1. Главная
  2. Имбирь
  3. Имбирь метеоризм

Имбирь метеоризм

Как лечить метеоризм?

Как лечить метеоризм

Обильное выделение газов из кишечника может стать настоящей проблемой и помешать вести нормальный образ жизни, находиться в обществе. Существует несколько способов справиться с этой патологией, большая часть которых направлена на терапию первопричины метеоризма и восстановление правильного рациона питания.

Лечение метеоризма – таблетки

В некоторых случаях причиной избыточного газообразования становится недостаточное количество пищеварительных ферментов, вследствие чего желудок и кишечник просто не в состоянии полностью переварить пищу. Во избежание процессов брожения в таких ситуациях назначаются препараты заместительной терапии, например, Креон, Фестал, Мезим, Панкреатин, Пепсин.

При интенсивном болевом синдроме перед тем как лечить метеоризм, следует унять спазмы, для чего используются Спаковин, Но-Шпа, Спазмонет, Бускопан, Пле-Спа, Биошпа, Спазмол.

Для быстрого устранения неприятной симптоматики, вздутия живота и дискомфорта применяются эффективные средства, гасящие пену, в виде которой газы образуются в кишечнике. Среди них – Боботик, Саб Симплекс, Эспумизан, Антифлат Ланнахер, Дисфлатил.

Как лечить метеоризм активированным углем?

В терапии заболевания широко используются различные энтеросорбенты, активно поглощающие не только избыток газов, но и вредные вещества, токсины, продукты жизнедеятельности кишечных микроорганизмов.

Наиболее известным медикаментом такого типа является уголь, который следует принимать около 3-4 дней (не более), дважды в сутки из расчета: 1 таблетка на 10 кг массы тела. Но активированный уголь имеет ряд недостатков, среди которых – поглощение, а затем и выведение витаминов и необходимых микроэлементов. Поэтому большинство гастроэнтерологов склонны назначать современные препараты, оказывающие избирательное абсорбирующее действие:

  • Сорбекс или белый активированный уголь;
  • Карбопект;
  • Энтеросгель;
  • Карбосорб;
  • Лактофильтрум;
  • Полипефан;
  • Энтегнин;
  • Смекта;
  • Неосмектин;
  • Диосмектит.

Многие из перечисленных лекарств содержат лактобактерии, способствующие нормализации пищеварения и баланса микроорганизмов в кишечнике.

Довольно эффективны комбинированные средства, играющие роль сорбента, пеногасителя и спазмолитика, например, Панкреофлат, Метеоспазмил, Пепфиз.

Лечение метеоризма в домашних условиях народными средствами

Самым простым способом избавления от описываемой проблемы является ежедневное употребление чая из лекарственных растений – мяты, фенхеля или корня валерианы, а также пополнение рациона листьями свежего шпината.

Кроме того, существует несколько рецептов, в кратчайшие сроки унимающих симптоматику заболевания.

Вот как лечить метеоризм народными средствами:

Цветки ромашки:

  1. Сухие измельченные цветы в количестве 1 чайной ложки без горки настоять в 350 мл горячей воды на протяжении 30-45 минут.
  2. Процедить раствор, дать остыть.
  3. Пить по 100-150 мл в течение всего дня независимо от времени приема пищи.

Укропная вода:

  1. Мелко нарезать зелень, сок не отжимать.
  2. Залить чайную ложку сырья из укропа 200 мл кипятка.
  3. Дать настою полностью остыть, выпить вечером после ужина.

Имбирь:

лечение метеоризма народными средствами
  1. Спустя 15 минут после каждого приема пищи съесть щепотку измельченного сухого имбиря.
  2. При необходимости запить лекарство стаканом чистой теплой воды.

Психогенный метеоризм – лечение

Терапия усиленного газообразования по причине психоэмоциональных нарушений должна осуществляться в комплексе с устранением симптоматики, коррекцией питания и работой с психологом. Без стабилизации психического состояния пациента вышеприведенное лечение не окажет никакого эффекта.

womanadvice.ru

7 продуктов от вздутия живота - Anews

Вздутие живота является неприятным ощущением.

