Имбирь инсульт

Две стороны медали употребления имбиря

О полезных свойствах имбиря всем давно уже известно. Это многолетнее травянистое растение все больше набирает популярности далеко за пределами Западной Индии и Юго-Восточной Азии – мест произрастания «рогатого корня». Однако прежде чем поддаться имбирной лихоманке и начать его употреблять повсеместно, нужно ознакомиться и с недостатками. Имбирь противопоказания имеет во многих случаях, поэтому нужно тщательно разобраться с его свойствами перед употреблением.

Когда имбирь под запретом? Табу №1 – проблемы с печенью

Табу на употребление имбиря в пищу у людей, которые страдают заболеваниями печени. Цирроз печени, острый или хронический гепатит являются основанием для того, чтобы использовать блюда, которые не имеют в составе корня имбиря.

Все знают, какой имбирь на вкус, а вот о химическом составе задумываются немногие. Химический состав данного растения таков, что при его употреблении происходит активная стимуляция деятельности клеток печени. Такой процесс может пагубно отразиться на ее состоянии, если есть воспалительный процесс или процесс некроза – отмирания клеток.

Табу №2 – камни в желчных протоках

Стоит отметить, что имбирный корень не стоит употреблять, когда есть камни в самом желчном пузыре или желчных протоках. Дело в том, что употребление имбиря может вызвать движение камней по протоку, где они могут застрять. В таком случае поможет только хирургическое вмешательство.

Табу №3 – любые кровотечения

Не рекомендуется употреблять это растение людям, которые борются с таким недугом, как кровоточащий геморрой.

К тем, кому противопоказан имбирь, также следует отнести людей с наличием любого кровотечения – будь то носовое или маточное. Это связано с тем, что свойства имбиря только усилят интенсивность кровотечения.

Табу №4 – проблемы с сердцем

Если мучает высокое артериальное давление, то ни в коем случае нельзя употреблять имбирный корень в пищу. Тем, у кого был инсульт или инфаркт миокарда, также противопоказано использовать в пищу имбирь даже в небольших количествах.
В предынсультном состоянии, а также в тех случаях, когда состояние определяется как предынфарктное, лучше отказаться от употребления данного растения во избежание больших проблем. Еще одним противопоказанием к употреблению «рогатого корня» можно назвать ишемическую болезнь сердца.

Таким образом, болезни сердца нельзя назвать недугами, от чего помогает имбирь и при которых он рекомендуется для регулярного употребления.

Табу №5 – II и III триместры беременности и период грудного вскармливания

В отличие от первого триместра беременности, когда корень имбиря советуют включить в ежедневный рацион, на более поздних сроках его не рекомендуется употреблять.

Вредные свойства имбиря для беременных заключаются в том, что он может поднять артериальное давление, что очень опасно для плода.

Также стоит отметить, что молодым мамам, которые кормят грудью, также стоит отказаться от употребления этого растения, так как это может вызывать перевозбуждение и даже бессонницу у малыша.

Табу №6 – высокая температура

Если в организме поселилась вирусная инфекция, но при этом нет повышения температуры, чай с имбирем показан к употреблению для скорейшего выздоровления. Однако если температура высокая, то имбирный чай ее поднимет еще больше.
Если больного гриппом, у которого высокая температура, напоить имбирным напитком, то это может привести к необратимым последствиям, таким как поражение мелких кровеносных сосудов и даже кровоизлияние.

Табу№7 – кожные заболевания и аллергия

Несмотря на то, что есть множество недугов, от которых помогает имбирь, есть и серьезные противопоказания, такие как кожные заболевания. Если имеется раздражение на коже или кожные заболевания даже в хроническом виде, то употребление «рогатого корня» только усугубит процессы.

Также стоит отметить, что если в организме идет аллергический процесс, имбирь катализирует его, что может привести к неприятным последствиям.

Ну и, конечно же, существует такое понятие, как индивидуальная непереносимость, которая может проявляться на любые продукты и их составляющие, в том числе и на имбирь. Тут уж ничего не поделаешь, придется воздержаться от имбирного чая или добавки к суши и роллам.

Теперь, когда семь запретов на употребление имбиря известны, можно перейти к его полезным свойствам, которых у него с лихвой.

А когда имбирь можно и нужно употреблять?

Теми свойствами, какими обладает имбирь, вряд ли может похвастаться какое-либо другое растение. Это практически универсальное средство от множества болезней, имбирь можно употреблять для улучшения состояния всего организма, как говорится, «от головы до пят».

Показание к применению имбиря – простуда

Согревающее и противовоспалительное действие имбиря дает возможность использовать его в качестве лекарственного средства при ОРЗ. Потогонные свойства также делают имбирь первым помощником при гриппе и простудах, сопровождающихся невысокой температурой тела.

Если мучает кашель или боль в горле, имбирный чай будет лучшим средством. Корни растения необходимо измельчить и заварить для приготовления лечебного напитка от кашля.

Помощник №1 в борьбе с проблемами пищеварительного тракта

Ротовая полость является началом пищеварительной системы, и от состояния зубов и десен очень многое зависит. Если имеются какие-либо проблемы в этой области, имбирный корень поможет с легкостью избавиться от них. Для того чтобы улучшить состояние десен и освежить дыхание, необходимо просто пожевать корень растения несколько минут.

Для того чтобы наладить работу пищеварительного тракта, тоже стоит обратить внимание на это растение, и внести его в рацион. Его стимулирующие и согревающие свойства повышают аппетит и способствуют образованию сока в желудке. Часто имбирь рекомендуется при несварениях, отрыжках и изжоге.

Также стоит отметить, что если беспокоит язвенная болезнь, корень имбиря будет отличным средством, которое поможет ускорить процесс выздоровления. Имбирь при гастрите также можно употреблять как эффективное лекарственное средство.

Отравление или расстройство желудка – показатели для имбирной диеты. Это связано с очищающими свойствами имбиря, которые позволяют освободить организм от ядов, токсинов и шлаков.

При запорах также рекомендуется съесть немного имбиря, так как он обладает легкими слабительными свойствами.

