Имбирь для здоровья

Чем вреден корень имбиря

Чем вреден корень имбиря

Имбирь – необычайно полезное растение. Однако стоит учитывать, что существует ряд противопоказаний к его приему. При некоторых индивидуальных особенностях организма употребление имбиря может нанести вред.

Вам понадобится

  1. - корень имбиря;
  2. - маринованный имбирь;
  3. - напитки с имбирем.

Инструкция

  • Учтите, что корень имбиря не рекомендуется употреблять людям, страдающим гипертонией. Действие фармакологических препаратов, используемых для нормализации артериального давления, может быть значительно усилено веществами, содержащимися в имбире. Не менее опасно использовать имбирь при лечении сахарного диабета.
  • Кроме того, исключите имбирь из своего рациона, если страдаете пониженной свертываемостью крови. Не рекомендуется его употребление и во время заболеваний, сопровождающихся повышением температуры. Разрешено использовать напитки с имбирем при простудном заболевании с невысокой температурой. Однако не следует их пить, если у присутствует склонность к кровоизлияниям и лихорадочным состояниям. Вред имбиря при наличии любого заболевания, связанного с кровотечениями, в том числе, геморроя, давно доказан официальной медициной.
  • Обратите внимание, что имбирь провоцирует обострение многих дерматологических заболеваний. Прежде чем вводить в меню корень имбиря, убедитесь в отсутствии индивидуальной непереносимости продукта. При каких еще заболеваниях нельзя употреблять имбирь? Противопоказания включают в себя ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда. Корень имбиря стимулирует секреторную функцию печеночных клеток, поэтому имбирь запрещено использовать для приготовления блюд и целебных настоев при заболеваниях печени и присутствии камней в желчном пузыре.
  • Даже у здоровых людей употребление имбиря в порошковой форме может вызвать длительный запор, отрыжку, изжогу. Не следует увлекаться специей женщинам, находящимся в «интересном» положении. Имея столько противопоказаний к употреблению, растение может оказать негативное влияние на развитие плода. Несмотря на популярность экзотической приправы, следует соблюдать умеренность в использовании корня имбиря в кулинарии и лечении разнообразных заболеваний.
  • KakProsto.ru

Имбирь с лимоном: 3 рецепта для здоровья и похудения

Имбирь с лимоном: 3 рецепта для здоровья и похудения

Польза имбиря общеизвестна: он согревает и тонизирует, стимулирует деятельность мозга, ослабляет мышечную боль, позволяет избавиться от заложенности носа. Кроме того, имбирь помогает похудеть, улучшает обмен веществ и способствует пищеварению. Особенно эффективен имбирь с лимоном – напитки на основе этих двух составляющих поистине чудодейственны.

Освежающий чай с имбирем и лимоном

Для приготовления литра освежающего напитка с имбирем и лимоном по этому рецепту вам понадобится:

  • зеленый или белый чай (2-3 чайных ложки),
  • корень имбиря (кусочек около 4 сантиметров),
  • половинка лимона,
  • мята и лемонграсс по вкусу – по желанию.

С половинки лимона снять цедру и измельчить ее, корень имбиря очистить и нарезать тонкими ломтиками. Залить ½ литра воды, довести до кипения и варить на медленном огне на протяжении 10-15 минут. Добавить мяту и лемонграсс, нарезанный ломниками лимон, после чего дать настояться в течение 10 минут. Процедить.

В отдельной посуде заварить зеленый или белый чай, дать настояться в течение пары минут, процедить и соединить с имбирным отваром.

имбирь с лимоном рецепт

Такой напиток можно пить небольшими порциями, маленькими глотками. Употреблять его  можно как в горячем, так и в холодном виде. В жаркое время года можно пить чай из имбиря с лимоном  с добавлением льда.

Согревающий чай здоровья с имбирем, лимоном и медом

Вам понадобится:

  • корень имбиря (кусочек около 4 сантиметров),
  • сок одного лимона,
  • молотая корица – 2 чайные ложки,
  • мед – 2 чайные ложки.

Корень имбиря очистите и измельчите на мелкой терке. Добавьте молотую корицу, затейте литром кипятка и настаивайте в термосе на протяжении часа, после чего процедите.

