Зеленый кофе с имбирем

Зеленый кофе с имбирем: отзывы врачей, характеристика и правила применения средства для похудения

Зеленый кофе - сравнительно новый на рынке БАДов продукт, стремительно набирающий популярность. За последний год практически все, кто интересуется проблемой лишнего веса, слышали о необжаренных бобах кофейного дерева, напиток из которых помогает похудеть. Данный вид кофе содержит активное вещество - хлорогеновую кислоту, которая способна ускорять метаболизм, а также прочие полезные составляющие вроде витаминов, эфирных масел и антиоксидантов. О том, как правильно принимать и заваривать напиток, а также мнения о том, полезен и помогает ли зеленый кофе с имбирем, отзывы врачей и самих худеющих вы прочитаете в нашей статье. Кстати, мы не зря упомянули имбирь - этот чудо-корень также содержит большое количество активных компонентов, которые способствуют очищению организма и ускоряют обмен веществ. Его часто кладут в напиток. Но давайте по порядку.

Приготовление зеленого кофе с имбирем

Чтобы заварить ароматную чашечку напитка, вам понадобятся одна столовая ложка зерен, которые нужно смолоть в мощной кофемолке, а также маленький кусочек имбиря размером в 1-1,5 см. Его нужно очистить от шкурки и нарезать ломтиками либо натереть на терке. Выложите получившиеся от помола 2 чайные ложечки кофейного сырья в турку или маленькую кастрюльку, добавьте измельченный имбирь и залейте неполным стаканом воды. После поставьте посуду на плиту и внимательно следите, чтобы жидкость не кипела. Как только на ее поверхности начнут появляться первые пузырьки, снимайте турку с огня и выливайте кофе в чашку. К сожалению, вы вряд ли сможете насладиться вкусом напитка - с непривычки он довольно специфичен, плюс ко всему запрещается добавление сахара или молока. Но можно всыпать в готовый кофе чуть-чуть молотой гвоздики или корицы, а также красного перца либо влить лимонный сок.

Зеленый кофе с имбирем: инструкция по употреблению напитка

2-3 чашечек в день будет достаточно, чтобы ваш процесс похудения шел на должном уровне. Эту дозу превышать крайне нежелательно, ведь избыток кофеина может отрицательно сказаться на вашем самочувствии и вызвать проблемы с давлением, сердцем или сном. Сам напиток нужно принимать по следующей схеме: одну чашку утром, за завтраком, вторую - после обеда, в районе полдника, а третью по желанию вы можете выпить за 3-4 часа до сна. Кстати, производители и диетологи рекомендуют в период употребления зеленого кофе воздержаться от чрезмерно жирной, калорийной пищи, придерживаться принципов правильного питания либо вовсе соблюдать какую-либо диету. Напиток способствует усмирению повышенного аппетита, так что выбранный режим питания вы будете переносить несколько легче.

Зеленый кофе с имбирем: отзывы врачей

В вопросе похудения с помощью необжаренных зерен медики и диетологи разделились на два лагеря. Проведенные в 2012 году исследования доказали, что хлорогеновая кислота действительно способствует скорейшему расщеплению жиров и ускоряет обмен веществ. Тут же другая группа ученых привела противоположные доводы, заявив, что хотя напиток из необжаренных зерен, принимаемый в разумных количествах, неспособен нанести вред организму, все же на процесс похудения он никак не влияет. Хотя многие из тех, кто уже употреблял зеленый кофе с имбирем, отзывы врачей скорее опровергают красноречивыми фактами. За месяц регулярного применения напитка или экстракта худеющие действительно теряли от 2 до 5-6 кг. Но были ли такие результаты эффектом плацебо либо помогала диета или правильное питание, которого многие придерживаются в ходе курса, не упоминается. Даже сами производители подчеркивают, что необжаренный кофе - это всего лишь отличное дополнение к основному способу снижения веса - диете, а не полная замена его. Так или иначе, вам решать, применять или нет зеленый кофе с имбирем, отзывы врачей или самих худеющих брать за основу собственных выводов о пользе или вреде напитка. Ведь если вы хотите снизить вес, то вы вполне можете обойтись и без дорогостоящей добавки, просто пересмотрев собственные принципы питания, занявшись спортом и соблюдая режим дня.