Иногда вздутый живот мешает надеть любимое платье. В такие дни на помощь придет здоровое питание. Предлагаем 7 продуктов, которые справятся с этой проблемой.

Имбирь

Имбирь является одним из продуктов, которые оказывают помощь при вздутии живота. Имбирь помогает выпустить накопившиеся газы, которые вызывают вздутие. Вы можете сделать имбирный чай. Другим вариантом является то, чтобы добавить его в свой любимое блюдо или смути.

Тыква

Кроме супер питание для диеты тыква помогает при вздутии живота. Она и мочегонное - помогает организму изгнать скопившуюся воду, что также может быть причиной вздутия.

Кефир

Любимый наш кефир полон пробиотиков. Пробиотики полезные бактерии, которые стимулируют пищеварение и заботятся о здоровье желудка. Существует одна загвоздка. Не каждый кефир содержит эти полезные бактерии. Внимательно прочитайте этикетку. Должно быть написано, что кефир содержит живые, активные культуры.

Читайте также: Как избавиться от растяжек?

Ананас

Ананас содержит фермент бромелайн, который стимулирует пищеварение. Наибольше этого полезного фермента находится во внутренней части сердцевины. 200 грамм ананаса в день достаточно, чтобы помочь вам справиться с постоянно вздутым животом.

Чай из одуванчика

Чай из одуванчика является естественным мочегонным средством. Он помогает избавиться от накопленной воды. Пейте чай из одуванчика, по крайней мере, четыре раза в неделю, чтобы был эффект.

Мята

Мята оказывает успокаивающее действие на мышцы, которые участвуют в пищеварении. Она поможет вам, если вы чувствуете боль от прохождения газов. Мята помогает накопленному газу пройти легче через пищеварительную систему. Если вы не любите мятный чай, вы всегда можете добавить экстракт мяты в травяной чай или просто в чашку теплой воды.

Папайя

Если ваше вздутие живота сопровождается запором, спелая папайя поможет вам справиться с этой проблемой. Папайя содержит папаин - вещество, которое помогает вашему организму справиться с более сложным перевариванием пищи. В результате, потребление спелой папайи стимулирует обмен веществ и помогает пищеварению, борется с вздутием живота и освобождает вас от накопленных газов.

anews.com

Метеоризм или как избавиться от газов в животе народными средствами?

Метеоризм не является болезнью, но представляет некоторые проблемы со здоровьем. Эта проблема может быть раздражающей, а порой, приводящей в неловкость. Газы в желудочно-кишечном тракте скапливаются по ряду причин, таких как чрезмерное потребление алкоголя, не полное разжевывание пищи, потребление острой пищи, стресс, бактериальная инфекция, расстройство пищеварения, и так далее. Некоторые из симптомов метеоризма: неприятный запах изо рта, отсутствие аппетита, обложенный язык, вздутие живота, отрыжка и боль в желудке.

Если у вас появилась такая проблема, не стоит волноваться, поскольку симптомы могут легко лечится с помощью простых и легко доступных народных средств. Для приготовления этих средств, вам понадобятся некоторые ингредиенты, имеющиеся в вашей кухне.

Вот 10 лучших народных средств для лечения метеоризма, изучив которые вы узнаете как избавиться от газов в животе народными средствами.

Имбирь

Имбирь используется в лечении расстройства желудка, и помогает избавиться от метеоризма. Для предотвращения образования газов, следует регулярно жевать свежий кусочек имбиря после еды. Еще вы можете добавлять небольшое количество сухого или свежего имбиря в пищу. Имбирный чай является также отличным способом для предотвращения образования газов в животе. Чтобы приготовить чай, возьмите столовую ложку измельченного имбиря и варите его в воде в течение нескольких минут. Пейте этот чай два-три раза в день. Можно добавить несколько капель эфирного масла имбиря в любое масло и втирать в область живота.

Тмин

Тмин помогает при несварении и спазмах желудка. Постоянное употребление тмина в виде чая, стимулирует правильное пищеварение. Вы можете приготовить чай, добавив одну чайную ложку семян тмина на стакан кипятка. Накройте чашку и дайте настояться в течение нескольких минут. Процедите, а затем пейте чай перед едой, в обед или на ужин. Для лучшего результата, употребляйте этот чай три-четыре раза в день. Вы также можете жевать жареный тмин смешанный с солью, чтобы получить облегчение.