Выжмите сок из лимона, добавьте к имбирному настою, дайте немного остыть. Перед употреблением добавьте в напиток мед – из расчета примерно ½ чайной ложки на чашку.

Чай с имбирем, лимоном и медом для похудения

Имбирно-лимонный напиток по этому рецепту прекрасно согревает и тонизирует, придает силы, помогает справиться с простудными заболеваниями и гриппом, облегчает насморк. Однако не стоит употреблять его параллельно с аспирином или другими разжижающими кровь лекарственными средствами без предварительной консультации с врачом.

Простой рецепт чая из имбиря с лимоном - рецепт на целый день

Этот напиток хорош тем, что его можно приготовить с утра и пить на протяжении целого дня. Для приготовления полутора-двух литров имбирно-лимонного чая вам потребуется:

  • натертый корень имбиря – 2 столовых ложки,
  • свежевыжатый сок лимона – ¼ стакана,
  • мед (по желанию) – 2 столовых ложки.

Залейте измельченный имбирь кипятком и дайте настояться 15-20 минут. Процедите получившийся настой, добавьте в него лимонный сок и две столовых ложки меда (по желанию). Перелейте в термос (если вы планируете пить напиток в горячем виде), если собираетесь пить его охлажденным – дайте остыть. Такой напиток можно брать с собой на работу или на прогулку, он пьется небольшими порциями на протяжении всего дня.

Как пить имбирь с лимоном для похудения

Для похудения имбирный чай пьют между приемами пищи и за полчаса до еды – это снижает аппетит и ускоряет процессы метаболизма.

В день не рекомендуется принимать более полутора литров имбирного чая.

С осторожностью следует пить напиток из имбиря вечером, за 3-4 часа до сна его применять нельзя – имбирь отлично тонизирует, так что есть опасность не уснуть.

Как принимать имбирный чай для похудения

Не стоит активно пить имбирь для похудения постоянно – курс не должен превышать двух недель.

Не стоит забывать, что имбирь хоть и очень эффективен для похудения, но у него есть масса противопоказаний, среди которых:

  • гастрит,
  • язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки,
  • опухоли в желудочно-кишечном тракте,
  • воспалительные заболевания кишечника,
  • острый или хронический гепатит, а также цирроз печени,
  • желчекаменная болезнь,
  • геморрой,
  • маточные или носовые кровотечения,
  • нестабильность артериального давления,
  • склонность к аллергиям,
  • беременность.

В таких случаях употреблять имбирь может быть опасно для здоровья. Поэтому перед тем как принимать имбирь с лимоном, а также другие средства на основе имбиря, лучше проконсультироваться с врачом.

KakProsto.ru

В чем заключаются лечебные свойства имбиря для мужчин?

  • Полезные свойства имбиря: укрепление общего здоровья мужчины
  • Другие целебные возможности имбиря
  • Лечебные свойства имбиря для мужского полового здоровья
  • Противопоказания к применению
  • Способы употребления имбиря

С давних времен известны потрясающие лечебные свойства такого растения, как имбирь. На протяжении не одного столетия его выращивают и используют в таких странах, как Япония, Индия, Вьетнам, Аргентина и другие. Относительно недавно имбирь смог попасть и на стол славянского человека, чтобы показать свои целебные свойства.

Действительно, этот продукт очень полезен для здоровья человека. Но особенная польза имбиря направлена на поддержание здоровья сильного пола. Как и чем полезен этот лекарственный продукт для мужчин? И можно ли с его помощью значительно поправить здоровье?

Полезные свойства имбиря: укрепление общего здоровья мужчины

В этом продукте заключена довольно большая и разносторонняя польза, что делает имбирь полезным во многих отношения. Все это связано с тем, что в нем содержится огромное количество различных витаминов, минералов и других ценных веществ. Витамин С, витамин А, фосфор, магний, калий, кальций, кремний, марганец, натрий, железо, хром – список полезных элементов можно продолжать бесконечно.

Например, продукт идеален для тех мужчин, которые страдают от постоянных простуд и прочих вирусных заболеваний. Имбирь способен поддержать организм во время болезни, помочь ему выздороветь как можно быстрее. Многие врачи рекомендуют во время течения недуга употреблять имбирный чай, который активизирует силы организма. Можно и нужно применять растение и для профилактики заболеваний, особенно в переходные сезоны, которые еще принято называть сезонами простуд. Имбирь сделает иммунитет более сильным, благодаря чему он сможет противостоять бактериям и микробам, которые распространяются воздушно-капельным путем.