fb.ru

Зеленый кофе с имбирем

Зеленый кофе с имбирем является достаточно новым, но в то же время очень полезным во всех отношениях напитком. Благодаря его полезным свойствам Вы еще больше обогатите свой организм микроэлементами, витаминами и другими веществами. Также с помощью такого натурального зеленого кофе с имбирем можно достичь потрясающих успехов в борьбе с лишними сантиметрами. Вам не нужно будет изнурять себя жесткими диетами и изнуряющими занятиями в спортзалах, достаточно приобрести данный напиток и принимать его за полчаса до еды 2-3 раза в день. Множественные положительные отзывы от приема зеленого кофе с имбирем, заставляют задуматься, в чем же причина, таких результатов. Для ответа на это вопрос предлагаем Вам рассмотреть свойства зеленого кофе с имбирем.

Зеленый кофе с добавлением имбирного корня является еще более полезным, чем просто не обжаренные зерна. Так как имбирь содержит в себе богатый спектр минералов : фосфор, натрий, магний, железо, калий и цинк, а также и витамины (А, В1, В2, В3, С).

Помимо этого он состоит из следующих компонентов: линалоол, фелландрен, цингиберен, цинеол, борнеол, камфен, бисаболен, гингерин, цитраль, жир и сахар. Эфирные масла придают, этому растению, приятный аромат, а довольно необычный вкус дарит ему гингерол и фенолоподобное вещество.

Очень долгое время имбирь используют в качестве пряности, а также в качестве лекарственного средства. В современное время ему нашли еще одно применение: его начали добавлять в зеленый кофе, за счет чего напиток приобретает белее выраженный вкус, но самое главное полезных веществ в таком напитке гораздо больше, чем просто в зеленом кофе. Помимо этого в имбирь является богатым на полезные вещества, благодаря которым он оказывает благотворнее влияние на Ваш организм, самочувствие и внешний вид!

еленый кофе плюс имбирь обладает легким слабительным, ветрогонным и желчегонным эффектом, такое сочетание ингредиентов дарит отличный результат в борьбе с лишним весом. Помимо этого корень имбиря хорошо стимулирует кровообращение и взаимодействуя с кофе, который в свою очередь предоставляет заряд бодрости, эти продукты вдвойне повысят Вашу работоспособность. Также следует отметить, что кофейные зерна с добавлением имбирной пряности выведет излишки холестерина из организма, а также воспрепятствует его накоплению. И еще, что не менее важно, такой напиток улучшает пищеварение и обладает противоядным свойством при отравлении грибами.
Обратите внимание, что приобрести зелёный кофе с имбирём можно в виде собственно кофе или второй вариант - капсулы. Зелёные кофейные зерна отличается от черных только методом обжарки. Поэтому они лучше сохраняю полезные вещества антиоксиданты и кислоты.

Производители такого продукта обещают, что и таблетки и кофейные зерна, содержат только натуральные компоненты, которые заявленных на упаковке растений. В состав препарата также может входить как натуральный зелёный кофе, так и экстракт. Конечно, капсулы, содержат ещё необходимые формообразующие вещества. Нередко в такой напиток еще добавляется экстракт з гуараны или зелёного чая. Эти вещества тоже полезны для организма человека: выводят токсины, улучшают обмен веществ, помогают в борьбе с лишними сантиметрами.

Подводя итоги, можно сделать вывод, что зеленый кофе с имбирем является новым полезным продуктом, который полезен практически всем и даже тем, любителям этого напитка, которые не страдают излишним весом, но не прочь обогатить свой организм микроэлементами и витаминами , а также снизить риск накопления в организме холестерина.

Рассмотрев свойства зеленого кофе с имбирем, также следует обратить внимание на противопоказания к применению данного напитка.

Зеленый кофе с имбирем противопоказан людям, которые имеют такие заболеваниями или состояния:

• проблемы желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит, колит);
• желчнокаменная болезнь;
• проблемы сердечно-сосудистой системы;
• беременным женщинам.

