снять боль?

За всю свою долгую историю человечество уже обзавелось народными средствами, которые помогают избавиться от головной боли.

Кофе. Этот напиток давно уже стал обязательным атрибутом в каждом доме на каждой кухне, но, несмотря на это, таинственный напиток продолжает удивлять своими свойствами. Многие считают кофе союзником мигрени и сознательно не пьют его, когда случается приступ. Это заблуждение давно уже развеяно, и врачи теперь смело рекомендуют кофе в лекарственных целях. Удивительно, но специалисты рекомендуют пить кофе при мигрени, если, конечно, к этому напитку отсутствуют противопоказания. В самом начале приступа нужно выпить небольшую чашечку кофе, и велика вероятность того, что мигрень сразу же пройдет. Если же нет, то продолжать не стоит, так как есть риск только усугубить проблему.

Если же кофе действительно облегчил боль, то этот напиток можно пить в небольших количествах в качестве профилактики.

Такое действие кофе оказывает только лишь в том случае, если пациент пьет его нечасто и в небольших количествах. Существует норма: 250 мл кофе в сутки. Если до приступов мигрени пациент пил кофе в пределах нормы, то лечение кофеином будет результативным, если же больше, то в таком лечении не будет никакого смысла. Кофейное лечение лучше всего комбинировать с массажем головы.

Имбирный чай с мятой и кайенским перцем. Имбирный чай – средство для лечения большинства заболеваний: от банальной простуды до ожирения. Такой чай можно пить ежедневно без каких-либо предосторожностей. Интересно, что в комбинации с мятой и кайенским перцем такой чай может быстро избавить от мигрени, освежить и взбодрить. Рецепт чая прост: довести до кипения воду (500 мл) и в ней заварить свежий имбирь (1 чайная ложка), сушеную мяту (2 чайных ложки) и маленькую щепотку кайенского перца, настаивать 15 минут. Когда чай настоится, нужно процедить напиток и добавить мед с лимоном. Это тонизирующий напиток – он сразу же дает заряд бодрости.

Лавандовый чай – не менее популярное средство против мигрени. Это народное средство быстро снимает головную боль, а еще такой напиток обладает успокаивающим свойством. Чтобы приготовить такой чудо-чай, нужно залить 2 ложки сухой лаванды 200 мл кипятка и дать настояться в течение 15 минут.

По прошествии этого времени напиток процеживается и подается с медом. Чай из лаванды лучше всего действует вместе с отдыхом. Чтобы добиться максимального эффекта, нужно выпить лавандовый чай, включить расслабляющую музыку, звуки природы или же, наоборот, создать идеальную тишину и лечь спать минут на 25-35. После такого отдыха мигрень еще не скоро вернется.

Ромашковый чай. Казалось бы, банальный травяной знакомый напиток, но его не стоит сбрасывать со счетов. Ромашка – лекарственное растение, которое обладает целым рядом целебных свойств. Чтобы избавиться от мигрени, можно заварить чай из ромашки. Для этого потребуется всего одна столовая ложка сушеных цветочков ромашки, которую нужно залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 1 часа. После чего чай важно процедить, а принимать рекомендуется по полстакана такого чая 4 раза в день, чтобы приступы мигрени не возвращались.

Зеленый чай. Этот напиток также помогает при сильных приступах мигрени. Крепкий зеленый чай снимает головную боль, а еще это напиток бодрости. Так что если мигрень застала в разгар рабочего дня, то крепкий зеленый чай быстро приведет в чувство и еще прибавит энергии.

x

Какие есть народные рецепты?

Для самых смелых и тех, кто без предрассудков, можно применять народные рецепты. Например, очень популярный народный рецепт, который многим помогает, гласит, что нужно разбить куриное яйцо, залить стаканом кипящего молока и размешать. Такой напиток рекомендуется пить несколько дней.

На Кавказе издавна мигрени лечили настойкой ягод кизила на протяжении нескольких дней. Многие выбирают настойку из сухих цветов лугового клевера в пропорциях: 1 столовая ложка на 1 стакан воды, которую наставать нужно час. Если эти рецепты не оказывают нужного эффекта, можно при сильных болях попробовать сок из свежего картофеля пить по четверти стакана дважды в день. На помощь придут такие травы, как валериана, зверобой, лилия, душица, мята, кипрей, мелисса, полынь, любисток, листья эвкалипта, лавра, липы. Настойки и отвары из вышеперечисленных трав помогают при мигренях, а также оказывают успокаивающий эффект.

x

Часто бывает, что эти средства не помогают, и тогда лучше всего обратиться к квалифицированным специалистам, ведь за банальной головной болью могут скрываться и другие недуги. Будьте здоровы!

ProMigren.ru

Как избавится от мигреней? Желательно быстро? Неделю уже мигрень, таблетки почти не помогают, а я и так очень сильные пью и

Мирохаосный

Для начала аву нужно сменить. https://www.womenhealthnet.ru/neurology/138.html

Валентин Голуб

Пенталгин пробовали?

Вадим

Если быстро и навсегда, это топор только поможет

я ТОТ,кто приходит НА ПОМОЩЬ.