Чеснок

Чеснок помогает в стимулировании пищеварительной системы и освобождает желудок от газов. Лица, страдающие метеоризмом, должны есть чесночный суп, который уменьшит газы и поможет правильному пищеварению. Для получения наилучших результатов используйте свежий чеснок. Также вы можете взять измельченный чеснок, добавить небольшое количество черного перца и тмина, и варить эту смесь в воде в течение нескольких минут. Процедите отвар, остудите его до комнатной температуры, и пейте два-три раза в день, для получения лучших результатов в течение нескольких дней.

Фенхель

Фенхель, безусловно, лучший ингредиент в вашей кухне, который даст вам облегчение от вздутия живота и газов. Добавьте немного семян фенхеля в кастрюлю с горячей водой, и кипятите в течение пяти минут на слабом огне. Процедите раствор, и затем пейте. Вы также можете жевать свежие листья фенхеля, если вы переносите его вкус. Можно приготовить отвар из смеси фенхеля, кардамона и листьев мяты, который поможет при вздутии живота. Всегда храните семена фенхеля дома, так как никогда не известно, кому из вашей семьи они могут понадобиться.

Мята

Как избавиться от газов в животе народными средствами? Вам поможет мята. Мятный чай хорош для желудка, и его можно пить для мгновенного облегчения при газах в животе. Вы можете приготовить чай из свежих листьев мяты и перца, заварив стаканом кипятка. Дайте настояться в течение нескольких минут, процедите и добавьте немного меда. Вы должны пить мятный чай два-три раза в день. Можно жевать листья мяты перечной, чтобы получить быстрое облегчение от газов. Также вы можете смешать две капли масла мяты перечной в половине стакана холодной воды и пить один-два раза в день.

Яблочный уксус

Яблочный уксус используется в лечении расстройства желудка, а также может помочь избавиться от газов в животе. Возьмите две столовые ложки яблочного уксуса и добавьте в стакан теплой воды. Остудите смесь до комнатной температуры, прежде чем пить. Вы получите мгновенное облегчение от проблемы с газами, так как этот напиток успокаивает желудок. В случае, если яблочный уксус не доступен в доме, то вы можете использовать столовый уксус.

Пищевая сода и лимон

Одним из народных средств для лечения метеоризма, является пищевая сода и лимон. Выдавите сок одного свежего лимона в стакан и добавьте немного пищевой соды. Произойдет шипение при гашении соды. Добавьте еще немного соды, а затем стакан воды, и хорошо перемешайте, до полного растворения соды. Пейте этот раствор медленно, и вскоре вы получите облегчение. Этот напиток работает как эффективный антацид. Для мгновенного облегчения от газов в животе, вы можете добавить небольшое количество пищевой соды в стакан воды, и пить на пустой желудок.

Асафетида

Асафетида также является эффективным средством против газов. Просто добавьте щепотку асафетиды на стакан теплой воды, хорошо перемешайте, и пейте два-три раза в день. Вы также можете сделать пасту с асафетидой, добавив немного воды. Нанесите эту пасту на область живота, и дайте высохнуть в течение нескольких минут. Вскоре проблема с газами пройдет. Также вы можете смешать небольшое количество асафетиды со спелым бананом, и есть дважды в день.

Кардамон

Это еще одна специя, которая может ускорить процесс пищеварения и дать вам облегчение от газов в животе. Вы можете добавить жареный порошок кардамона в овощи, рис или чечевицу перед приготовлением. Можно жевать стручки кардамона два-три раза в день, чтобы избавиться от проблемы газов. Приготовьте чай, заварив кипятком несколько стручков кардамона, небольшой кусочек свежего имбиря и чайную ложку укропа, на несколько минут. Пейте этот теплый чай несколько раз в день.

