Имбирь оливковое масло

Лимон с медом: польза, рецепты, способ приготовления и отзывы. Имбирь с лимоном и медом - рецепт здоровья

О том, что лимон с медом полезны, знают многие. Лимон содержит большое количество витамина С - это природный антиоксидант. Мед с древних времён использовался как натуральный заменитель сахара, насыщенный минералами, витаминами, микроэлементами. Эти продукты с волшебными свойствами широко применяются в медицине, косметологии, кулинарии. В чем же польза лимона и меда? Как употреблять эти продукты, чтобы достичь результата? Давайте поищем ответы на эти вопросы вместе.

лимон с медом

Мед в медицине

В медицине мед используется как продукт, оказывающий противовирусное, противовоспалительное, стимулирующее иммунитет, регенерирующее, противогрибковое действие. Полезен пчелопродукт для людей, ведущих активный образ жизни, поскольку, обладает свойством повышения работоспособности. Мед способствует выводу из организма жидкости и холестерина, оказывает благоприятное воздействие на обмен веществ, улучшает пищеварение. Отзывы употребляющих регулярно этот продукт исключительно положительные. Его все рекомендуют к применению. Исключением является только аллергия и индивидуальная непереносимость продукта.

Мед в косметологии

Мед использовался в косметологических целях еще нашими прабабушками и прапрабабушками. Современные производители косметики также взяли на вооружение этот уникальный продукт. Доказано и опробовано веками, что медовые маски для лица, тела, волос благотворно сказываются на их состоянии и внешнем виде. Этот сладкий продукт обладает омолаживающим эффектом, помогает в борьбе с морщинами, в сочетании с лимоном отбеливает пигментные пятна и улучшает цвет кожи. Обладая мощными антибактериальными качествами, он является эффективным средством по уходу за жирной, склонной к образованию угрей кожей.

лимон с медом рецепт

Мед в кулинарии

Мед издавна использовали как натуральный подсластитель. Здоровый заменитель сахара применяется в рецептах большого количества кондитер-ских изделий: печенья, конфет, пастилы, пряников, конфитюров. Благодаря специфическому аромату активно используется и в приготовлении различных напитков: холодных и горячих чаев, молочных коктейлей, слабоалкогольных напитков. Мед добавляют к блюдам из курицы для пряности, в питательные десерты из творога, молочные каши. Он делает любое блюдо шедевром.

Лимон с медом - рецепт от простуды

В лимоне много аскорбиновой кислоты. Мед - кладезь витаминов и микроэлементов. Для профилактики простудных заболеваний рекомендуется употреблять лимон с медом ежедневно. Можно просто добавить лимонный сок в ложечку меда, либо развести пчелопродукт в стакане теплой воды и добавить ломтик лимона. Медово-лимонный напиток улучшит самочувствие, поднимет настроение, окажет успокаивающее и общеукрепляющее действие.

При простуде рекомендуется употреблять много жидкости. Медовый чай с лимоном тут будет отличным вариантом. Частая ошибка - класть мед в кипяток. Высокая температура воды снижает лечебные, уникальные свойства пчелопродукта.

Как еще можно приготовить лимон с медом? Рецепт очень простой. Нужно размешать 0.5 стакана меда и сок 1 лимона. Этот вкусный и полезный десерт нужно пить с горячим чаем. Это полезное лакомство хорошо хранится, его не нужно ставить в холодильник. Стакан чая с чайной ложкой этого десерта рекомендуется выпивать каждые 2 часа.

Лимон с медом - хорошее средство для детей при борьбе с кашлем. Приготовить сироп можно самостоятельно дома. 1 лимон опустите в кипяток на 7-12 минут. Выжмите лимонный сок в стакан. Прибавьте 3 ложки глицерина. Третий ингредиент - мед. Его требуется взять столько, чтобы получился стакан сиропа. Употреблять 3-6 раза в день, в зависимости от степени кашля у ребёнка.

мед лимон оливковое масло

Мед с лимоном и оливковым маслом

Мед, лимон, оливковое масло - чудодейственное сочетание, оказывающее положительное воздействие в целях омоложения. Необычайные свойства продуктов применяются во многих рецептах разных народов. Предлагаем вашему вниманию рецепт восточного эликсира молодости. Принимая его, вы заметите приятные перемены: здоровый цвет кожи, блеск в глазах, уменьшение морщинок, прилив энергии, улучшение внимания и памяти, исчезнут проблемы с пищеварением. Для его приготовления потребуются мед, лимон, оливковое масло. Первого ингредиента нужно взять 200 г, лимонного сока - 0.5 стакана и 1/4 стакана оливкового масла. Все перемешать. Полученную смесь принимать утром до завтрака по 1 чайной ложке.