Также, просмотрев отзывы зеленого кофе с имбирем в интернете, вы заметите, что результат от его употребления может быть разным. Это можно объясняется индивидуальными особенностями организма, а также зависит от образа жизни человека. Чтобы достичь желаемого результата, недостаточно будет применять только такой напиток, ведь если Вы будете запивать им тортики, то ни о каком похудении и речи быть не может. Для достижения своей цели Вам необходимо, не только заказать зеленый кофе с имбирной пряностью, но и пересмотреть свой рацион питания, и начать заниматься физическими нагрузками. Поверьте, в таком случае Вы сразу же заметите изменения, тело приобретет прекрасный вид, а также улучшится самочувствие.

И помните, что вы достойны, иметь прекрасное тело и быть красивыми!

oimbire.com

Зеленый кофе с имбирем: отзывы

В этой статье помимо познавательной информации вы сможете ознакомиться с реальными отзывами про зеленый кофе с имбирем. Сегодня, наверное, каждый слышал, про такой способ похудения, но многие не решаются попробовать, а зря.

Какая польза от кофе с имбирем:

• положительно влияет на пищеварение;
• подавляет чувство голода;
• улучшает иммунитет;
• помогает избавиться от проблем с кожей;
• прекрасный антидепрессант;
• хорошо тонизирует организм;
• влияет на мозг, благодаря чему улучшается память;
• выводит токсины и шлаки;
• ну и самое главное – помогает избавиться от лишних килограммов.

Отзывы

Зеленый кофе с имбирем поможет вам избавиться от лишних килограммов и улучшит ваше здоровье. Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом употребления этого напитка. Теперь непосредственно рассмотрим отзывы людей, которые пили зеленый кофе с имбирем:

«Приобрела такой кофе, так как уж много о нем говорят. Была удивлена, что информация оказалась правдивой, всего за 2 недели я похудела на 6 кг. А на счет минусов, могу сказать, что вкус специфический совсем не похож на обычный черный кофе.»

Наталия, 28 лет, маркетолог (г. Самара)

«Возможно, я что-то не так делала, но мои результаты не утешительные. Если быть точной, то их просто нет, хотя, возможно, я не правильно питалась в период приема зеленого кофе с имбирем.»

Татьяна, 30 лет, продавец-консультант

«Перепробовала кучу чудодейственных диет, суперэффективных препаратов и все тщетно. Когда прочла о пользе зеленого кофе с имбирем, решилась на еще один эксперимент, скорее от усталости, чем с надеждой на результат. Измотанный организм отказывался уже на что-либо реагировать. Тут я решила оставить вкусную, здоровую и полезную пищу, ходить на работу пешком и принимать кофе с имбирем, как средство восстановления сил и психической энергии. Какое же было удивление, когда через пару недель я потеряла 3 кг!!!

Далее, еще сократив рацион, и добавив самые элементарные упражнения, я сейчас очень довольна результатом и близка к своей окончательной цели, как никогда ранее. Так что не сомневайтесь, зеленый кофе с имбирем поможет, если немного затянуть поясок.»

Кристина, 29 лет, менеджер по рекламе

«Я принимала зеленый кофе в сочетании с корнем имбиря в течении 2-х месяцев, нормально питалась и занималась в тренажерном зале три раза в неделю, однако, результаты оказались такими же, как и до приема этих продуктов, при идентичном образе жизни. Вывод я сделала такой: имбирь с зеленым кофе бесполезны для похудения, лично для меня.»

Валерия, 38 лет, домохозяйка (г. Н-Новгород)

«Очень редко пользуюсь рекомендациями из интернета и рекламой, но все-таки решилась и попробовала имбирный кофе. Результата пришлось ждать некоторое время, но я все, же добилась своего и скинула 15 кг, а на счет специфического вкуса поддерживаю, но это такая мелочь в сравнении с таким прекрасным результатом.»

Инесса, 26 лет, бухгалтер (г. Красноармейск)

«Не люблю ограничивать себя в еде, поэтому всегда пробую всякие новинки, которые обещают прекрасные результаты, но я уже перестала верить в чудо, поэтому была шокирована, когда увидела первые минус 3, далее еще больше, в итоге минус 18 кг. Я такая счастливая, что теперь всем вокруг рассказываю про этот прекрасный напиток.»