Мало кто знает, что имбирь представляет собой лучшую помощь для худеющих. В нем содержится совсем немного калорий (всего 80 калорий на 100 г продукта), поэтому имбирь можно есть спокойно. Однако не в этом его основной плюс для пищеварения. Все дело в том, что растение значительно активизирует процесс метаболизма в организме. Обмен веществ становится ускоренным, что помогает худеть без особых усилий. Конечно, это не означает, что можно есть мучное и жирное, а потом спасаться имбирем. Но с его помощью намного легче достичь цели в виде стройного тела каждому мужчине. Нормализуется выработка желудочно секрета, проходит изжога, метеоризм и прочие проблемы с пищеварением.

Полезен также имбирь для поддержания здоровья печени и почек у мужчин. А ведь с возрастом немалое количество людей начинает испытывать проблемы с этими важными внутренними органами. Так почему бы не позаботится о них заранее?

Вернуться к оглавлению

Другие целебные возможности имбиря

И на этом лечебные свойства имбиря не заканчиваются, поскольку в его компетенцию входит и забота о сосудах мужчины.

Важен тот факт, что продукт борется с таким опасным явлением, как холестерин. Из-за него страдают сосуды, могут возникать тромбы, которые часто ведут к инсульту. Чтобы всего этого избежать, нужно обязательно есть имбирь. Лишний холестерин уйдет, а сосуды станут более эластичными и сильными, что незамедлительно отразится на здоровье самым положительным образом.

Имбирь – превосходный природный антиоксидант. Он значительно замедляет процессы старения: как внутреннего, так и внешнего. Благодаря имбирю организм не изнашивается так сильно, как это могло бы быть. Этот факт отражается и на внешности мужчины. Лицо становится более упругим и свежим, начинают лучше расти волос, взгляд становится ясным, а кожа приобретает завидную бархатистость, укрепляется тургор.

Наконец, полезен имбирь и при болях различного происхождения. Это может быть боль мышц, боль при артрозе, артрите, при различных воспалениях или травмах. Имбирь значительно снизит неприятные ощущения. Кроме того, он эффективен при отеках. Бытует мнение, что растение приостанавливает рост мутированных клеток, что делает его хорошим средством для комплексной терапии опухолей различного генеза. Однако стоит заметить, что этот факт не доказан с научной точки зрения.

Зато точно доказано, что имбирь помогает справиться мужчине со многими проблемами, которые касаются мужского полового здоровья.

Вернуться к оглавлению

Лечебные свойства имбиря для мужского полового здоровья

Продукт очень полезен для полового здоровья мужчин. Например, стоит вспомнить о том, что имбирь благотворно влияет на кровеносные сосуды. Вместе с тем он улучшает кровообращение, что положительно влияет на качество и продолжительность эрекции. Все это связано с тем, что мужская эрекция находится в прямой связи с кровообращением. От качества и скорости кровотока зависит то, будет ли мужчина состоятелен в постели. Имбирь нужно взять на заметку всем, кто страдает непродолжительностью эректильной функции.

Но важна не только эрекция, но и сама потенция. Существует множество факторов, которые способны ослабить половую силу современного мужчины. Стрессы, вредные привычки, переутомления, неправильное питание, возрастной фактор – все это приближает представителя сильного пола к импотенции. Шаг назад (и не один) поможет сделать имбирь, ведь его регулярное употребление возвращает потенцию даже в самых сложных случаях.

Либидо (половое влечение, возбуждение) – еще одна область действия этого ценного растения. Полезное свойство заключается в том, что имбирь увеличивает возбуждение у мужчины, что делает секс более ярким, чувственным и долгим. Это отличный афродизиак, который необходимо применять перед романтическим свиданием.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания к применению

Даже у самого полезного продукта могут быть противопоказания. Их необходимо учитывать, чтобы не нанести вред своему здоровью. Кому противопоказан имбирь?