поспать не пробывал.

Марина Ярославцева

Может у вас защемление в шее? где болит? куда отдает боль? как с шеей? травм перед болью не было? что за таблетки пьете? Глупо снимать боль, надо причину лечить.

Мария Пахомова

Капустные листья прикладывать, мне помогает.

ирина ларинская

суматриптан-пробовали? неделя-очень много для мигрени! Вы обследовались?

Фарида

у меня 10 лет назад была мигрень\когда начинались головные боли я выходила на свежий воздух и очень глубоко и часто дышала\это я где то в то время прочитала\ Вы знаете помогло)))))

Константин Дубровский (IV)

При лечении мигрени очень хорошо помогают следующие средства: Укутывание солью со льдом: При острой мигрени наполните хлопчатобумажный мешочек солью и кубиками льда в соотношении 1:4. Положите мешочек на лоб или подержите, слегка надавливая, на висках. Лед с солью уменьшит боль и поможет избавиться от мигрени . Китайская акупрессура поможет избавиться от мигрени При таких заболеваниях, как мигрень, Китайская акупрессура является очень действенным средством. Лучше всего использовать ее не только при приступах, а регулярно, 3—5 раз через день. Точка «Солнце» расположена примерно на 1,5 пальца ниже внешнего конца бровей. Лучше всего искать эту точку с помощью зеркала, в том, что вы нашли ее, вы убедитесь, почувствовав углубление. Массируйте эту точку кончиками пальцев примерно полторы минуты: сначала на той стороне головы, которая болит меньше, потом на противоположной, которая болит больше. Точка «Пиан Той Диан» расположена на среднем суставе безымянного пальца, на стороне, обращенной к мизинцу. Сильно массируйте эту точку кончиком пальца полторы минуты: сперва безымянным пальцем на руке с той стороны тела, с которой голова болит меньше, затем наоборот. Гвоздика (пряность) при лечении мигрени: Исследования доказали высокую эффективность масла гвоздики влечении мигреней. Налейте в кувшин зеленый чай, добавьте 2 гвоздики, немного корицы и чуть- чуть сока лимона. Пейте такой напиток через день по 4—5 чашек. Поможет избавиться от мигрени белокопытник: По результатам медицинских исследований, белокопытник почти вдвое уменьшает количество приступов мигрени . Однако чай из этого растения, из-за наличия в нем ядовитых алкалоидов, пить нельзя! Используйте лишь экстракты, из которых алкалоиды удалены при помощи жидкого диоксида углерода (например, петадолекс) . При дозировке обратите внимание на данные рекомендации к упаковке. Пожалуйста, не забывайте, что во время употребления белокопытника нельзя принимать никакие другие лекарства от боли или, по крайней мере, ограничить их прием. Трава душицы для лечения мигрени: При наблюдениях за пациентами, страдающими мигренью, было замечено, что прием экстракта травы душицы уменьшает количество приступов мигрени на 24%! Однако это средство помогает только при длительном приеме: его нужно принимать в течение 4 месяцев. Экстракт душицы, к сожалению, продается только в Швейцарии, но можно воспользоваться простым чаем из этого целебного растения. Душица очень эффективна при упорной мигрени, однако сначала следует попробовать принимать белокопытник. Не забывайте, что при использовании травы душицы нельзя принимать другие лекарства от боли (или следует значительно ограничить их количество) . Витамин В2 поможет избавиться от мигрени: Как классический победитель нервных расстройств витамин В2 имеет реальный шанс помочь в лечении мигрени . Дозировка должна быть довольно высокой, поэтому обязательно посоветуйтесь с врачом. Ножные ванны для лечения мигрени: «Возрастающие» ножные ванны помогут вам быстро снять приступ мигрени, так как они благоприятно влияют на вегетативную нервную систему. Наш совет при лечении мигрени - ароматерапия. Врачи, рекомендующие природные лекарственные средства, все чаще при головных болях советуют обращаться к ароматерапии. Запахи через обоняние действуют на вегетативную нервную систему человека, успокаивают и расслабляют. Головную боль снимет такой простой способ, как нанесение мятного масла на лоб и виски.

Елена Антонова

мигринол помогает

Иринка

Если я пропущу начало мигрени, то уже ничего не помогает. А если успеваю выпить таблетки, когда только начинается боль, то купирую и боль не нарастает. Пью анальгин одну таблетку и 2 но-шпы. А вообще по уму, надо сделать снимки и поверить шейный отдел позвоночника и артерии, и сосуды головного мозга. Это доплеро или МРТ

Подобные статьи:

• Как сделать имбирный чай для похудения
• Как сделать имбирный чай от простуды
• Как сделать имбирную воду
• Как сделать имбирное
• Как сделать имбирную настойку
• Как сделать имбирный напиток
• Как сделать имбирный дрессинг
• Как сделать имбирное тесто
• Как делать имбирный чай для похудения
• Как заварить имбирный чай в термосе
• Чем полезен имбирный чай для женщин
• Кому противопоказан имбирный чай
• Вред имбирного чая
• Когда лучше пить имбирный чай чтобы похудеть
• Имбирное похудение
• Имбирный чай от головной боли