Имбирь с лимоном и медом признан лекарственным средством благодаря своим гомеопатическим свойствам. Этот эликсир способен избавить от симптомов многих болезней, таких как грипп, простуда, воспаление или вирусные инфекции. Имбирь представляет собой светло-коричневый корень с характерным вкусом. Корень обладает полезными свойствами и содержит высокий уровень витамина С, магния и других полезных веществ. Из него готовят чудодейственный напиток, в который добавляют мяту, мед или лимон, поскольку они могут слегка замаскировать горьковатый вкус имбирного корня. Имбирь с лимоном и медом является прекрасным средством против различных заболеваний, однако чтобы приготовить этот напиток, важно знать, как правильно это делать, потому что компоненты лекарственного чая могут иметь некоторые противопоказания.
Чтобы имбирный чай не терял своих полезных свойств, каждый раз следует готовить свежий напиток. Перед тем как приготовить имбирь с лимоном, можно сделать заготовки компонентов и хранить их в холодильнике. Это позволит сэкономить время на приготовление целебного чая. К тому же приготовленное таким образом варенье из имбиря с лимоном можно есть утром натощак по чайной ложке. Это придаст сил и бодрости на весь день и будет способствовать укреплению иммунитета.
Регулярное употребление чая с имбирем улучшает микроциркуляцию крови по организму, что уменьшает вероятность сердечно-сосудистых проблем. Имбирь с лимоном и медом предотвращает накопление жира в сосудах и артериях, является профилактикой сердечных приступов и инсультов.
Для женского организма питьевой имбирь поможет снять спазмы, которые возникают во время менструального цикла. Кстати, для этих целей можно делать компрессы на область живота из отвара корня имбиря. Для компресса берут кожицу корня, заваривают кипятком и настаивают 30 минут под крышкой.
Некоторые люди считают имбирный чай афродизиаком, который усиливает влечение, благотворно сказывается на состоянии мужского здоровья. Научные исследования доказывают эффективность имбиря для увеличения количества сперматозоидов и усиления эректильной функции.
Детям пить имбирь с лимоном и медом не только можно, но и нужно. Это отличный источник витаминов, эффективное и натуральное средство от кашля, простуд, инфекций, помогающее укрепить иммунитет ребенка. Единственный минус такого напитка заключается в том, что его нельзя давать детям младше трех лет. Во всем остальном средству нет равных среди всех известных медикаментов от простуды. Если ребенок заболел, напиток нужно давать ему в течение 3 недель, ежедневно по 100 мл.
Есть еще одно важное свойство, который обладает целебный напиток. Имбирь с лимоном хорошо снижают приступы тошноты у ребенка, успокаивают желудочно-кишечный тракт. Если у ребенка началась рвота, следует давать ему имбирный чай по чайной ложке каждые 5 минут, чтобы предотвратить обезвоживание. Как только рвота прекратится, чай следует пить по 100 мл каждый час-полтора. Если вы планируете путешествие с ребенком, можно приготовить чай в термосе или взять с собой. Это будет прекрасное средство от укачивания в транспорте.
Корень имбиря известен как средство от тошноты, укачивания, простуды, а также от расстройства кишечника, желудочно-кишечных проблем и прочих болезней. Он является мощным противовоспалительным средством, помогает при головной и зубной боли, кашле, бронхите. Используется имбирь с лимоном для иммунитета, нормализации кровяного давления и снижения уровня холестерина в крови. Также корень эффективен против респираторно-синцитиального вируса человека.
Лимон в составе напитка является мощным антисептическим средством, хорошо помогает пищеварению, является отличным источником кальция, магния, витамина С, биофлавоноидов. Добавление меда в состав чая придает ему антибактериальные, противовоспалительные, противовирусные свойства. К тому же он является чудесным антиоксидантом, противоопухолевым средством.
Таким образом, лимон с имбирем от простуды - это и вкусное лакомство, и лекарственное средство.