Екатерина 36 лет, юрист (г. Днепропетровск)

«О зеленом кофе слышала давно, но была уверенна, что это очередная утка, пока не увидела результат близкой подруги, которая, сколько ее помню, борется с лишним весом. Я не считаю себя толстушкой, однако, 5-7 килограмм хотела сбросить и тут как раз вся эта история. В итоге, попробовала и осталась довольна. Начала принимать натуральный зеленый кофе с имбирем и за 2 месяца потеряла 8 килограмм, и это при том, что питалась, как обычно, только убрала вредные углеводы. Если вы все еще сомневаетесь, то зря!»

Любовь, 36 лет, социолог (г. Пермь)

Как видите, эффективность приема зеленого кофе с имбирем становится очевидным и неоспоримым фактом, но с некоторой оговоркой. Естественно, если сутками лежать на диване в компании любимых сериалов и при этом есть все, что попадется под руку, то, несомненно, на какую-либо положительную динамику в снижении веса рассчитывать не стоит. Такое сочетание в силах помочь хотя бы при более-менее активном образе жизни и отказа от сладостей и фаст-фуда.

womanadvice.ru

Зеленый кофе с имбирем для похудения

Употребление напитка из термически необработанных (сырых) кофейных зерен постепенно набирает популярность среди любителей экзотики. Кроме гурманов, зеленый кофе с имбирем ценится приверженцами диет как продукт, способствующий ускоренному похудению. Сырой кофе имеет зеленый оттенок, специфический травяной привкус и комплекс веществ, неприсущих классическому обжаренному черному кофе (из-за их разрушения под действием высокой температуры во время обжарки).

Полезные свойства зеленого кофе с имбирем

В состав сырых зеленых кофейных зерен входит хлорогеновая кислота, обладающая сильным антиоксидантным действием, а также способностью расщеплять жиры. Имбирь ускоряет пищеварительные процессы, хорошо влияет на уровень холестерина. В сочетании с имбирем зеленый кофе обеспечивает следующие действия:

• Снижает аппетит.
• Дает небольшой мочегонный и желчегонный эффект.
• Регулирует уровень сахара в крови.
• Тонизирует.

Инструкция по применению

Способ приготовления зеленого кофе отличается от классического обжаренного черного:

• Если вы приобрели продукт уже перемолотым, просто залейте порошок кипятком (из расчета 1–2 ч. л. на полный стакан воды или по инструкции), дайте настояться 5–10 минут. Растворимый зеленый кофе встречается, но от его приобретения лучше отказаться, в процессе обработки он теряет все вещества, которые способствуют похудению.
• Если вам достались цельные кофейные зерна, их необходимо размолоть. Для облегчения перемалывания предварительно подсушите зерна в СВЧ-печи или духовке примерно 4–5 минут. Остывшие зерна измельчите в кофемолке, заваривайте кипятком в кружке (френч-прессе) или варите в турке (не доводя до кипения).
• Если вы готовите напиток полностью самостоятельно, сначала подсушите и измельчите зерна (по возможности попросите перемолоть крупным помолом в отделе покупки). Очистите от кожицы свежий имбирь, натрите на мелкой терке. Заварите напиток кипятком (из расчета на стакан воды 1–2 ч. л. кофейного порошка и 0,5 ч. л. тертого имбиря) или сварите кофе в турке, а затем добавьте имбирь. Если вкус напитка получится слишком острый (из-за свежего имбиря), добавьте воды или молока.

Как приготовить и употреблять для похудения?

Рецепт напитка из зеленого кофе с имбирем не строг – как и в классический черный, в зеленый допускается добавлять сахар и другие ингредиенты для изменения вкусовых качеств. Если натуральный вкус зеленого кофе вам не по душе, добавьте в напиток мед, дольку лимона, корицу (гвоздику или другие специи) или немного нежирного молока. Учитывайте калорийность продуктов, если ваша цель – стойкое похудение. Для достижения ощутимого результата пить такой напиток нужно за полчаса до еды 2–3 раза в день.