Для улучшения работы сердца и укрепления сосудов

Для того чтобы улучшить мозговое кровообращение, нужно регулярно употреблять имбирь в пищу в любом виде. Важно знать, что и память улучшается, если использовать в качестве специи к различным блюдам «рогатый корень».

При гипертонии и атеросклерозе также будет эффективно ввести в рацион блюда с этим растением. Оно поможет укрепить сосуды, сделать их более эластичными. В небольших количествах имбирь можно употреблять для снижения уровня холестерина.

Имбирная приправа для женщин

Многие женщины уже давно знают о чудодейственных свойствах имбиря, которые эффективно помогают бороться с лишними килограммами. Ускорить процесс метаболизма и помочь организму активно расходовать калории – все это под силу имбирю.

Сушеный имбирь в сахаре – это одно из немногочисленных сладостей, которое позволяется употреблять во время диеты.

Многие женщины знают, как правильно принимать имбирь во время беременности. В первом триместре для борьбы с тошнотой и слабостью имбирь – первое средство. А вот на более поздних сроках лучше воздержаться от такой приправы, чтобы не спровоцировать поднятие артериального давления.

Для тех, кто знаком с проблемой бесплодия, также полезно будет включить в рацион это растение, так как считается, что оно помогает в лечении этого недуга. Кстати, для мужчин тоже будет полезен этот продукт, так как он улучшает потенцию.

Рогатый корень в кулинарии

Знаменитые повара знают, как употреблять в пищу имбирь. Помимо всего вышеперечисленного, имбирь имеет еще множество качеств, которые делают его эффективным средством для профилактики рака, улучшения состояния кожи, ну и, конечно же, для улучшения настроения. Поэтому существует множество блюд, в состав которых входит это растение.

Имбирь можно использовать вместе с такими специями, как орегано, базилик и лавровый лист для приготовления овощных и мясных бульонов.

Чтобы придать супу оригинальный вкус и добавить сытности, можно использовать «рогатый корень» в качестве ингредиента заправки. Еще один способ как есть корень имбиря – добавлять его в соус к мясу.

Мясные блюда получаются вкуснее за счет наличия имбиря в качестве приправы. Многие задаются вопросом, нужно ли чистить корень имбиря перед употреблением? Однозначного ответа нет, так как в разных блюдах можно использовать разные вариации.

Перед тем, как добавлять корень этого растения в кашу или некоторые овощные блюда, стоит ознакомиться со статьями, в которых описывается, как очистить имбирь. Стоит отметить, что соскабливание ложкой кожуры остается самым распространенным методом.

Пожалуй, самой лучшей рекламой для имбиря служит обилие японских ресторанов, так полюбившихся в Европе. Неизменным спутником суши и роллов, кроме васаби и соевого соуса, является маринованный имбирь.

Интересно, что те, кто знают все про имбирь (как почистить, в какие мясные блюда и напитки добавлять), могут и не догадываться о том, что имбирь будет отличной изюминкой сдобных блюд, десертов, а также алкогольных напитков.

pro-imbir.ru

Инсульт головного мозга: профилактика. Народные средства для профилактики инсульта

Инсульт - это патология, опасная для жизни, поскольку характеризуется внезапным нарушением кровоснабжения головного мозга. При этом происходит массовая гибель нервных клеток и нарушается связь между ними, а также появляется очаговая или общемозговая неврологическая симптоматика, которая длится более суток и может привести к летальному исходу.

Если раньше подобный диагноз ставили в основном пожилым людям, то в последнее время напряженный ритм жизни способствует тому, что даже молодые люди нередко подвергаются такому тяжелому заболеванию, как инсульт головного мозга. Профилактика этого недуга может спасти не только от длительной нетрудоспособности, но и сохранить жизнь.

Чем опасен инсульт?

Инсульт - очень тяжелое заболевание. Кроме того, что этот недуг способен привести к внезапной смерти, он еще может сделать инвалидом человека, который до этого был практически здоров. Наиболее часто встречаются следующие осложнения:

• Парезы - частичное нарушение или ограничение движений в конечностях.
• Параличи - полное обездвиживание конечностей, чаще наблюдаются поражения одной стороны. Это так называемые гемипарезы, когда одновременно не действует рука и нога с одной стороны.
• Речевые нарушения.
• Вестибулярные расстройства.

Все эти осложнения приводят к длительной и нередко даже пожизненной инвалидности, после которой вполне здоровым до недавнего времени людям трудно адаптироваться в социальной среде.

Факторы риска возникновения инсультов

Профилактика инсульта головного мозга направлена на контроль факторов, способных вызвать данное заболевание, и их коррекцию. К таковым относятся:

• Гипертензия и скачки артериального давления, риск растет пропорционально цифрам АД.
• Атеросклероз.
• Болезни сердечно-сосудистой системы. Например, мерцательная аритмия повышает риск возникновения ишемического инсульта.
• Длительные стрессы и нервное перенапряжение.
• Возраст после 50 лет. Чем старше пациент, тем выше риск развития этого недуга.
• Нарушение обменных процессов.
• Заболевания эндокринной системы, например, сахарный диабет.
• Курение повышает риск развития острого нарушения мозгового кровообращения (ОНМК) на 50 %.
• Прием алкоголя и наркотиков.
• Длительный прием некоторых лекарственных препаратов, например, гормональных контрацептивов или антикоагулянтов.
• Половой фактор - у мужчин после 45-летнего рубежа риск возникновения инсульта выше, чем у женщин.
• Наследственность.
• Гиподинамия.
• Ожирение и избыточная масса тела.

Первичная и вторичная профилактика

Все эти факторы могут спровоцировать развитие рассматриваемого нами тяжелого заболевания. Профилактика инсульта головного мозга делится на первичную и вторичную. Первичная подразумевает предупреждение факторов риска болезни. Она может проводиться как в масштабах всего государства, так и в индивидуальном порядке.