Например, продукт противопоказан той категории людей, которые имеют проблемы, связанные со слизистой желудка и кишечника. Имбирь может раздражать поврежденные участки, усугубляя болезнь. Поэтому если у мужчины есть хронический гастрит, язва и прочие подобные недуги, то ему стоит забыть про имбирь.

Не рекомендуется имбирь и при циррозе печени, гепатите, при наличии камней (особенно в желчном пузыре). Продукт может спровоцировать движение камней, но при этом они, скорее всего, не выйдут, а застрянут.

Нельзя применять имбирь и в том случае, если есть риск спровоцировать кровотечение. К примеру, это может быть потеря крови при таком неприятном заболевании, как геморрой.

Еще одно противопоказание связано с наличием индивидуальной непереносимости имбиря у человека. Поэтому так важно знать о наличии аллергии на продукты.

Как можно употреблять имбирь? Не все мужчины знакомы с тем, как применять продукт, а также какая его часть является съедобной.

x

Вернуться к оглавлению

Способы употребления имбиря

Стоит сразу прояснить тот момент, что чаще всего имбирь употребляется именно в пищу. Хотя порой из него делают спиртовые настойки, выжимают масло. Но поговорить стоит о самых распространенных методах употребления.

Чаще всего в пищу используется корень имбиря. Его натирают на терке, а затем добавляют в различные салаты и другие блюда. Корень имбиря придает еде особенный вкус. Она становится очень ароматной и немного пикантной. Хотя, нужно сказать, имбирь обладает весьма специфическим запахом и вкусом. Он не отвратителен, но понравится не каждому. Однако чаще всего имбирь считают очень вкусным.

Что касается корня, то его нередко сушат. Это позволяет сохранить все полезные свойства продукта, которые можно использовать позже: в чае, настойках и в прочих видах употребления.

Кроме корневища применяются и другие части растения: листья и стебли. Однако это возможно в том случае, если имбирь еще молодой. Его полезные свойства ничуть не меньше.

Всем знаком и маринованный вариант корня этого растения. В нем сохранены все полезные свойства имбиря. Маринованный корень большое распространение получил благодаря суши, роллам и японской кухне.

x

В целом любой вариант применения растения будет полезен для здоровья мужчины, для его организма. Пусть имбирь поможет укрепить свои силы и самочувствие каждому!

Полезная информация?

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

KakBik.ru

Имбирь для здоровья и снижения веса | Новые диеты для похудения

Растет имбирь в Австралии, Латинской Америке и Африке.

Распространение

Жаркий и влажный климат этих стран подходит для него, как нельзя лучше. В этих комфортных для него условиях хорошо размножается и его там большое изобилие.

История использования

Имбирь уже применяют 5000 лет, сначала в Азии местные целители не только лечили им некоторые болезни, но и добавляли в пищу при приготовлении блюд. Затем он стал популярным на западе в 16 веке, им лечили людей, заразившихся страшной болезнью – чумой. В Вест-Индию растение попало благодаря испанцам, где получило широкую популярность.

Свойства имбиря для здоровья

В этом удивительном растении содержатся полезные вещества, которые при некоторых заболевания пищеварительного тракта оказывает благотворное влияние на его работу в целом. Также понижается уровень холестерина в крови, что улучшает самочувствие и настроение людей применяющих это растение. Еще в древности люди знали о таких качествах и лечили желудок при его расстройствах. В его состав входят эфирные масла, которые уравновешивают баланс кислотной среды в кишечнике и в желудке.Точных исследований о том, как же теряется избыточный вес, при употреблении имбиря нет. Но это не уменьшает всей его пользы для организма, в каком бы виде он не применялся. Тем более он не только очищает печень и выводит вредные вещества из организма, а и уничтожает паразитов. Все это ведет к снижению веса и сжиганию жиров.

Худеем с помощью имбирного чая

Имбирь помогает похудеть. Пусть этот продукт сделает вашу диету разнообразней и полезней.Для приготовления чая нужно:

intim-news.ru

Имбирь - польза и вред, лечебные свойства и противопоказания | Азбука здоровья

Имбирь стал популярен в России совсем недавно, а между тем это очень древняя пряность, ее очень высоко ценили еще в Древнем Риме, а привозили из стан Востока. Его добавляли в мясные блюда, десерты, похлебки, напитки и выпекали различные пряники. Культивируется сегодня эта культура в основном в Китае, на Цейлоне, в Индии, Индонезии, а также в Австралии, на Ямайке, в Западной Африке (Нигерия).