Противопоказания для кофейной диеты

Женщинам, ожидающим малыша или практикующим грудное вскармливание, надо учитывать, что зеленый кофе содержит кофеин, вредный для ребенка, а имбирь может вызвать осложнения беременности и диатез у грудничка. Поэтому консультация врача будет не лишней. Также воздержаться от кофейной диеты стоит, если есть проблемы со сном, высоким давлением. При заболеваниях ЖКТ, желчного пузыря, сердца рекомендуется посоветоваться со своим доктором.

Где можно купить и сколько стоит?

Из-за высокой популярности зеленого кофе количество его подделок на рынке очень велико. Самый простой способ обезопасить себя от некачественного продукта – купить зеленый кофе и имбирь на развес и приготовить напиток самостоятельно. Другой вариант - приобретать готовый продукт в официальных интернет-магазинах. Если вы хотите купить препарат в аптеке, перед покупкой попросите показать вам документы (сертификаты) на товар.

Ниже представлен обзор интернет-магазинов, где можно приобрести зеленый кофе с добавкой экстракта имбиря различных торговых марок. Информация (цены и наличие) на момент просмотра может быть неактуальной.

sovets.net

Зеленый кофе с имбирем. Инструкция по применению зеленого кофе

Зеленый кофе с имбирем известен как эффективное средство для похудения.  Напиток представляет собой натуральную пищевую добавку, в состав которой входят растительные экстракты. Снижение массы тела обусловлено контролем аппетита, активации термопроцессов, в результате зеленый кофе с имбирем способствует быстрому сжиганию жира.

Зеленый кофе с имбирем входят следующие ингредиенты:

• Кальций
• Хром (снижает тягу к сладким продуктам)
• Ванадий (обеспечивает контроль потребления сахара, а также необходим для поддержания в норме уровня сахара в крови)
• Экстракт листьев зеленого чая
• Корень женьшеня (источник энергии для сжигания жира)
• Имбирный экстракт
• Хлорогеновая кислота (способствует замедлению высвобождения сахара из пищи для быстрого снижения массы тела)

Зеленые кофе с имбирем и его инструкция

Зеленый кофе с имбирем, как и любую другую пищевую добавку, для достижения хорошего результата, необходимо принимать правильно.

Зерна зеленого кофе необходимо измельчить в обычной кофемолке или с помощью мясорубки. Для приготовления одной порции напитка потребуется 2-3 чайных ложки молотого кофе.

Пить зеленый кофе с имбирем нужно три раза в день за двадцать минут до приема пищи. Ни в коем случае не добавляйте в напиток ни молоко, ни сливки, ни уж тем более сахар. Да, такой напиток обладает довольно специфическим вкусом, к которому просто необходимо привыкнуть. Именно поэтому начинайте употреблять зеленый кофе с имбирем с небольших объемов, делая минимальную концентрацию. В крайнем случае, улучшить вкус напитка можно с помощью натурального меда, причем добавлять его нужно в теплый кофе, а не в горячий.

Настоятельно не рекомендуется совмещать прием лекарственных препаратов с зеленым кофе.

Растворимый зеленый кофе с имбирем. Желательно употреблять напиток по утрам, растворяя в 200мл кипятка чайную ложку зеленого кофе с молотым имбирем. А на протяжении всего дня рекомендуется пить много жидкости – не менее двух литров, для предотвращения обезвоживания организма и беспрепятственного выведения токсинов.

Кому нельзя пить зеленый кофе с имбирем?

Противопоказания к применению:

womantip.net

Любое из этих качеств по отдельности не приводит к быстрому уничтожению жира, но в общем сочетании свойства создают самые благоприятные условия для быстрого снижения веса. Однако следует обязательно сочетать употребление кофе с имбирем с тренировками (дома или в тренажёрном зале) и соответствующим питанием с преобладанием здоровой пищи: тогда польза будет более ощутима.

В отличии от медикаментозных средств для похудения, это натуральное средство из природных компонентов. Но как любой другой напиток, имбирный зелёный кофе имеет свои противопоказания.