Вторичная направлена на устранение факторов риска развития инсульта, которые при определенных обстоятельствах могут спровоцировать рецидив заболевания. Самым эффективным методом являются регулярные профилактические обследования, которые позволяют вовремя выявить и предотвратить нежелательные отклонения и, если понадобится, при помощи препаратов предотвратить болезнь. Кроме того, как первичная, так и вторичная профилактика инсульта осуществляется не только медикаментозно, но и с помощью народной медицины, а также посредством отказа от вредных привычек и факторов вредного воздействия.

Диета

Профилактика инсульта головного мозга в домашних условиях предусматривает правильное питание, которое поможет предотвратить неблагоприятные факторы, способные спровоцировать болезнь. Такая диета должна включать достаточное количество свежих овощей и фруктов, постное мясо (куриная грудка, телятина, говядина), рыбу нежирных сортов и орехи.

Продукты, содержащие животные жиры, следует исключить. Также нежелательно употреблять легкоусвояемые углеводы. К ним относятся все сладости, сдоба, выпечка. В качестве десерта можно в разумных пределах употреблять сухофрукты (чернослив, курагу). Шоколад допустим в ограниченном количестве. Медленно всасывающиеся углеводы полезно включать на завтрак, желательно их употреблять со свежими овощами. Это может быть гречневая или пшенная каша с витаминным салатом, заправленным оливковым маслом.

Следует исключить жареные и копченые блюда, продукты, содержащие холестерин (куриный желток, сало и т. д.), консерванты, соления и маринады. Избыток соли задерживает воду в организме и тем самым может спровоцировать приступ гипертонии. А это, в свою очередь, является неблагоприятным фактором, способным дать толчок для развития инсульта.

Людям с избыточной массой тела желательно снизить вес. Но делать это нужно постепенно. Резко худеть нельзя, поскольку это может спровоцировать различные проблемы со здоровьем, в том числе и инсульт головного мозга. Безо всякого вреда для организма можно избавляться от 2,5-3 лишних кг в месяц.

Физическая нагрузка

Регулярные физические упражнения укрепляют кровеносные сосуды и организм в целом. Но они должны быть умеренными, особенно это касается пациентов, перенесших инсульт головного мозга. Перегружать и так ослабленный организм нельзя. Все физические упражнения должны выполняться в медленном темпе. Профилактика такого рода поможет ослабленному организму прийти в тонус.

Вредные привычки

Полный отказ от вредных привычек значительно снижает риск развития атеросклероза кровеносных сосудов головного мозга и образования тромбов. Эти меры способны предотвратить инсульт головного мозга. Профилактика такого рода улучшает качество и увеличивает продолжительность жизни больных, уже когда-то перенесших это заболевание. Уменьшение числа выкуриваемых сигарет профилактикой не является и не снижает вероятности ишемической атаки. Только полный отказ от курения принесет пользу.

Некоторые источники сообщают, что небольшое количество красного вина полезно для кровеносных сосудов, но это не так. Последние выводы ученых свидетельствуют, что алкоголь в любом количестве, кроме вреда, ничего не несет. С целью очищения кровеносных сосудов лучше использовать проверенные народные средства.

Народная медицина

Профилактика инсульта головного мозга народными средствами возможна только после консультации с врачом. Ее чаще всего используют совместно с другими методами, например, медикаментозной терапией. Можно использовать следующие средства:

• Настой чайного гриба. Его употребляют по полстакана 3-5 раз в день.
• Спиртовая настойка конского каштана. 30 капель предварительно растворяют в небольшом количестве воды или чая и принимают 2 раза в день (утром и вечером). Готовят такую настойку следующим образом: пол-литровую банку полностью наполняют цветками или плодами конского каштана и заливают до краев водкой. Убирают банку в темное место на 14 дней. После процеживают и переливают полученную настойку в посуду из темного стекла.
• Свежий корень имбиря - добавляют в чай или любые напитки. Сухой измельченный имбирь можно добавлять в блюда из мяса.
• Измельченный мускатный орех - добавляют в любые блюда. Порошок мускатного ореха можно подержать во рту несколько минут, затем проглотить, запивая холодной кипяченой водой.
• Перед сном полезно в каждый носовой ход закапывать водный раствор мумие по 2 капли.
• При высоком уровне холестерина для профилактики атеросклероза, который может стать причиной инсульта, полезно употреблять в пищу продукты, содержащие в своем составе природные статины. К ним относятся грибы лисички и сельдь. Но селедочка должна быть не соленая, к которой мы привыкли, а приготовленная на пару или в духовке. Большое количество соли этот продукт делает не слишком пригодным для здорового питания.
• Для очищения кровеносных сосудов полезно употреблять средство, приготовленное из меда, лимона и чеснока. Все ингредиенты берутся в равных количествах. Лимон и чеснок измельчается в блендере. Чеснок перед этим нужно очистить, а лимон тщательно вымыть. Кстати, перемалывают цитрус прямо с кожурой. Полученное средство можно хранить в холодильнике и принимать ежедневно по одной чайной ложке.

Еще раз напоминаем: профилактика инсульта головного мозга народными средствами должна проходить под контролем лечащего врача и по его рекомендации. Только при таких условиях она принесет пользу.

Профилактика инсульта головного мозга. Препараты

Этот вариант, как считают многие пациенты, наиболее эффективен. Давайте обсудим все за и против.

Как известно, особенно поберечься следует тем, кто состоит в группе риска по такому грозному заболеванию, как инсульт головного мозга. Профилактика вторичная в этом случае подразумевает использование лекарственных средств. Кроме того, нередко после транзиторной ишемической атаки врачи рекомендуют пациентам реконструктивную операцию на сонных артериях, которая может спасти им жизнь.

Людям, страдающим гипертонической болезнью, рекомендуется дважды в день измерять АД и записывать эти цифры в специальный дневник. На приеме у кардиолога эти записи необходимо показать доктору, чтобы он смог подобрать эффективное лечение гипертонии, которая является фактором риска для развития инсульта - как геморрагического, так и ишемического. Прием гипотензивных средств, таких как "Лозап" и "Лозап плюс" может быть назначен для лечения гипертонии. Кроме того, для экстренного снижения АД можно применять, например, препарат "Капотен" и диуретики, например, "Фуросемид" ("Лазикс"). Антигипотензивные препараты пациенты должны принимать длительное время, до стойкой стабилизации уровня АД. Корректировать терапию подобными средствами нудно обязательно под контролем кардиолога или терапевта. Такая профилактика ишемического инсульта головного мозга продлевает активную жизнь пациентов и позволяет им довольно долго чувствовать себя удовлетворительно. А какие еще препараты назначают врачи своим пациентам?