Прежде чем рассказать о корне имбиря — пользе и вреде его для здоровья, стоит обратить внимание на то, что в супермаркетах России свежие клубни имбиря и маринованный чаще всего имеют китайское происхождение. Поэтому важно знать, что нельзя использовать свежий имбирь сразу. Для производства всех сельскохозяйственных культур в Китае используются огромные дозы химикатов, пестицидов, перед транспортировкой вся продукция также подвергается обработке (см. вред китайских кедровых орешков, вызывающих горечь во рту).

Поэтому перед тем, как использовать свежий имбирь, его необходимо тщательно вымыть, очистить, затем поместить в воду на час, чтобы снизить токсическое воздействие на организм. Сухой порошок обычно имеет посторонние примеси и для него используются грубые сорта корней — его лучше не использовать. Высушенный корень изменяет свои свойства, усиливаются противовоспалительное и обезболивающее действие, но стимуляция пищеварения снижается.

Промышленное производство этой пряности в Китае очень развито — его консервируют в сиропе, маринуют, засахаривают (варят в сахарном сиропе), используют как настой. В странах, где есть доступ к свежему имбирю, сушеный продукт не пользуется спросом, поскольку у порошка и вкус, и аромат вялый. Товарные сорта имбиря в зависимости от обработки подразделяют на:

  • Белый— бенгальский или ямайский — это высший сорт
  • Отбеленный— очищенный от кожуры и выдержанный в известковом растворе
  • Черный Барбадосский —неочищенный, а просто ошпаренный или прокипяченный

Хорошими по качеству считаются не вялые, плотные, гладкие свежие корни, при обламывании они должны хрустеть, аромат и вкус такого имбиря более сильный. При выборе следует отдавать предпочтение светлому и блестящему корню, темный гораздо хуже светлого. Если приобретаете порошок — он не должен быть бело-серого цвета, а только песочного, светло-желтого, а также должен быть герметично упакован.

Полезные, лечебные свойства корня имбиря

Имбирь содержит большое разнообразие полезных веществ, у него очень сложный состав, включающий до 400 химических соединений, поэтому он обладает массой лечебных свойств. Корню приятный аромат придают эфирные масла, которых в нем около 1-3%, жгучий вкус  — придает Гингерол (фенолоподобного вещества), он насыщен натуральными сахарами, углеводами, жирами, смолами, витаминами, клетчаткой, минеральными веществами:

  • Имбирный корень содержит достаточное количество  витаминов группы В (В6, В1, В9, В5, В2), а также витамин А и С
  • Кроме того, он богат солями кальция, магния, фосфора, содержит кремний, хром, холин, цинк, аспарагин, марганец
  • Содержит незаменимые аминокислоты — лизин, Фенилаланин, треонин, метионин и др., которые синтезируются организмом в очень малом количестве и должны поступать с пищей
  • Олеиновую, каприловую никотиновую и линолевую кислоты
  • Эфирные масла, которые придают ему пряный и терпкий аромат

Чем полезен имбирь для здоровья?

Способствует улучшению работы ЖКТ

Имбирь полезен тем, что улучшает аппетит, при этом ускоряет обмен веществ, его использование рекомендуется при нарушениях холестеринового и жирового обмена, благодаря незаменимым аминокислотам, входящих в его состав. Эта пряность также содержит вещества, улучшающие кровоснабжение, поэтому ускоряется обмен веществ и его можно использовать тем, кто борется с лишним весом, поскольку стимуляция процесса сжигания калорий способствует снижению веса. Более того, имбирь способствует нормализации работы кишечника, регулирует перистальтику. Продукты питания, которые приправлены корнем имбиря, могут лучше усваиваться организмом.

Противовоспалительное действие

Самое популярное применение корня имбиря — это профилактика и лечение острых респираторных заболеваний, простуды, бронхита, ангины, поскольку он обладает умеренным противовоспалительным действием. В некоторых европейских странах для лечения простуды используют имбирный эль и пиво, их подогревают перед употреблением и считают, что это приводит к быстрому выздоровлению. В Китае яичный омлет с имбирем является народным средством от кашля, также из корня делают специальные леденцы от кашля.