Негативные эффекты

Полезные свойства средства для похудения усиливают взаимное действие и хорошо сочетаемы между собой. Однако у зеленого кофейно-имбирного напитка есть также противопоказания. Некоторым людям не следует пить кофе с имбирем: это может нанести вред. Средство не рекомендуют пить:

• Больным гипертонией или вегето-сосудистой дистонией (вред выражается в некотором влиянии кофеина на артериальное давление);
• Людям с желчнокаменной болезнью (вред выражается в желчегонном действии напитка и возможных осложнениях);
• Больным гастритом, колитом, язвенной болезнью — особенно на стадии обострения (вред — в раздражающем действии имбиря на слизистую оболочку кишечника);
• Беременным (вред напитка на женщин, вынашивающих плод, не изучен);
• Людям с тахикардией, аритмией, другими болезнями, связанными с нарушениями сердечного ритма (предполагаемый вред состоит в возбуждающем действии компонентов кофе на сердце и сосуды).

Кофе с имбирем теоретически может нанести вред также детям: принимать его лицам до 16 лет не рекомендовано. Не стоит пить его пожилым людям. Все возможные противопоказания к применению и вред можно выяснить, проконсультировавшись с врачом (диетологом либо эндокринологом) перед употреблением напитка. Следует также правильно принимать средство, дабы не вызвать передозировки.

Превышение доз может вызвать тошноту, сердцебиение, головокружение, диспепсию (расстройство желудка), обезвоживание организма. Если любой из симптомов дал о себе знать, следует уменьшить дозировку и пить средство в меньших количествах.

Дозировка и способ употребления

Сегодня производители изготавливают зеленый кофе с имбирем именно как средство для похудения. Инструкция по применению напитка очень проста. Зёрна из упаковки зеленого кофе перемалывают в кофемолке, а из готового порошкообразного вещества варится напиток. Кофе с имбирем можно готовить в турке (тогда делается мелкий помол) или кофеварке (тогда помол следует делать крупный).

Если вы приобрели уже молотый кофейный напиток — всё ещё проще. Для приготовления одной порции (200 мл) берётся молотый кофе в количестве 2-3 ложек. Пить зеленый кофе следует трижды в день перед приёмами пищи. Пить напиток правильно нужно без добавления молока или сахара. Если же вкус покажется вам слишком горьким, можно подсластить его мёдом. Во время курса похудения не желательно пить медикаменты.

Специальной строгой диеты во время употребления кофейного средства для похудения придерживаться не обязательно: это не означает полной анархии в питании — таким способом похудения не достичь ни с одним средством. К применению напитка для коррекции фигуры нужно подходить с полной серьёзностью, так что следить за своим питанием всё же придётся: рацион необходимо правильно скорректировать — так, чтобы в нём присутствовало как можно меньше жиров и быстрых углеводах (они содержаться в сахаре, сладостях, сдобы, газировке). Вместо них нужно употреблять углеводы полезные, которых много в зерновых культурах, ржаном хлебе, овощах.

Как приобрести напиток

Где купить зеленый кофе с имбирем? Вопрос довольно актуальный — в обычных магазинах зеленого необжаренного кофе, как правило, не продают. Напиток можно заказать по интернету. Людям, решившим сбросить вес с помощью зеленого кофейного средства с имбирем, заказать напиток очень просто: достаточно нажать кнопку «заказать», которая располагается ниже. Можно купить молотый кофе или зерновой.

Отзывы покупателей, которые приобрели кофе с имбирем и воспользовались напитком как средством для похудения, преимущественно положительные. Многим людям, желающим сбросить вес, удалось добиться потрясающих результатов: несколько килограмм за неделю у них ушло без особых ограничений в питании. Ещё большего эффекта достигают люди, который предпочитают принимать молотый кофе с имбирем в сочетании с тренингом — тогда польза от напитка, а также его положительные свойства для здоровья максимальны.

PapillomNet.ru

Подобные статьи:

• Зеленый чай с имбирем для похудения рецепт
• Зеленый чай с имбирем и лимоном рецепт
• Зеленый чай с имбирем польза и вред
• Зеленый кофе с имбирем для похудения цена
• Зеленый имбирь
• Зеленый кофе с имбирем цена
• Как заварить зеленый чай с имбирем
• Вкус чая с имбирем
• Как добавлять имбирь в чай
• Чай с имбирем противопоказания
• Корень имбиря использование
• Имбирь натощак утром
• Имбирь огурец лимон мята для похудения
• Как принимать имбирь для похудения рецепт
• Корица имбирь перец похудение
• Чай с имбирем польза