Также можно приготовить итальянский коктейль, придающий энергию. Возьмем несколько листиков мяты, литр горячей воды, пол лимона, 2 чайных ложки меда. Мяту завариваем, даем настояться. В теплый настой добавляем остальные ингредиенты. Рекомендуется пить перед сном осенью и весной.

имбирь с лимоном и медом рецепт здоровья

Греческая маска для волос

Хотите шикарные волосы? Вам поможет оливковое масло, лимон, мед. Берем подогретое масло - 2 десертных ложки, три ложки меда и сок 1/2 лимона. Все перемешиваем и наносим на чистые волосы. Оставляем на 15 минут. Затем смываем тёплой водой.

Имбирь с лимоном и медом (рецепт здоровья)

Корень имбиря богат витаминами (А, С, группы В), а также многочисленными минералами и аминокислотами. Он способствует разжижению крови, положительно влияет на пищеварение, борется с паразитами. Содержащийся в больших количествах витамин С в корне имбиря активно помогает при ОРЗ.

Как же готовится имбирь с лимоном и медом? Рецепт здоровья - такое название носит этот сироп в народе. Итак, возьмите следующие ингредиенты: 1 средний лимон, 250-350 г имбиря, 150-200 г меда.

Процесс приготовления:

чистим имбирный корень, мелко шинкуем;
срезаем кожуру с лимона, вынимаем косточки и измельчаем;
присоединяем мед, перемешиваем.

Употребляем 1 ч. л. получившегося сиропа в день: либо с чаем, либо просто ложкой.

масло лимон мед

Мед с лимоном, курагой и орехами

Сопротивляемость и выносливость организма народная медицина рекомендует поддерживать с помощью простого и вкусного лакомства, ингредиентами которого станут курага, орех, лимон, мед.

Это лакомство приведет в норму гемоглобин, давление. И детям понравится данный лечебный десерт.

Рецепт полезного лакомства:

100-150 граммов меда;
70-120 граммов кураги;
лимон;
70-120 граммов изюма (по желанию);
70-120 граммов грецких орехов.

Вымытый лимон опустить в кипяток. Сухофрукты замочить в теплой воде, хорошо вымыть. Все компоненты перемолоть, влить мед (если мед имеет густую консистенцию, рекомендуем погреть на водяной бане). Хранить лучше в стеклянной посуде в холодильнике. Употреблять рекомендуется натощак по чайной ложке.

мед и лимон для похудения

Мед с лимоном для похудения

Актуальная проблема многих представительниц прекрасного пола - лишний вес. Ее тоже можно решить с помощью меда и лимона. Не нужно изнурять себя жесткими диетами. Достаточно натощак выпивать стакан теплого медового напитка. Научно доказано, что те, кто регулярно употребляет продукты, богатые витамином С, заметно реже страдают ожирением. Соответственно, если к медовой воде добавить лимонного сока, напиток улучшит свои качественные и полезные характеристики. Причина образования лишнего веса очень часто скрывается в нарушении обмена веществ. Итак, выпитый натощак медовый напиток с лимоном улучшит пищеварение, выведет шлаки и токсины, ускорит обмен веществ. Метаболизм придет в норму, и вес будет нормализоваться.

Мед и лимон - для похудения просто идеальные продукты. Важный плюс этого способа в том, что нет необходимости в жестких рамках питания. Медовый напиток отрицательно сказывается на аппетите, потребление пищи снижается. Если для более быстрого результата принято решение в ограничении пищи, мед сработает как антидепрессант, добавит энергии, насытит организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Имеет значение качество воды. Воду используем только живую, без газа, хлора, профильтрованную. Приветствуется изменение рациона питания в пользу нежирной и легкой пищи, натуральных продуктов, а также занятия спортом: аэробика, бег, плавание. С осторожностью отнеситесь к употреблению лимонной кислоты, если у вас слабая зубная эмаль, гастрит желудка.

курага орех лимон мед

Как грамотно выбрать мед и лимон

Выбирая лимон, оцените состояние кожуры (цвет, блеск, отсутствие повреждений). Спелый лимон должен быть в меру твердым. Оптимальное место для хранения фрукта - нижний ящик холодильника.

При выборе меда проверяйте его на вкус. Натуральный пчелопродукт дает ощущение першения в горле. Мед рекомендуется покупать со специалистом либо у проверенных производителей, поскольку этот продукт часто подделывают.

Употребляйте лимон с медом и будьте здоровы и красивы!

fb.ru

Вкусные креветки с имбирем

Креветки с имбирем - это нежная, пикантная и вкусная закуска, которая может стать дополнением к любому гарниру или самостоятельным обедом. Готовятся вкусные креветки быстро по мотивам итальянских рецептов. Креветки во время приготовления наполняются ароматом имбиря, пропитываются легкими винными оттенками, приобретают пикантные чесночные нотки.

Вам понадобится

- 1 кг свежих креветок;
- 200 г сливочного масла;
- 1/4 стакана белого сухого вина;
- 2-3 см корня свежего имбиря;
- 10 зубчиков чеснока;
- пучок свежей кинзы;
- 3 ст. ложки оливкового масла;
- черный перец, соль, сок лимона.

Инструкция

Очистите креветки от панцирей (можете оставить косточки для красоты), промойте в проточной воде, обсушите при помощи бумажных салфеток. Очистите чеснок, мелко порежьте. Очистите корень имбиря, промойте, потрите на мелкой терке. Промойте свежую кинзу, промокните зелень салфетками, измельчите острым ножом.
На сковородке нагрейте оливковое масло, выложите имбирь и чеснок, перемешайте, жарьте до золотистого цвет, периодически помешивая. Выложите в чесночно-имбирное масло подготовленные очищенные креветки, жарьте их до золотистого состояния. Только долго не жарьте, иначе на вкус они получатся резиновыми.
Добавьте к креветкам и имбирно-чесночной зажарке сливочное масло, влейте указанное количество белого вина. Доведите до кипения, сразу снимите креветки с плиты. Добавьте в креветки лимонный сок по вкусу, посыпьте измельченной кинзой (можно заменить петрушкой), перемешайте, сразу подавайте закуску на стол. Вкусные креветки с имбирем хорошо сочетаются с итальянской пастой.
KakProsto.ru

Как правильно выбирать оливковое масло

Оливковое масло издавна славилось непревзойденными вкусовыми качествами и полезными свойствами. Как правило, на российском рынке представлено масло из Италии, Испании, но можно встретить и из Франции, Турции, Израиля и некоторых других стран.

KakProsto.ru

Имбирь для волос | Все про уход за волосами

Польза имбиря для волос

Все знакомы с имбирем как с одной из популярнейших в мире специй. Особенно широко он применяется в восточной кухне. Но, кроме своих вкусовых и ароматических качеств, корень имбиря обладает еще и другими полезными свойствами, благодаря которым его используют в народной медицине и косметологии. Имбирь для волос – просто незаменимое ухаживающее и лечебное средство. Достаточно обратить внимание на то, какие шикарные, блестящие, гладкие волосы у индийских женщин, которые уже более двух тысячелетий используют это растение для своей красоты.

Чем полезен корень имбиря для волос? Это природное средство усиливает защитные силы всего организма вообще, кроме того — корень имбиря усиливает приток крови к волосяным луковицам. Благодаря этому волосы начинают расти интенсивнее, а их структура значительно улучшается. Волосы становятся сильнее и от обогащения их витаминами А, В1, В2, РР, а также эфирными маслами, жирными кислотами и микроэлементами — кальцием, натрием, железом и цинком. Косметические средства с корнем имбиря помогают в домашних условиях решить задачу укрепления волос, избавиться от их ломкости, сухости, перхоти, и даже излишней жирности волос. Для этого используются свежий корень имбиря, растертый в порошок сухой корень и эфирное масло имбиря.

Подготовка имбиря к приготовлению косметических средств

Для приготовления косметических средств с имбирем следует использовать такое же сырье, как и для кулинарных целей, то есть – свежее. Имбирный корень перед использованием нужно тщательно вымыть и очистить от кожицы. Но снимать кожуру следует как можно тоньше, так как основные эфирные масла имбирного корня находятся сразу под кожицей. В большинстве средств домашней косметологии используется тертый корень имбиря или его сок. Но для приготовления домашних масок для волос также применяется и имбирный порошок.

Имбирь для ослабленных волос

Для сухих, ослабленных волос спасением станет маска из имбиря, меда и яичного желтка. 2 стол. ложки молотого имбиря смешайте с таким же объемом натурального жидкого меда и добавьте растертый желток, тщательно перемешивая. Маску нанесите по всей длине волос, не забывая о корнях. Старайтесь как можно лучше пропитать средством нижнюю половину волос. Наденьте на голову полиэтиленовый колпачок и держите маску около 30 минут. Эта маска смывается теплой водой и шампунем.

Имбирь для роста волос

Быстрее отрастить волос поможет маска для волос с имбирем. Из корня имбиря выжмите 4 стол. ложки сока и добавьте 2 чайн. ложки молотого сухого имбиря. Эту смесь втирающими движениями нанесите на кожу головы и волосы. Выдержите средство на волосах несколько минут, затем смойте его проточной теплой водой.

Маска с имбирем и оливковым маслом

Еще одно средство, в котором имбирь используется для роста волос: из имбирного корня отожмите одну столовую ложку сока и смешайте его с оливковым маслом в количестве 50 г. Нанесите эту смесь сначала на корни волос, а затем – на сами волосы, по возможности – во всей их длине. Время действия маски – примерно 15 минут. Но если кожа головы очень чувствительна, смыть маску следует раньше. Для этого используется теплая вода и шампунь.

Имбирь против перхоти

Хорошим средством, помогающим устранить перхоть, является следующая маска. 2 стол. ложки мелко натертого корня имбиря смешайте с 3 стол. ложками хорошего растительного масла – например, кунжутного или оливкового, и добавьте в смесь 5-6 капель лимонного сока. Вотрите приготовленную маску в кожу головы и подержите ее 25-30 минут, после чего смойте ее с шампунем. Это средство для волос следует использовать один раз в неделю, и вскоре вы забудете от такой неприятности, как перхоть, а ваши волосы приобретут здоровый блеск и красоту. Поможет избавиться от перхоти и одновременно избежать облысения такой простой способ, как мытье головы свежим горячим отваром корня имбиря. Конечно же, для достижения эффекта нужно сделать несколько таких процедур.

Маски с имбирем против жирности волос

Имбирный корень – незаменимое средство ухода за жирными волосами. Чтобы выделение кожного сала значительно уменьшилось, используйте маску из сока имбиря. Измельчите корень растения и отожмите сок, тщательно вотрите его в кожу головы и волосы до самых кончиков. Тепло укутайте голову, и держите маску 1,5-2 часа. Смойте средство с волос теплой водой. Сок имбиря не только уменьшает жирность волос, но и насыщает их приятным ароматом. А светлые волосы при регулярном использовании имбирного сока приобретут красивый медовый оттенок. Если у вас жирные волосы, но их кончики сухие, вам пригодится такая маска: к 1 стол. ложке молотого корня имбиря добавьте яичный желток и 1 стол. ложку лимонного сока. Тщательно перемешайте маску. 2/3 объема средства вотрите в корни волос, а в оставшуюся маску добавьте натуральный мед – 1 стол. ложку, перемешайте и пропитайте этим средством концы волос. Держите маску 20-25 минут, смойте ее с волос теплой водой. Имбирь – доступное каждому великолепное природное косметическое средство, которое дарит волосам жизненную силу и красоту.

etovolosy.ru

Кто-нить использовал имбирь, порошок имбиря?? Какие особенности?

Расим

островат он малость

nata bocharova

С чаем вкусно сухой. С кока-колой горячей от кашля хорошо

Мое имя

Имбирь - супер. Добавляйте в мясо/рыбу. Можно в рис.
Я предпочитаю свежий, порошок не такой яркий вкус даёт. Чтобы понять имбирь -купите свежие клубни (чтоб не высохшие были) - почистите кожицу, и мелко порежьте, ломтики должныбыть тонкие (прозрачные) . Потом берёте теплую воду (градусов 50), в неё добавляете сахар/соль (50 на 50) и уксус (лучше натуральный - яблочный, винный и т. д. ) чтоб реально кислая среда была. Закладываете в неё имбирь - чтоб полностью в маринаде был. Неделю (если терпения хватит - то 2 :) маринуете... он (имбирь) становится розовым... и на вкус.. ммм. Короче, тогда поймёте что делать с имбирем во всех его видах. Он дает настолько неповторимый эффект, что с сухим тяжело сравнивать.. .
Им украшают готовые блюда - можно сворачивать из него розочки.
Можно добавлять прям маринованный в сырую рыбу/мясо/птицу/овощи. А сухой он практически утрачивает свой вкус. Зато сухой удобной заваривать и пить вместо глинвейна - для иммунитета хорошо - разогревает.
Кстати, тут (выше ответившие) высказались по поводу остроты имбиря. Да... по началу кажется что он острый. Но в отличии, например от перца (чили) и других острых специй, имбирь можно даже язвенникам. Желудок ( и печень) на имбирь реагирует спокойно. Можно всем. Особенно мужчинам :)
да... ещё...Имбирь выгоняет паразитов и чистит кровь...

юлия шутова

при простуде напиток хорошо помогает. пара ломтиков имбиря, ломтик лимона, ложку меда и залить горячей водой. или просто в чай положить.

Медея

имбирь натертый на терке очень нежный. его можно добавлять в суп и запекать мясо с рыбой. Лечить колой с ним зверский метод, отя каждому свое. По мне так лучше чай. Могу дать рецепт супа с имбирем, правда вегетарианский, но вкусный.