Чтобы инсульт головного мозга не случился повторно, профилактика обязательно должна включать прием дезагрегантов и антимикробную терапию. Довольно часто кардиологи рекомендуют принимать такие лекарства, как "Аспирин", "Тиклопидин", Клопидогрель", "Дипиридамол". Такая терапия обычно рассчитана на долгий срок. Она может длиться годами. При этом важно периодически контролировать агрегационную активность тромбоцитов. При ее повышении необходимо назначить пациентам прием антиагрегантов или антикоагулянтов, к которым относится "Варфарин". Эти препараты препятствуют образованию тромбов и тем самым предотвращают развитие ОНМК.

Проведение профилактики инсульта головного мозга при атеросклерозе направлено на снижение холестерина. Повышение его всего лишь на 10 % от нормы увеличивает риск развития инсульта до 25 %. Избыток холестерина низкой плотности (его еще называют в народе плохим липким холестерином) способствует образованию на стенках кровеносных сосудов атеросклеротических бляшек. При высоком артериальном давлении это повышает вероятность развития ОНМК. Как проводить профилактику инсульта головного мозга в этом случае? Уровень холестерина нужно стараться поддерживать в норме. Для его снижения применяют гиполипидемическую терапию, которая предусматривает прием статинов. К лекарственным препаратам подобной группы относятся, например, "Симвастатин", "Ниацин", "Правастатин". Как правило, эти лекарства должны приниматься пациентами пожизненно.

Отличия развития инсульта у мужчин и женщин

• По статистике, женщин инсульт чаще поражает в возрастном периоде после 60 лет, в то время как у мужчин риск его развития существует уже после 40 лет.
• Мужчины переносят болезнь легче, чем женщины.
• Полное восстановление у мужчин после инсульта случается гораздо чаще, чем у женщин.
• Статистика свидетельствует, что смертность среди женщин после этого заболевания значительно выше, чем у мужчин.
• Женские факторы риска развития инсульта: прием контрацептивов, мигрени, патологическое течение беременности, а также большая вероятность возникновения тромбозов.

Профилактика инсульта головного мозга у мужчин и женщин

Чтобы говорить о профилактике этого заболевания, надо понимать причины его возникновения. Так, у курящих и принимающих оральные контрацептивы представительниц прекрасного пола в возрасте после 30 лет риск возникновения инсульта увеличивается на 25 %, по сравнению с некурящими и предпочитающими другие виды контрацепции дамами. Отсюда следует логический вывод, что профилактика инсульта головного мозга у женщин с подобными вредными привычками и мерами предохранения сводится к отказу от них.

Также люди сильно впечатлительные и не стрессоустойчивые, с частыми перепадами настроения более подвержены инсульту. Таким пациенткам в качестве профилактики можно посоветовать ежедневные прогулки на свежем воздухе, контрастный душ по утрам, а в более запущенных случаях - прием успокоительных средств, но их можно принимать только после консультации врача. Если мучает бессонница, то в качестве снотворного средства полезно перед сном выпивать по полстакана теплого травяного чая или настоя ромашки.

Как предотвратить инсульт головного мозга? Профилактика этого заболевания должна быть направлена на снижение и устранение факторов риска. Для этого ежегодно проводятся медосмотры и диспансеризация населения. Обязательно сдаются анализы на холестерин и глюкозу крови. При выявлении проблем со здоровьем необходимо принять меры по их устранению. Всем гражданам, независимо от их возраста и пола, желательно отказаться от вредных привычек.

fb.ru

Лечение после инсульта

Гинкго билоба используется для профилактики и лечения инсульта.

Эта трава помогает предотвратить образование тромбов и увеличивает приток крови к мозгу. Эта трава также ингибирует образование свободных радикалов .

Гинкго широко используется в Европе для лечения и осложнений инсульта , в том числе памяти и проблемы с равновесием , головокружения и нарушения мыслительных процессов . Многие исследования показывают , что эта трава увеличивает приток крови к мозгу.

Гинкго также помогает снизить хрупкость капилляров. (Капилляры являются крошечные кровеносные сосуды ) Это может помочь предотвратить геморрагический инсульт.

Европейские врачи часто назначают экстракт листьев гинкго для людей перенесших инсульт . Многие врачи говорят, что гинкго предотвращает инсульт и , что более важно , он не токсичен .

Выбирайте продукты, содержащие не менее 24 процентов гинкго heterosides (иногда называемый flavoglycosides ) и принимайте от 40 до 80 мг три раза в день .

Примечание : Обратитесь к врачу , прежде чем принимать гинкго , если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства разжижающие кровь , включая аспирин.

В больших количествах , гинкго может вызвать понос , раздражительность и беспокойство.

Чеснок

Чеснок помогает предотвратить ишемический инсульт в трех направлениях:

1. Чеснок снижает артериальное давление.
2. Чеснок снижает уровень холестерина.
3. Чеснок является антикоагулянтом.

Чеснок является лучшим анти-свертывания лекарство. Он содержит девять соединений антикоагулянта. Чеснок  является одним из основных овощей для предотвращения и профилактики сердечного приступа он хорошо может помочь контролировать высокое кровяное давление . Эти же эффекты также помогают предотвратить ишемический инсульт .

Исследования специалистов показывают, что прием чеснока в сыром виде резко снижает адгезии тромбоцитов и позволяет улучшить функцию кровообращения .

Используйте больше чеснока в приготовлении пищи . Вы также можете добавить его в салат. ( Если вы не собираетесь на важную встречу сразу после этого !). Лук, зеленый лук, лук-порей, лук-шалот имеют аналогичные преимущества.

Дозировка : Принимайте 500 мг три раза в день .