Корица

Избавиться от газов в животе и получить мгновенное облегчение, поможет корица. Добавьте в чашку теплого молока чайную ложку корицы и немного меда. Хорошо размешайте и пейте. Вы также можете приготовить чай с корицей, добавив немного корицы на чашку кипятка. Дайте настояться в течение нескольких минут, а затем пейте. Это средство успокоит ваш желудок, а также предотвратит дальнейшее образование газов в животе.

В заключение: если вы страдаете метеоризмом, и не знаете, как избавиться от газов в животе, просто попробуйте любое из вышеупомянутых народных средств, и получите мгновенное облегчение. Тем не менее, если вы страдаете от этой проблемы постоянно, то вы должны обратиться к врачу.

SamSebeZnahar.ru

Метеоризм

АЮРВЕДА

Метеоризм

Кишечные газы и болезненные колики свидетельствуют о плохом пищеварении и образовании Амы. Данное расстройство характерно для высокой Ваты, но может возникнуть при любой конституции. Обычно метеоризм сопровождается вздутием, болезненностью живота или мигрирующими болями в брюшной полости, что связано главным образом с газами и несварением.

Метеоризм является следствием злоупотребления трудно усвояемой пищей. Бобы, капуста и сырой лук слишком сухи и способствуют газообразованию. Сладости, мороженое и жирные продукты излишне тяжелы для пищеварения. Причиной метеоризма может стать неправильное сочетание продуктов (например, сладостей или соков — с крахмалистой, соленой или белковой пищей, молочных продуктов — с кислыми фруктами, хлебом, мясом или рыбой), а также переедание. Привычка съедать в конце приема пищи сладкий десерт способствует брожению и газообразованию. Хотя основной причиной метеоризма является неправильное питание, это состояние может быть также вызвано нервными или эмоциональными факторами — чрезмерным беспокойством, напряжением и стрессом.

Газы и вздутие живота нередко сопутствуют запору и поносу или предшествуют им. Движение нисходящего воздуха (апаны) при этом затруднено. Данное расстройство обычно является признаком слабости пищеварительного огня.

Общие принципы лечения метеоризма

Питание должно быть простым и умеренным; не следует есть помногу или часто, а также съедать в один прием разнообразные продукты. Сладкого вкуса надо избегать либо ограничить его употребление и не смешивать с другими вкусами. Полезны пряные травы с ветрогонным действием — кардамон, фенхель, имбирь, мята перечная, кожура апельсина, лавровый лист и большинство обычно применяемых в кулинарии специй.

Эффективен аджван (семена дикорастущего индийского сельдерея) с добавлением каменной соли. В большинстве случаев прекрасным средством от несварения, газов и болей в животе является настой взятых в равных частях кардамона и фенхеля (1/2 чайной ложки порошка на чашку воды перед едой). Боли в кишечнике ослабляют асафетида, валериана, мускатный орех и ромашка. В качестве наружного средства можно использовать касторовое масло, с добавлением красного перца или асафетиды. Хороши также препараты, улучшающие пищеварение: Трисугандхи, Трикату, «Стимулятор пищеварения» (№ 1).

Метеоризм Вата-типа

Проявляется вздутием живота, газами, изменчивостью аппетита, запорами, бессонницей, сердцебиением, нервозностью. Могут быть сильные или мигрирующие боли в животе. Причиной часто является избыток легкой или сухой пищи (бобов, капусты, сырого лука, картофельных или кукурузных чипсов, арахиса), а также салатов. Могут сказываться эмоциональные факторы, связанные с высокой Ватой: сильное беспокойство, страх, волнение и т.п.

Лечение состоит в соблюдении снижающей Вату и Аму диеты, с правильным сочетанием продуктов, с ограничением сладостей, печенья, кондитерских изделий, тортов, мороженого. Сухие кондитерские изделия, печенье и сухофрукты способствуют повышению Ваты. Рекомендуются пряные ветрогонные травы — асафетида, аджван, имбирь, фенхель, кумин, кардамон, аир.

Из аюрведических препаратов обычно применяются «Асафетида 8», порошки Лаванбаскар и Трисугандхи (по 1 —3 г с теплой водой перед едой). Эти травы можно также принимать после еды при переедании.

Из средств китайской медицины используются ветрогонные травы — имбирь, лист периллы, кора магнолии, кожура цитрусовых, а также состав «Магнолия и имбирь».

Полезны широко распространенные в западной кулинарии специи, в том числе названные выше, а также ромашка, душица, чабрец и пр.

Метеоризм Питта-типа

Метеоризм этого типа сопутствует таким симптомам высокой Питты, как повышенная кислотность, изжога, понос и раздражительность. Лечение начинают с назначения диеты, снижающей Питту.

Ветрогонные травы и готовые составы сочетают с горечами. Из ветрогонных средств рекомендуются прохладные — фенхель, кориандр, кумин, мята, шафран, а из горьких — горечавка, барбарис, «золотая печать», катука. Хорошее сочетание дают кардамон, фенхель и барбарис.

В Аюрведе в таких случаях используется порошок Авипаттикар. Подходит большинство горьких трав, особенно в сочетании с небольшим количеством сухого имбиря. Помогает «Антацидный состав» (№ 12). Другое хорошее средство — смесь кориандра, фенхеля и кумина в равных частях.

Метеоризм Капха-типа

Преобладают симптомы высокой Капхи — повышенное слизеобразование, застойные явления, тошнота и рвота. Для лечения можно использовать травы и составы, рекомендованные для лечения метеоризма Вата-типа, с упором на более горячие травы — красный перец, сухой имбирь, аджван, аир, гвоздику. Рекомендуется также состав Трикату с теплой водой (но, в данном случае, не с медом).

Copyright © 2001- 2006 г,

лечебно-диагностический центр народной и нетрадиционной медицины

"Новая медицина".

При использовании материалов сайта ссылка на tibet-med.narod.ru обязательна

Последнее обновление 1.01.06 г

tibet-med.narod.ru

Народная медицина - лечение метеоризма, вздутия живота народными средствами

Метеоризм (вздутие живота) – это патологическое состояние, характеризующееся скоплением в кишечнике большого количества газов. Основные симптомы метеоризма: боли в животе, сильное урчание, чувство распираемого живота. Причины возникновения метеоризма могут быть самые различные: желудок не переносит лактозу или молочный сахар (метеоризм после употребления молочных продуктов), неправильное питание, заглатывание большого количества воздуха во время еды и питья, хронические заболевания органов пищеварительного тракта. Есть плохо переваривающиеся продукты, которые могут способствовать повышенному газообразованию и приводить к вздутию желудка: бобовые, орехи, семечки, фрукты, брюссельская капуста, овес, ячмень, мед и дрожжи. Лечение метеоризма включает: соблюдение диеты, использование лекарств и фитотерапии. При наличии стойкого, возникшего по непонятной причине вздутия живота, которое продолжается более трех дней, а также если при вздутии живота также отмечается боль - обязательно обратитесь к врачу!

Заболевания, при которых появляется метеоризм. • Нарушения (чаще всего воспалительные) в работе желудочно-кишечного тракта и органов брюшной полости (колит, энтерит, перитонит, гепатит; цирроз печени, панкреатит и др.). • Дисбактериоз, кишечная непроходимость. • Острые кишечные инфекции и гельминтоз (кишечные паразиты). • Нервные расстройства. Многие заболевания пищеварительной системы приводят к замедлению моторики кишечника, усилению бродильных и гнилостных процессов и повышению газообразования. Эмоциональные нагрузки всегда сопровождаются перевозбуждением нервной системы, что вызывает спазм гладких мышц кишечника и скопление газов.Продукты, вызывающие повышенное газообразование. • Пища, содержащая большое количество целлюлозы (капуста, бобовые и грубоволокнистые культуры), расщепляется кишечными бактериями с повышенным образованием газов. • Некоторые продукты (баранина, черный хлеб, свежевыжатый свекольный сок) усиливают бродильные реакции, что может привести к вздутию живота. Подобным эффектом обладает и пища, в которой самостоятельно протекают процессы брожения (пиво, квас). • Употребление молока и молочных продуктов при непереносимости лактозы тоже приводит к метеоризму. • Вредные привычки (торопливая еда, перекусы на ходу, оживленная беседа за столом; курение, жвачка) приводят к заглатыванию воздуха - аэрофагии, что также может стать причиной скопления газов в кишечнике и других неприятных явлений.Как избавиться от метеоризма? Ограничьте употребление продуктов, усиливающих газообразование. Вылечите основные заболевания желудочно-кишечного тракта. Принимайте ветрогонные сборы трав, укропную воду, адсорбенты (активированный уголь). Делайте упражнения для сжатия брюшной полости. Например, лежа на спине, подтяните бедра к туловищу, обхватив ноги обеими руками. Задержитесь в этой позе на 2-3 минуты. Желательно повторять упражнение 3-4 раза в течение дня.