Имбирь может иметь и другое применение. Очень часто его используют в качестве приправы к мясным, рыбным блюдам в кулинарии, его используют для приготовления соусов, коктейлей, именуемых «смузи». Кефирно-имбирные коктейли и имбирные чаи употребляют для похудения, поскольку корень обладает мощным жиросжигающим действием и усиливает обменные процессы в организме. Кроме того, лучше всего помогает бороться со стрессом именно этот напиток. Имбирь с лимоном используется в косметологии. Если смешать в блендере мякоть лимона и кусочек очищенного корня, а затем добавить к полученной кашице немного оливкового масла, получится прекрасная тонизирующая маска для лица.
Используют чудесный корень и для укрепления и роста волос, а также против их выпадения. Корень следует натереть на терке или воспользоваться электрическим блендером, чтобы облегчить работу, затем отжимают сок и втирают его в кожу головы. Такие нехитрые процедуры избавляют от повышенной сальности кожи головы, активизируют «спящие» волосяные луковицы, придают волосам блеск и ухоженный вид.
Имбирь с лимоном для иммунитета можно приготовить двумя способами. Первый способ подходит для тех, кто желает каждый раз готовить свежий чай. Вначале следует очистить от кожицы небольшой кусочек имбирного корня. Затем его нарезают тонкими ломтиками или мелкими кубиками. Чайную ложку измельченной массы заливают горячей водой, добавляют ломтики лимона и мед по вкусу.
Второй способ приготовления более практичный. Заготовку можно сделать заранее, а затем просто заливать кипятком нужное количество смеси. Имбирный корень очищают и измельчают: можно нарезать ломтиками, а можно натереть на терке или измельчить в блендере. Лимон помыть и тоже нарезать тонкими ломтиками. Уложить в банку слоями, постоянно чередуя слои имбиря со слоями лимона. После этого залить все жидким медом, накрыть капроновой крышкой и хранить в холодильнике. Чтобы получить чай из приготовленной смеси, достаточно в чашку отложить нужное ее количество и залить кипятком.
Варенье из имбиря с лимоном является не просто лекарственным лакомством, его можно добавлять в сдобную выпечку. Кстати, такое лекарство можно давать и маленьким детям, только в очень малых количествах, чтобы не вызвать аллергии у ребенка.
Для приготовления варенья понадобится:
- имбирный корень - 200 граммов;
- лимон - 1 штука;
- сахар - 400 граммов.
Пропорции для приготовления приведены из расчета на 1 поллитровую банку лакомства.
Имбирь очищают и нарезают тонкими ломтиками. Лимон тщательно моют и тоже нарезают тонкими ломтиками. Все складывают в посуду и засыпают сахаром. Когда фрукты дадут сок, содержимое посуды перемешивают и варят на медленно огне, постоянно помешивая варенье. В процессе варки имбирь размягчается. Как только варенье начинает сильно кипеть, его отставляют с огня и разливают в банки.
Известно, что имбирь - специфический продукт, поэтому крайне важно перед началом его употребления в виде варенья, чая или приправы посоветоваться с врачом-диетологом. Имбирь противопоказан людям, имеющим проблемы с пищеварением, низкий уровень сахара в крови, повышенную кислотность. С осторожностью следует принимать имбирь в любом виде людям, страдающим бессонницей, гипотонией, а также беременным и кормящим женщинам.
fb.ru
И многое другое. То есть, этот тропический корень, по сути, является универсальным лекарством— если, конечно, грамотно его употреблять и помнить о противопоказаниях.
При наружном применении тропический корень может вызвать раздражение кожи. Следует разбавлять его с маслами. Что касается индивидуальной непереносимости – она, как правило, вызвана психологическими причинами в большей степени, чем физическими. Не рекомендуется также принимать имбирь натощак при:
Именно от формы применения тропического корня зависит его эффективность. Понятно, что действие, вкус и аромат, например, молотого сухого имбиря будут отличаться от свежего корня.
Способ употребления имбиря выбирается индивидуально. Но при его использовании в качестве лекарственного средства, конечно, не помешает посоветоваться с врачом.
Напиток из имбиря, имеющий весьма ароматный и насыщенный вкус, применяют для ускорения обмена веществ, выведения шлаков и эффективного похудения. Такой имбирный чай также улучшит пищеварение, снизит газообразование и растворит вредную слизь на внутренних органах ЖКТ. Попутно, с помощью данного напитка, можно снять боли при ушибах и растяжениях, головные боли, улучшить состояние волос, и (при регулярном приеме) быстро сбросить лишние килограммы.
Рецептов имбирного чая – множество. Напиток готовят, как из порошка, так из свежего корня. Пряность имеет весьма резкий вкус, и чтобы привыкнуть к напитку, потребуется какое-то время.
Основные рекомендации:
Традиционный основной рецепт приготовления имбирного чая прост. Свежий корень натирается на мелкой терке. Столовая ложка (уже натертого) имбиря заливается кипятком (двести мл) и варится под крышкой в течение десяти минут. Далее отвар настаивается десять минут, после чего добавляются две чайные ложки меда. Чай пьют горячим. Пить имбирный чай при наличии каких-либо противопоказаний не следует.
Для снижения веса специалисты рекомендуют также употребление сухого имбиря, сжигающего жировые отложения. Для этого имбирный порошок и молотый мускатный орех (на кончике ножа) необходимо положить за пятнадцать минут до завтрака под язык. Рассасывать специи до растворения. Не помешает и добавление имбирного корня в пищу, например — в салат.
Опубликовано апреля 20, 2013 в рубрике: Здоровье
colady.ru
Если рассматривать секрет похудения с помощью такой воды, то мы придем к выводу, что лимонный сок способствует созданию в желудке повышенной кислотности и благоприятно влияет на скорость усваивания кальция, принимающего участие в процессе сжигания ненужного жира. Впрочем, вода с лимоном не только нормализует работу желудочно-кишечного тракта, но также выводит из организма накопившиеся токсические вещества.
Использовать для похудения воду с лимоном натощак проще, чем подвергать себя изнуряющим диетам. Можно побаловать себя разнообразными лакомствами. Главное – разумно. Диетологи советуют употреблять для похудения не просто воду, в которой содержится лимонная кислота, но использовать и мякоть цитруса.
Существуют определенные правила, которые заставляют данную диету работать:
Применяется вода с лимоном для похудения по разным методикам. В частности, существует очень простая схема и такой же легкий рецепт приготовления воды с лимоном.
В первый день выпивается стакан с соком из одного лимона. На второй день – два лимона. Каждый день прибавляется по одному цитрусу вплоть до седьмого дня. Восьмой – разгрузочный. Каждый стакан должен выпиваться натощак. Нельзя в воду добавлять мед или баловать себя имбирем.
Возможен другой рецепт для похудения. Более вкусный. Он необходим для девятого дня. Напиток готовится из расчета 3 л. воды, в которую добавляется мед – ровно три столовых ложки. Жидкость выпивается на протяжении дня. С десятого – начинается так называемый обратный отсчет. В этот день выпивается семь стаканов водички с соком лимона. Затем – 6, и так до одного стакана в день. За это время рекомендуется лимон употреблять также и дольками с различными блюдами.
На протяжении всего периода похудения ограничений практически нет никаких, кроме:
Необходимо отметить, что лимонная вода оказывает значительно лучший эффект в сочетании с минимум пятью порциями овощей и фруктов, которые должны входить в рацион одного дня.
В таком случае польза очевидна, поскольку они:
LediVeka.ru
Вот так сочетает в себе медовая вода пользу и вред: лечит при грамотном применении и калечит, если кто-то пренебрёг советами народной медицины и противопоказаниями. При наличии выше перечисленных заболеваний вам не стоит употреблять её внутрь. Единственное, чем вы можете утешиться, — использовать её в качестве косметического средства по уходу за кожей лица и волосами.
Чтобы оздоровить свой организм, привести в порядок работу его органов, нужно знать, как пить воду с мёдом по утрам правильно, чтобы она принесла только пользу, а не вред. Следуйте определённым рекомендациям — и наслаждайтесь результатами.
Если будете соблюдать все эти рекомендации, вода с мёдом по утрам, помимо оздоровления и омоложения организма, доставит вам целую палитру новых эмоций. Начиная день со стакана этой живительной и целебной жидкости, вы вскоре почувствуете, как стабилизируется ваше хорошее настроение, повышается работоспособность и стрессоустойчивость. А если вы считаете себя гурманом, можете разнообразить классический рецепт другими, не менее полезными для здоровья продуктами.
У достаточно большого количества людей на мёд существует аллергия, и они могут только лишь завидовать тем, кто приводит свой организм в порядок таким необычным способом — водой с мёдом. Однако мы сейчас подскажем этим несчастным, как и с аллергией справиться, и методикой воспользоваться. Нужно просто приучить свой организм к этой целительной жидкости. Сделайте это следующим образом:
Если захотите разнообразить свой утренний рацион, добавьте в классический рецепт другие продукты — и наслаждайтесь не только лечебным действием, но и вкусом приготовленного коктейля. Например, очень популярна вода с мёдом и корицей, или лимоном, или имбирём.
В стакане сырой воды (250 мл) развести чайную ложку корицы, размешать, добавить чайную ложку мёда. Пьётся такая медовая вода с корицей натощак, точно так же, как напиток, приготовленный по классическому рецепту.
В стакане сырой воды (250 мл) разбавить чайную ложечку мёда, добавить столовую ложку концентрированного лимонного сока (или 2 дольки этого цитруса). Этот напиток пить натощак при любых заболеваниях желудка категорически запрещено.
Натереть корень имбиря (2 столовых ложки), залить горячей водой (500 мл), оставить на всю ночь под крышкой. Наутро процедить, смешать получившийся напиток с медовым в равных пропорциях.
В стакане сырой воды развести по 1 чайной ложечке мёда и яблочного уксуса. Такой напиток противопоказан людям с любыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Уксусно-медовая вода отличается достаточно резким, раздражающим действием, но при отсутствии патологий со стороны ЖКТ она хорошо пролечивает многие хронические заболевания.
Измельчённое в блендере зелёное яблоко (1 столовую ложку), натёртый корень имбиря (такое же количество), молотую корицу (1 чайную ложечку) залить литром сырой воды (1 литром). Оставить под крышкой на всю ночь. Утром процедить. В стакане получившегося настоя разбавить чайную ложечку мёда. Этот целебный напиток, помимо энергии, ускорит в разы обменные процессы, способствуя похудению, а также напитает организм с самого утра массой полезных, биологически очень активных веществ.
Отныне, прежде чем заказывать из-за границы чудодейственные порошки, пилюли и кремы для оздоровления и омоложения своего бренного тела, вспомните о том, что вам доступно более действенное средство. Полезная и вкусная, медовая вода, выпитая вами утром натощак, будет ежедневно заводить ваш организм, словно часовой механизм, чтобы он весь день работал без сбоев и остановок.
Оцените статью:Понравилась статья? Подпишитесь на обновления сайта В Контакте, Одноклассниках, Facebook или Google Plus.
Не забудьте , с помощью кнопок соцсетей. Спасибо!
slim-lady.net
нет ибо мб гастрит
лучше спрашивать у квалифицированных специалистов по таким вопросам. сходите к диетологу например, она вам все распишет
Если гастрита острого нет, то не возбраняется.
Если нет болезней
нет
Имбирь яблоко корица мандарин и зубчик чеснок все перемолоть в блендоре, полученную смесь в стакан и утром на тощак выводик всякую гадость из организма, вплоть ло лечения онкологии.
На тощак не полезно не в коем случае. На тощак за 20 - 30 минут до еды, просто один-два стакана воды минеральной ( без газа) и только через пол часа вы можете пить этот вкуснейший и полезный напиток. для пользы, а не вреда для здоровью.
полезно но ...смотреть тут https://vitnik.ru/koritsa.htm
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Я заместо корицы добавляю имбирь, он лучше способствует похудению
вкуснятина! частенько такой напиток пью) можно с имбирем ваще ням-ням) и жрать не хочется)