Внимание: Если у вас есть геморрагический инсульт , держитесь подальше от чеснока и других анти-свертывания травяных родственников. ( Проконсультируйтесь с вашим Врачем, есть ли у вас был ишемический или геморрагический инсульт ).

Имбирь ( лекарственный)

Имбирь является сердечным тоником , так как снижает уровень холестерина и помогает если у Вас плохое кровообращения. Имбирь предотвращает чрезмерно свертывание крови. В одном индийском исследовании , принимая приблизительно две чайные ложки имбиря в день в течение недели нейтрализовало свертывания крови эффект 100 г сливочного масла .

Вы можете использовать имбирь в кулинарии , или вы можете заварить имбирный чай с помощью одной -две чайные ложки свежего тертого корня на стакан кипятка. Пить его теплым.

Куркума ( Cucurma Лонга )

• Многие исследования показывают, что соединение куркумин , который находится в куркуме, помогает предотвратить образование тромбов . Куркума является важной травой в Аюрведе. Куркума  также является ключевым ингредиентом в индийской кухне и может быть найдена в большинство  смесей специй карри.

Морковь

• Употребление моркови ( и в меньшей степени , шпинат ) значительно снижается риск развития инсульта . Женщины, которые ели пять порций моркови в неделю перенесли на 68 процентов меньше сердечных приступов , чем те, кто ели морковь реже чем два раза в месяц.

Морковь богата бета-каротином и другими каротиноидами,  из семейства витаминов  А . Другие исследования показывают, что люди могут снизить риск инсульта на целых 54 процента, если они едят много фруктов и овощей , которые богаты бета-каротином и витаминами С и Е.

Так что , ешьте больше моркови. Они замечательны в качестве закуски (особенно молодая морковь ) . Ставьте морковь в овощные супы . Вы также можете сделать морковный сок . Если вы действительно хотите сделать суп вкусным , добавьте  чеснок и имбирь , чтобы придать вкусу изюминку .

Ива

• Кора ивы для лечения после инсульта - травяной аспирин, и аспирин низкой дозы, как показывают  исследования,  травяной аспирин даже снижает риск ишемического инсульта приблизительно на 18 процентов. ( Низкие дозы аспирина также снижает риск сердечного приступа на 40 процентов у мужчин и 25 процентов у женщин. )

Вместо того, чтобы принимать аспирин , вы можете пить чай из коры ивы , таволги или грушанки . Добавить одну или 2 чайные ложки любого из этих сушеных трав либо горячего травяного чая или холодного лимонада. Пейте две - 3 чашки в день.

Внимание: кора ивы и другие подобные аспирину травы должны использоваться только для профилактики и лечения ишемического инсульта. Они являются мощными антикоагулянтами. Таким образом, они могут даже увеличить риск кровотечения , в том числе геморрагический инсульт . Если вы находитесь в группе риска, проконсультируйтесь с врачом , прежде чем принимать аспирин или любые подобные аспирину трав.

Избегайте их, если у вас аллергия на аспирин.

xn----7sbabjarcba3c3c1ag.xn--p1ai

Узнав о первой помощи пострадавшему человеку, можно спасти жизнь и значительно уменьшить последствия представленного явления.

Что такое инсульт?

Когда речь заходит об инсульте головного мозга, большинство людей складывают у себя в представлениях характерные для инфаркта признаки. Многие граждане путают инфаркт и инсульт, которые влекут одинаковые опасные последствия для организма человека и его дальнейшей жизнедеятельности. Но чем отличается инфаркт от инсульта?

По данной теме есть похожая статья - Ишемический инсульт левой и правой стороны, последствия.

Чтобы ответить на представленный вопрос, следует привести определения обоих понятий:

Инфаркт – это частичное или полное повреждение какого-либо органа человека. Это явление спровоцировано тромбозом сгустка крови артериального сосуда. В результате образования тромба происходит закупорка артерии, из-за чего орган недополучает необходимое количество кислорода и отмирает.

Инсульт – это серьезное и критическое нарушение кровообращения головного мозга. Поражение происходит быстро и стремительно, в результате чего образуется частичное отмирание клеток мозга с последующей потерей привычных и простых функций человека. По факту, инсульт – это тот же инфаркт, только возникающий в коре головного мозга.

К основным отличиям инфаркта от инсульта относят именно характер поражения. Так, инфаркт характеризуется нарушением питания части или всего внутреннего органа. Инсульт подразумевает разрушение тканей вследствие возникшего кровоизлияния.

Виды инсультов головного мозга

Большинство людей знают только два основных вида инсульта – это ишемический и геморрагический. Оба вида имеют свою характеристику и особенности развития заболевания. Но помимо двух основных проявлений, есть и другие виды инсульта.

1. Ишемический инсульт головного мозга носит второе название – инфаркт. Он возникает в 80% случаев, в группу риска относятся люди от 50 до 60 лет. Но в последние несколько лет инсульт своеобразно «помолодел» и может привести к плачевным результатам, возникнув у подростков. Причина кровоизлияния скрывается в сужении сосудов или закупорки артерий, в результате чего возникает голодание в связи с нехваткой кислорода.
2. Геморрагический инсульт также возникает часто, но уже из-за эмоциональных и психологических нагрузок. Люди, которые пострадали от геморрагического инсульта, рассказывают, что до экстренной госпитализации в течение нескольких дней по вечерам ощущали сильные головные боли, приступы тошноты и характерные красные оттенки окружающего. При первых же подобных признаках следует обратиться к специалисту за помощью.
3. Обширный инсульт характеризует массовое проявление нескольких разновидностей поражения. Симптомы при этом у человека отмечаются обобщенные, но кровоизлияние может быстро привести к гибели человека или длительной потере трудоспособности.
4. Спинальный инсульт в большинстве случаев поражает пожилых людей. Характеризуется внезапным кровоизлиянием спинного мозга человека. Причиной проявления представленной разновидности становится ишемический или геморрагический инсульт головного мозга.
5. Лакунарный инсульт может возникнуть на фоне артериальной гипертонии. Этот вид кровоизлияния является несколько обособленным, поскольку поражение распространяется только на малые перфорантные артерии – мелкие сосуды, которые соединяют более крупные глубокие и поверхностные артерии.
6. Стволовой инсульт диагностируется, когда внезапное кровоизлияние поражает ткани ствола головного мозга – соединения головного мозга со спинным.
7. Микроинсульт – переносят большинство людей, даже не заметив у себя подобных проявлений и поражений клеток и тканей головного мозга. Подвержены подобному кровоизлиянию молодые люди, основную категорию среди которых составляют лица в возрасте от 25 до 45 лет. Микроинсульт диагностируется в случаях поверхностного поражения, последствия от которого исчезают через 2-21 день после кровоизлияния.

Чтобы быть подготовленным к представленным проявлениям и опасностям, следует выяснить причины возникновения внезапного кровоизлияния. Так, станет понятно, как обезопасить себя и своих близких от опасности.

Причины инсульта и как он возникает

От чего бывает инсульт, не могут установить даже специалисты. Специфика проявления кровоизлияния мозга настолько неожиданная, что человек, который чувствует себя прекрасно в течение дня, может упасть и не подняться в дальнейшем в силу поражения функций опорно-двигательного аппарата.

Поэтому следует в точности изучить причины инсульта и как он возникает. Здесь выделяют следующие особенности:

• Закупорка артерий – это важный и главный аспект, который в большинстве своих проявлений становится причиной инсульта. Предпосылками для поражения головного мозга выступают эмболия, характеризующая отрывание тромба и последующего его продвижения по головной и сонной артериям, а также тромбоз, который возникает вследствие развившегося атеросклероза.
• Разрывы артерий головного мозга с последующим кровоизлиянием, возникающие вследствие развития артериальной гипертензии, травмы головы или врожденных патологий артериальных стенок.

Травмы головы часто становятся причинами инсульта у молодых людей. Очень часто мальчики-подростки во время занятий спортом получают характерные ушибы головы, которые остаются без должного внимания. Придя домой, и восстановив силы, подросток жалуется на сильную головную боль, которая зачастую устраняется приемом обычного обезболивающего лекарственного препарата.

Причины инсульта, видео:

Как определить инсульт?

Многие люди ошибаются, считая, что при кровоизлиянии в мозг человек просто теряет сознание. Зачастую первые признаки инсульта проявляются «на ногах», то есть до общего недомогания и потери сознания.

Также следует отметить, что симптомы внезапного поражения существенно различаются по половому признаку, поэтому важно знать, как распознать инсульт, изучив все возможные признаки недомогания.

Общие признаки инсульта

На первоначальном этапе пострадавший будет ощущать головную боль и легкое недомогание. В дальнейшем к неприятным недугам прибавится тошнота и рвотные рефлексы. Далее у человека могут наблюдаться:

• непривычная слабость, при возникновении которой человек может медленно опуститься на землю или пол;
• онемение мышц лица, что возникает только с одной стороны;
• характерные затруднения в речи, что нередко напоминает разговор пьяного человека;
• пострадавший перестает видеть окружающих, остаются только общие очертания;
• если человек еще стоит на ногах, то отмечается нарушение координации движений – походка также напоминает перемещения человека, злоупотребившего алкоголем.

Признаки инсульта и микроинсульта у женщин

Первые признаки инсульта у женщины не отличаются от основных симптомов, которые могут возникнуть внезапно или же развиваться постепенно. Помимо прочего, выделяют следующие симптомы инсульта у женщин:

• девушки могут начать жаловаться на полное отсутствие зрения;
• во время жалоб собеседник не сможет понять речи представительницы прекрасного пола;
• у женщин отмечается нарушение координации, она не может понять, где находится и забыла, как оказалась в помещении или на улице;
• отсутствие сил в конечностях;
• потеря чувствительности кожных покровов;
• женщина не понимает произнесенную речь и не может ответить на заданные ей вопросы.

Перечисленные признаки инсульта у женщины постепенно нарастают. В итоге можно увидеть, как женщина подобно человеку с психическими отклонениями теряет сознание.

Признаки инсульта у мужчин

Первые признаки инсульта у мужчин все те же, что были перечислены выше в пункте основных симптомов. Однако далее симптомы могут усилиться, в результате чего собеседник может увидеть:

• как у мужчины нарушается речь;
• нарушается координация движений;
• мужчина пытается пожаловаться на онемение одной конечности.

Как распознать инсульт?

В экстренных ситуациях страх и паника людей напрочь отбивает здравый смысл. Помните, что только первая помощь потерпевшему может спасти ему жизнь. Важно собраться и провести с человеком, поведение которого резко изменилось, следующий тест:

• Попросите больного улыбнуться – улыбка будет «кривая» в силу анемии мышц лица с одной стороны.
• Говорите с человеком, задавайте ему простые вопросы типа «как тебя зовут», «сколько тебе лет». Женщина вовсе не сможет ответить на эти вопросы, в то время как мужчина попытается, но его речь будет несвязной.
• Попросите больного поднять обе руки – при инсульте поднимается только одна рука, вторая же «попробует» подняться, но не достигнет того же уровня, что и первая.
• Попросите больного высунуть язык – человек, у которого произошло кровоизлияние головного мозга, сделать подобного не сможет. Язык будет заваливаться в одну сторону.

Эта памятка поможет выяснить состояние больного. На следующем этапе необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Первая медицинская помощь при инсульте

Зная, что делать при инсульте, вы можете спасти жизнь близкому человеку. Также важно не проходить мимо человека, которому неожиданно на улице стало плохо. Вызвав скорую, и проведя определенные манипуляции, можно существенно снизить риск возникновения необратимых последствий.

Итак, первая помощь при инсульте выглядит следующим образом:

До приезда скорой помощи важна каждая минута, поэтому сразу же после звонка приподнимите голову больного примерно на 30 градусов от положения тела. Подложите человеку свою сумку или даже кирпич, если вы оказываете помощь в одиночку.

• Придайте человеку более удобную позу, если он уже упал и лежит на земле или полу – положите ровно, вытянув руки вдоль туловища.
• Во время проявлений рвотного рефлекса будьте предельно настороженными. Поверните голову больного и по возможности его самого в сторону, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути.
• В случае образовавшихся рвотных масс также поверните голову на бок и очистите полость рта.
• Ни в коем случае не давайте пострадавшему питья или еды. При инсульте часто возникает спазм мышц, что может привести к удушью от воды или пищи.
• Важно обеспечить пострадавшего свежим воздухом. В случае нахождения в помещении откройте окна и расстегните воротник, манжеты, ремень на брюках и саму ширинку. Также следует постараться снять обувь с носками. Если подобное невозможно (например, женщина одета в колготки), просто освободите ступни от обуви. Подобные действия также следует сделать и на улице, только не следует снимать с пострадавшего носки в холодное время года.
• Если есть возможность, замерьте у пострадавшего артериальное давление и уровень глюкозы. Показатели записываются на листке или запоминаются, но не принимаются действия для их изменения. Это сделают врачи.
• Если вы заметили, что у человека отсутствует дыхание и сердцебиение, немедленно начинайте непрямой массаж сердца с искусственным дыханием. Не прекращайте попытки до приезда скорой помощи.

Приведенные действия делаются в представленной последовательности. Если человек находится в сознании, не давайте ему уйти в забытье. Разговаривайте с больным, задавайте ему больше вопросов, чтобы он по возможности старался вам отвечать.

Первая помощь больным инсультом, видео:

Как предотвратить инсульт головного мозга?

Как ни странно, но инсульт вполне можно предотвратить. Конечно же, речь идет не о причинах в виде травм и ушибов, а об общем состоянии организма и развитии заболеваний, которые приводят к кровоизлиянию. Как избежать инсульта? Что для этого следует делать?

Предвестники инсульта

В первую очередь обратите внимание на предвестники инсульта. Как правило, это заболевания, прогрессирование которых впоследствии может привести к кровоизлиянию головного мозга. Здесь выделяют такие заболевания, как:

Что такое дорсопатия позвоночника? - здесь больше полезной информации.

HealFolk.ru

Что есть и пить после инсульта | Народные рецепты здоровья

Что есть и пить после инсульта

Рано или поздно человек, который страдает атеросклеротическим поражением сосудов головного мозга, переносит инсульт. Вот тогда и возникает вопрос перед родными: что есть и пить после инсульта больному, чем продолжить лечение, чтобы побыстрее восстановить его организм после такого потрясения. Наша официальная медицина обладает большим количеством лекарственных средств, но лечение, после перенесенного инсульта, может затянуться на длительное время, наступит привыкание к этим лекарствам и эффект их воздействия снизится, нужно будет покупать все новые и новые, а это требует значительных средств. Кроме этого многие лекарства обладают побочными действиями, что может привести к новым заболеваниям. Поэтому лучшим ответом на вопрос, что есть и пить после инсульта, обратиться к безопасной в большинстве случаев народной медицине. Правда и здесь есть трудность: где брать много незнакомых трав, как смешивать и принимать? Но сейчас, благодаря интернету, стало проще найти ответ на этот вопрос. И так перейдем к ответу: что есть и пить после инсульта.

Первое: что есть?

1) Для больного инсультом полезно увеличить потребление ягод и фруктов, особенно этих: брусники, клюквы, жимолости, боярышника, земляники, красной и черной рябины, облепихи, черники, калины. Есть не все сразу, а чередовать их. Эти природные лекарства намного лучше витаминных уколов.

2) Овес, кукуруза, гречка, салат, петрушка, кинза, укроп, баклажаны, чеснок, лук также нужны в рационе больного инсультом – они препятствуют склеротированию сосудов.

3) Не забывайте о пряностях: гвоздике, душистом перце, лавровом листе, корице, кардамоне, имбире.

4) Готовьте на растительных маслах: льняном, подсолнечном, кукурузном – препятствуют атеросклерозу.

5) Есть нужно хлеб из муки грубого помола с добавлением отрубей, семян масличных культур.

6) В первые и вторые блюда, салаты добавляйте листья одуванчика, редьки, редиса, подорожника, свеклы, репы, хрена,крапивы– снижают отеки и давление, очищают сосуды, способствуют улучшению самочувствия.

Какие травы полезны, что пить?

Чтобы извлечь полезные вещества из трав, их нужно измельчить, сварить, настоять в тепле(в термосе) или укутав другую посуду.

Сборы можно для больных инсультом составлять из следующих трав: листья и почки березы; чага; плоды, корни, листья малины и ежевики; плоды, цветки, листья боярышника; корни солодки голой; листья, цветки, корень лабазника. Цветки липы, бузины черной, мяты, пустырника, побеги голубики и черники. Корни одуванчика, аира, валерианы, девясила. Мелисса, череда, ива, календула. Каждого растения при составлении берите по 5-10% от веса сбора. Но не забывайте о других, сопутствующих у больного заболеваниях, составляя сбор, учитывайте их.

Очень полезно при инсульте мумие и его можно купить в аптеке: принимать по 1 таблетке дважды в день до еды один месяц, затем месяц перерыв. В год 3-4 курса.

Очень эффективен сбор из ягод и плодов калины, красной рябины, ирги, крыжовника, облепихи, шиповника, черноплодки(аронии): залейте 0,5 литра холодной воды 1,5 ст.ложки сбора, доведите до кипения и варите на малом огне десять-пятнадцать минут, восемь часов настаивайте, процедите. Добавьте в настой ст.ложку меда и одну-две ч ложки аптечной настойки(или своего приготовления) любой на выбор: пустырника, мяты, боярышника, валерианы, календулы. Пейте по 1-2 ст.ложки 2-3 раза в день независимо от приема пищи. Курс лечения 1,5-2 месяца.

Правильно питаясь после инсульта и употребляя настои трав и ягод, вы справитесь с этим недугом.

narodreceptzdorov.ru

 Описание

Инсульт – это заболевание головного мозга, связанное с разрывом или закупоркой сосудов, которые питают часть мозга. Нарушение мозгового кровообращения наступает внезапно и является следствием атеросклероза сосудов, гипертонической болезни, аневризм и других аномалий сосудов.