Обезболивающее действие

При любой мышечной, головной, суставной боли - он способствует снижению болевых ощущений. В домашних условиях использовать это свойство имбиря можно следующим образом - натертый корень или его порошок смешивают с водой и прикладывают как компресс на болезненное место.

Противорвотное

Еще одно полезное свойство имбиря - это противорвотное действие. Многочисленные исследования утверждают, что этот продукт полезен для снижения тошноты любого происхождения. Он снижает проявления токсикоза при беременности (см. тошнота при беременности), при морской болезни, при болезненных месячных у женщин, уменьшает тошноту как последствие химиотерапии, тошноту при укачивании в транспорте.

Иммуностимулирующее

Польза корня имбиря также заключается в том, что это достаточно сильный антиоксидант, он успокаивает нервную систему, улучшает память, укрепляет иммунитет, помогает справиться со стрессом, повышает остроту зрения, концентрацию внимания, помогает восстановиться после гриппа, простуды, является отличным тонизирующим средством.

Противопоказания корня имбиря и потенциальный вред для здоровья

Информации о лечебных свойствах имбиря очень много, но при различных заболеваниях он может навредить здоровью. Польза и вред имбиря должны учитываться людьми, которые имеют какие-либо серьезные проблемы со здоровьем, хронические заболевания. Многие считают, что если это растительное лечебное средство, то его можно использовать всем без ограничения без вреда для здоровья. У имбиря есть определенные противопоказания и перед его потреблением следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Содержащиеся в составе корня эфирные масла и горечи могут оказывать отрицательное действие при наличии некоторых заболеваний ЖКТ, а именно при гастрите, язве желудка, пищевода, 12-перстной кишки, при неспецифическом язвенном колите. Также опасно его использовать в пищу при пищеводном рефлюксе, дивертикулезе и дивертикулите.

Имбирь нельзя использовать одновременно с некоторыми лекарственными средствами:

  • антиаритмическими средствами;
  • препаратами, снижающими артериальное давление;
  • лекарственными средствами, стимулирующими работу сердечной мышцы;
  • сахаропонижающими препаратами - он усиливает их действие, что приводит к усилению их действия и побочных эффектов (см. имбирь при сахарном диабете). Он повышает риск гипокалиемии, а также снижает эффективность бета-адреноблокаторов.

При его употреблении снижается свертываемость крови, это следует учитывать при приеме различных лекарственных средств, у которых такие же побочные действия. При склонности к кровотечениям и поражении мелких кровеносных сосудов - его применение противопоказано (маточные кровотечения, геморрой и пр.)

Нельзя принимать его при лихорадке, высокой температуре - он может способствовать ее повышению. При вирусных инфекциях, простуде с небольшой температурой его прием допустим, а при гриппе с высокой температурой употреблять нельзя.

Потенциальный вред корня имбиря возможен при инсульте, ишемической болезни сердца, при инфаркте и предынфарктном состоянии, при гипертонии. Во 2 и 3 триместре беременности его употребление не желательно, поскольку это может вызвать повышение артериального давления.

При кожных заболеваниях имбирь может вызвать раздражение кожи или обострение имеющихся хронических заболеваний кожи.

Он противопоказан при любых заболеваниях печени - цирроз, гепатит, а также при желчнокаменной болезни.

Все хорошо в меру, при излишнем потреблении имбиря могут возникнуть аллергические реакции, понос или рвота, поэтому нельзя злоупотреблять этим продуктом и при появлении расстройства пищеварения или аллергии следует прекратить его потребление.

Как хранить корень имбиря?

  • Весь запас ароматических веществ и эфирных масел находится под кожицей, поэтому очищать его следует аккуратно, потоньше
  • Свежий корень может сохранять свежесть при хранении в холодильнике не более недели. Сухой корень около 4 месяцев может сохранять полезные свойства.
  • При его измельчении лучше не использовать деревянную разделочную доску, впитывающей  сок корня
  • Сок имбиря может оказывать раздражающее действие на слизистые оболочки, поэтому после контакта со свежим корнем следует тщательно мыть руки
  • Для измельчения лучше использовать терку, она поможет избавиться от жестких прожилок, находящихся в корне
  • Чтобы сохранить имбирь, его можно очистить и залить водкой, вином, и использовать в течение нескольких недель как сам корень, так и ароматизированный напиток в качестве приправы.

zdravotvet.ru

Имбирь вреден для здоровья?