Лечение метеоризма (вздутия живота) народными средствами:

Любисток - отличное средство при вздутии живота.

При вздутиях, болях в кишечнике, запорах, поможет любисток: 1 ст.л. сухих измельченных корней залить 1,5 ст. воды, нагреть на медленном огне до кипения, кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 мин. до еды. Курс печения - 12-15 дней. Любисток прекрасно действует на весь пищеварительный тракт, что уже на второй день исчезает тяжесть в желудке и вздутия, появляется здоровый аппетит.

Семена кориандра от метеоризма.

При метеоризме (вздутии живота) семена кориандра измельчить в ступке. 1 ч.л. измельченных семян залить 1 ст. кипятка и кипятить минуты 2. Потом настоять и процедить. Пить настой кориандра по четверти стакана 3 раза в день до еды. Живот успокаивается моментально.

Семена укропа от метеоризма.

При метеоризме достаточно 2 ч.л. семян укропа залить 2 ст. кипятка, 10-15 минут настоять и пить по 0,5 ст. 3 раза в день за полчаса до еды. Отличное средство!

Вахта при вздутии живота.

При гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока, запорах, геморрое, метеоризме применяют настой листьев вахты: 2 ч.л. сухих измельченных листьев заливают 1 ст. кипятка, настаивают час, процеживают. Пьют по 1 ст.л. 3-4 раза в день за 15 мин. до еды.

Рецепты от вздутия живота:

  1. Пить 3 раза в день по 1/2 стакана горячего настоя семян моркови; заварить из расчета 1 ст. л. семян на 1 стакан кипятка, настоять ночь в термосе.
  2. На кусочек сахара капнуть 4- 7 капель укропного или анисового масла (аптечные препараты) и съесть. Делать так 3-4 раза в день.
  3. Принимать по 1 г сухого порошка из семян моркови или по 1 ст. горячего настоя этих семян 3 раза в день до еды (заварить 1 ст. кипятка 1 ст.л. семян и настоять ночь, укутав, процедить).
  4. При большом скоплении газов в кишечнике хорошо помогает имбирь. Принимать порошок на кончике ножа 2-4 раза в день через 15 мин. после еды, запивая 0,5 ст. воды.
  5. 2 ст.л. сухих измельченных корней петрушки (можно также применять свежие корни) залить 0,5 ст. кипятка, настоять, укутав, 8-10 часов, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день за 20 мин. до еды.
  6. Смешать в равных частях по объему сухие измельченные цветки ромашки аптечной и траву душицы. 2  ч.л. смеси залить 1 ст. кипятка, настоять, укутав, 30 мин., процедить. Пить по 1/4 ст. 3 раза в день до еды.
  7. Смешать в равных частях по весу траву зверобоя и золототысячника. 1 ч.л. сухой измельченной смеси залить 1 ст. кипятка, держать в закрытой посуде на слабом огне 5-7мин., настоять, укутав, 30 мин., процедить. Пить по 1 ст. перед едой.
  8. 1 ч.л. травы полыни горькой залить 2-мя ст. кипятка, настоять, укутав, 20 мин., процедить, добавить мед по вкусу. Пить по 1/4 ст. 3 раза в день за 30 мин. до еды. Применение полыни горькой противопоказано при беременности
  9. Ромашка аптечная (цветки) -5 частей, душица обыкновенная (трава) - 4 части, валериана лекарственная (корень) - 1 часть. Принимают в виде настоя по 1/2 стакана утром и вечером через 1 ч после еды.
  10. Мята перечная (листья) - 1 часть, ромашка аптечная (цветки) - 1 часть, фенхель обыкновенный (плоды) - 1 часть. Принимают по 1 стакану настоя утром и вечером

При метеоризме помогут средства:

  • Травяные чаи: Залейте 1-2 ч.л. семян фенхеля (аниса или сбора, состоящего в равных пропорциях из перечной мяты, имбиря и ромашки) 1 ст. кипятка и настаивайте 10 мин. Пейте между едой. Доза не ограничена.
  • Можно успокоить вздутый кишечник с помощью  приправ: базилика, кориандра (кинза), укропа, фенхеля, мелиссы, майорана, душицы, мяты, шалфея и тимьяна. Добавляя их в пищу или чай, вы обеспечите незаметную откачку газов из пищеварительного тракта.
  • Нейтрализует  пищу , вызывающую метеоризмы, морская капуста — ламинария. Добавляйте ее немного, готовя блюда с клетчаткой (капуста, бобовые и др.).
  • При вздутии живота хорошо помогает и масло миндаля — по 6-8 капель на кусочек белого хлеба.

Хлеб для кишечника

У многих проблемы с кишечником. Это актуально особенно сейчас, когда мы ведем малоподвижный образ жизни и в пище недостает овощей и фруктов. Перистальтика кишечника становится слабой, вялой, от этого каловые массы надолго задерживаются в кишечнике, становятся плотными, грубыми. Вследствие чего возникает тяжесть в животе, его вздутие. Для вас рецепт лукового хлеба из отрубей, который поможет избавиться от этих проблем. Для этого надо взять: отрубей пшеничных - 300 г, 1 луковицу средней величины; муки - 3-4 ст. л., сахара-1 ст. л., соли -1 ч. л. без верха, соды-0,5ч. л., уксуса-2-3 ст. л., масла растительного - 1 ст. л. Лук перемолоть на мясорубке. Соду погасить уксусом. Все ингредиенты смешать и добавить воды столько, чтобы можно было слепить из данной массы лепешку толщиной 1,5-2 см. Дно сковородки смазать растительным маслом, уложить на нее лепешку. Выпекать до готовности на среднем огне. Употреблять этот хлеб точно так, как обычный.

Если у вас есть проверенные народные рецепты от вздутия живота (метеоризма), пишите. Заранее спасибо.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.

samsebelekar.ru

Что помогает от болей в кишечнике, метеоризме?

Karmen

Восточная медицина рекомендует имбирь при метеоризме, вздутии живота и боли в кишечнике.

Метеоризм можно определить по вздутию живота, газам, запорам, бессоницей, потерей аппетита. При этом возможны сильные боли в животе. Частая причина метеоризма — избыток сухой пищи или салатов. Тем, кто страдает этими недугами не рекомендуется есть очень много пищи за раз. Также рекомендуем избегать сладкой пищи. Больным рекомендуем временно перейти на раздельное питание, исключить из пищи сухие продукты: печенье, чипсы, арахис и т. п.

При метеоризме, вздутии живота и болях в кишечнике надо употреблять ветрогонные травы: фенхель, кумин, кардамон, аджаван и естественно имбирь.

Имбирь надо брать ¼ чайной ложки и рассасывать после еды. Он поможет избежать чувства переедания, а также заодно освежит ваше дыхание, придав ему легкий лимонный аромат.

Deep Hyperborean

эспумезан, смекта,

Макс Ура

Таблетки и космическая программа.

Виталий К

Но-Шпа, отвар ромашки.

Лора

эмигил, семя укропа

Татьяна

Мотилиум

Бунин Юрий!.\С\...

Картофельный или рисовый систый крахмал, разведённый, в тёпл воде.
небольшими дозами способствует скорому сворачиванию опред. масс в кишеснике. и обеззараживанию..

Нежный цветок

Уголь

Летящая над сугробами

Выпить поллитра нарзана в разогретом виде в течении часа.
Минералку подогревать и размешивать ложкой, чтобы вышли пузырьки газа.
она становится противной такой, но помогает очень хорошо.

Подобные статьи:

© 2016-2023 Имбирь - Рецепты и применение | В архив