Виды

Различают два вида инсульта:

1. Геморрагический, который представляет собой кровоизлияние в головной мозг. В основном он развивается из-за повышения проницаемости сосудистой стенки. Также геморрагический инсульт может являться результатом разрыва аневризм сосудов головного мозга.
2. Ишемический инсульт является следствием тромбоза мозговых сосудов и их ишемического размягчения. Ишемический инсульт случается при уменьшении мозгового кровотока.

Инсульт в большинстве случаев развивается стремительно – порой в течение нескольких часов. Несмотря на то, что начало наступает внезапно, инсульту предшествуют определенные проявления: головная боль, головокружение, слабость, нарушение речи и артикуляции, нарушение координации движений и равновесия, онемение конечностей. После этого больной может потерять сознание. Коматозное состояние сопровождается хриплым громким дыханием, повышенным давлением, отсутствием реакции зрачка на свет или движением глазных яблок из стороны в сторону, параличом.

Профилактика

Профилактические меры необходимы для стабилизации кровяного давления, очищения сосудов, снятия стрессов, нормализации клеточного метаболизма, стимулирования нервно-мышечной проводимости, улучшения пищеварения, активизирования защитных сил организма.

В первую очередь следует вести здоровый образ жизни и избегать вредных привычек. Нужно соблюдать диету с низким содержанием холестерина и животных жиров в употребляемых продуктах, ежедневно делать зарядку, так как умеренные физические нагрузки снижают риск тромбообразования. Кроме того, существуют народные рецепты, помогающие предотвратить инсульт благодаря улучшению состояния здоровья.

1. Благоприятное влияние на сон и нервную систему оказывают травы. Перед сном кладите под подушку полотняный мешочек с шишками хмеля или лавандой.
2. Успокаивающим действием обладает настой сушеницы болотной. Для его приготовления возьмите 1 ст. л. травы и залейте 250 мл горячей воды, держите 15 минут на водяной бане. Принимайте 3 раза в день по 2 ст.л., также можно добавить в отвар 30 капель настойки валерьяны. 
3. Возьмем 2 ст.л. измельченных стеблей овса, зальем 250 мл водки, настаиваем 15 дней в темном месте. Употреблять настойку нужно два раза в день на голодный желудок по 20-30 капель.

Борьба с последствиями

Последствия инсульта могут быть как временными, так и необратимыми, а шансы на восстановление напрямую зависят от степени повреждения или поражения определенных участков головного мозга. Перенесенный инсульт влияет как на физическое, так и на эмоциональное состояние, что может вызвать появление поведенческих особенностей. Инсульт является причиной стресса: у больного ухудшается зрение и память, теряется контроль над собственным телом, появляется раздражительность, возможно проявление агрессии.

Основные последствия инсульта:

• Боль в мышцах, слабость, паралич конечностей или одной половины тела;
• Нарушение координации;
• Проблемы с восприятием информации, памятью;
• Развитие периферийной невропатии, которая может вызвать перепады температуры тела.

Народные средства после инсульта помогают людям быстро встать на ноги и вернуться к прежнему ритму жизни.

Лечение народными средствами

1. Возьмите 1 ч. ложку  измельченных сухих корней пиона уклоняющегося, затем залейте 250 мл кипятка, после этого отвар настаиваем 1 час в тепле, процеживаем. Употребляйте по 1 ст. ложке 4-5 раз  в день. 
2. Возьмем 1 ч. ложку  измельченных сухих корней пиона уклоняющегося, заливаем 300 мл водки, настаиваем 7 дней в теплом месте, процеживаем. Употребляем трижды в день по 25 капель.
3. Возьмем 30 г лаврового листа, заливаем стаканом растительного масла, настаиваем в теплом месте 2 месяца, каждый день встряхиваем содержимое. Процеживаем, доводим до кипения, даем немного остыть, после чего ежедневно втираем в парализованные места. 
4. Возьмем 1 столовую ложку травы мордовника, заливаем 500 мл водки, настаиваем в теплом месте 21 день, процеживаем. Употребляем трижды в день по 30 капель. 
5. Регулярно заваривайте себе зеленый чай, в который можно добавлять листья мелиссы.
6. Возьмем 1 ст. ложку измельченных сухих корней переступня белого, заливаем 300 мл водки, настаиваем 7 дней в теплом месте, процеживаем. Следует употреблять по 25 капель на стакан воды 2 раза в день: после еды утром и вечером.
7. Возьмем 2 апельсина и 2 лимона, пропустим их через мясорубку, добавляем 2 столовые ложки меда, перемешиваем, настаиваем в стеклянной банке при комнатной температуре 24 часа, затем ставим в холодильник. Употребляйте 2-3 раза в день по 1 ст. ложке вместе с чаем.
8. Возьмем 1 столовую ложку измельченного чистотела, заливаем 250 мл кипятка, настаиваем 15 минут, процеживаем. Употребляем трижды в день по 2 ст. ложки на голодный желудок на протяжении 2-3 недель.
9. Очищаем от кожуры половину лимона, измельчаем. Берем 1 столовую ложку хвойных игл, заливаем 250 мл кипятка, настаиваем 1 час, процеживаем. Измельченный лимон заливаем стаканом хвои и употребляем на голодный желудок 1 раз в день на протяжении 2-3 месяцев. 

Чтобы восстановиться после инсульта, необходимо терпение, вера и поддержка близких людей. Не оставляйте друг друга в беде!

100trav.com

Подобные статьи:

• Имбирь можно есть
• Имбирь с лимоном беременным
• Имбирь в пищу
• Можно ли имбирь при беременности
• Для чего нужно имбирь
• Имбирь во время
• Имбирь для организма женщины
• Имбирь для женщин
• Кефир с корицей перец имбирь для похудения
• Дозировка имбиря
• Чай с имбирем давление
• Едят ли имбирь
• Замороженный имбирь
• Зеленый имбирь
• Мариновать имбирь рецепт
• Можно беременным имбирь маринованный