Ирина Веденеева(Бурлуцкая)

Имбирь использовался как приправа и в медицине на протяжении более 50о лет. В средние века использовался против чумы. Сегодня эта ценное растение используется для лечения и профилактики недугов - от простуды до ревматоидного артрита. Эффективен имбирь и в лечении головной боли. Принятый при первых признаках мигрени, имбирь может уменьшить тяжесть симптомов путем блокирования простагландинов, химических веществ, которые вызывают воспаление в кровеносных сосудов мозга. Это противовоспалительная активность имбиря может уменьшить дискомфорт от головной боли, простуды и гриппа. Кроме того, имбирь блокирует производство веществ, вызывающих бронхиальную астму, бронхит. Его основные соединения, являются естественными для подавления кашля. Недавнее исследование показало, что имбирь облегчает симптомы у 55 процентов людей с остеоартрозом и 74 процентов людей с ревматоидным артритом. Датское исследование с участием женщин в возрасте от 25 до 65 лет, одна группа которых потребляла 70 грамм сырого лука ежедневно, а вторая группа потребляла 5 граммов имбиря в день в течение одной недели, недвусмысленно показали преимущества имбиря. Было обнаружено, что имбирь препятствует слипанию тромбоцитов крови и сковыванию кровеносных сосудов, таким образом, уменьшая образование тромбов и риск развития инфарктов и инсультов. Имбирь может также облегчить менструальные боли. Химические соединения имбиря препятствуют спазмам - болезненным сокращениям гладких мышц пищеварительного тракта и матки.

Имбирь улучшает память, улучшает и стабилизирует деятельность печени и сердечно - сосудистой системы, снимает усталость.
Имбирь очищает желудок, прекрасно выводит токсины из организма. , снижает уровень сахара в крови.
Имбирь-это чудодейственная специя, которая стимулирует и тонизирует организм, повышает иммунитет.
Имбирь омолаживает суставы, возвращает им здоровье ( хорошо помогает при артритах и радикулитах) .
Если вы любите принимать ванны – добавьте в воду отвар из имбиря (3 ст л имбиря прокипятить в 1 литре воды) – ванна с имбирем снимет усталость, боли в мышцах и суставах, придаст коже красоту и упругость.
Мало того- имбирь считается сильным «афродизиаком» - то есть добавленный в пищу, может разбудить у вашего партнера необычную «мужскую силу».

KSY

очень полезен!
Установлено, что эта пряность обладает потогонным, болеутоляющим, отхаркивающим, противорвотным действием и является эффективным при запорах.

Последние исследования ученых доказали благотворное влияние имбиря на дыхательную и пищеварительную системы. Его принимают для прекращения поноса, а так же устранения действия животных ядов. Эта пряность способна снижать уровень холестерина в крови. Имбирь применяется при всех кожных и аллергических заболеваний, в том числе и бронхиальной астме.

Чай с имбирем - прекрасное средство от физической и умственной усталости, которое помогает преодолеть стрессовые ситуации и восстановить силы после рабочего дня.

Кроме того, имбирь - прекрасное средство от старения, которое повышает половое влечение.

большое кол-во съеденного маринованного имбиря может вызвать изжогу и рези в животе. хорошо все, что в меру.

Арина

Полезен (о его свойствах посмотрите в книгах нар. мед.)

Дональд Белпатри ™

Он афродизиак, как острый перец. может привести к гибели клеток головного мозга.. имбирь при неограниченном употреблении может вызвать сердечные приступы, инсульты, кровоизлияния в мозг, повышение артериального давления.
чрезмерно увлекаться этим продуктом все-таки не стоит...

Ejevika

http://pda.sb.by/post/83303/

пони

Нет, его добавляют в пщю.
У меня мама залевает кипятком и пьет...

marina astafieva

Наоборот полезен. В умеренных дозах конечно. От него может болеть желудок.

Подобные статьи: