Имбирное обертывание от целлюлита

Борьба с целлюлитом при помощи имбиря

В современное время, когда девушки и женщины стремятся быть привлекательными и стройными им приходиться сталкивается с такой непростой проблемой как  целлюлит. На самом деле  это заболевание кожи, когда на коже в области ягодиц  бедер, ног и живота появляются неприглядные бугорки, ямочки, неровности и  впадинки.  mas-ot-cel4Конечно, сейчас на прилавках магазинов Вы можете встретить множество средств, которые должны избавить вас от «апельсиновой корки», но такие препараты, как правило, очень дорогие. Поэтому  следует обратить внимание на очень полезное и к тому же не дорогое растение, которое поможет Вам решить проблему кожи.

Имбирь – универсальное растение, которое уже на протяжении многих столетий используется людьми и по праву может считаться лечебным средством.  Эффективными являются массажи с имбирем против целлюлита, обертывания и маски.

 Имбирный массаж

Для начала нужно смешать мелко натертый имбирь и  небольшое количество оливкового или любого растительного масла.  Такой смесью  начинайте массировать тело.  Необходимо соблюдать направление массажа, уделяйте каждой зоне не менее 7 минут. Используйте такие массажные движения:  растирание, поглаживания, пощипывание. Цель такого массажа  добиться покраснения кожи, ощущения прилива крови, покалывания, тепла, пощипывания или жжения. Это значит, что эффект такой процедуры достигнут. После такого массажа следует принять душ и смазать кожу антицеллюлитным кремом либо антицеллюлитной масляной смесью.

Есть еще и второй вариант такого массажа: полученную смесь необходимо уложить  в мешочек из нескольких слоев марли и хорошо растереть проблемные части тела. После чего примите душ и смажьте маслом, лосьоном или кремом тело.

Имбирный массаж нужно проводить в две фазы, первая - активная, необходимо массировать 2-3 раза в неделю, на протяжении месяца минимум. А вторая фаза заключается в поддержании достигнутых результатов, тогда массаж необходимо делать 1 раз в 7-10 дней.

Имбирный скраб для тела

Необходимо:

  • морская соль
  •  спитая или свежая кофейная гуща. Обратите внимание, что в свежей содержится больше кофеина, это послужить причиной  бессонницы и слегка окрасить кожу.
  • имбирный корень (натрите на терке)
  • эфирное масло — цитрусовые, пачули, розмарин, можжевельник, эвкалипт, — на ваш выбор.

Все ингредиенты необходимо смешать в произвольной пропорции, только эфирного масла используйте 3-4 капель. maski-iz-imbiriaТакой ароматной и вкусной смесью  натрите кожу. Рекомендуется работать сухими руками и с сухой кожей, но  если  же Вам некомфортно, можете  слегка смочить руки. Если Вы обладательница   чувствительной кожи рекомендуется принять душ и  массировать себя  скрабом по влажной коже.  Уделяйте от 1до 4 минут на каждую зону. После этого не рекомендуется смесь сразу смывать. По возможности постарайтесь подержать скраб на теле еще минут7-10, только после этого смойте. Дальше все по схеме — теплый душ,  после чего разотрите   хорошенько кожу  полотенцем,   нанесите антицеллюлитный крем или масляная смесь.

Имбирные обертывания

Также существует множество рецептом обертываний с имбирем против целлюлита, в таких смесях он очень хорошо взаимодействует со жгучим перцем, заваренным кофе или кофейной гущей, с медом, а также  водорослями.  Используйте косметическую глину, чтобы получить нужную консистенцию (цвет не важен).obertyvanie-1

Соедините все ингредиенты  в пропорции:  глина и имбирь равное количество, а масла  и экстракты такое количество, чтобы масса была по густоте как  не жидкая сметана.  Нанесите плотным слоем  на ранее  обработанные и очищенные скрабом  проблемные участки. Обмотайте их пищевой пленкой и накройте теплой тканью (термоодеялом)  или можете надеть теплую одежду.  Оставьте смесь на  30 минут. После чего смойте теплой водой, но не используйте  гели  или мыло, вытрите тело  досуха и смажьте кожу  кремом или масляной смесью.

Делайте такие  обертывания по той же схеме, что и массажи. Это зависит от того, на какой результат Вы рассчитываете получить.

Маска с имбирем против целлюлита

Предлагаем Вам сделать очень простую в приготовлении, но в то же время  очень эффективную  имбирную маску от целлюлита с разогревающим эффектом. Она хорошо способствует похудению, выходу из тканей лишней жидкости, улучшает обменные процессы и что немало важно устраняет целлюлит.

image-13Необходимо:

  • Мед – 2ст. л.
  • красный  жгучей перец  -1,5 ст. л.
  • молотый корень имбиря – 1 ч. л.;
  • горячая вода – 2 ч. л.;
  • оливковое  масло – 5 ст. л..

Приготовление

Все компоненты смешайте, чтобы получилась  однородная масса. Нанесите маску на кожу и обмотайте  обработанные зоны пищевой пленкой и укутайтесь в одеяло на 20- 30 минут. После этого смойте и увлажните кожу увлажняющим кремом для тела. Периодически повторяйте такую процедуру обертывания, и результат не заставит себя долго ждать.

Обратите внимание!  Если маска вызывает сильное жжение, ее следует смыть раньше. Обладательницам чувствительной кожи необходимо предварительно протестировать состав на малом участке кожи. Не  следует использовать такую маску, людям, у которых аллергия на мед или другие компоненты входящие в состав маски.

oimbire.com

Обертывание с имбирем для похудения: рецепты, свойства и применение

Содержание статьи

  • Кому противопоказаны лечебные процедуры с имбирем?

Уникальный по своему составу корень имбиря был оценен по достоинству не только в кулинарии, но и в косметологии.

Обертывание на основе имбиря считается одной из самых эффективных процедур для избавления от лишнего веса и некоторых несовершенств тела. Данная косметическая процедура не требует больших затрат средств и времени, а выполнить ее можно и в домашних условиях.

Полезные свойства имбиря и его роль в борьбе с лишним весом

С давних времен имбирь славится своими целебными свойствами. Корень этого многолетнего незатейливого растения станет помощником для тех, кто желает избавиться от избыточного веса. Каким же способом это происходит?

Во-первых, виной многих наших болезней является холестерин, а имбирь активно борется с ним, замедляя его всасывание и постепенно превращая в желчную кислоту.

Во-вторых, если употреблять чай из имбирного корня до еды, он будет действовать так, что съедите вы гораздо меньше и раньше почувствуете насыщение. Также он очищает кишечник, благодаря чему лишние отложения будут покидать ваш организм.

Средства для лица на основе этого растения улучшат его цвет, повысят упругость и циркуляцию крови, что придаст здоровый оттенок. При помощи имбирных масел можно массажировать беспокоящее место и снимать воспаления.

Свежий имбирь часто применяется при готовке разнообразных блюд. Встречаются добавки или приправы на разные случаи.

В-третьих, наверняка вы слышали о жиросжигающих обертываниях с имбирем для похудения. Попробуйте один раз и останетесь довольны, потому что они способны заменить самые дорогостоящие крема и гели для ухода за кожей.

Правила и основные рекомендации проведения обертывания с имбирем

Антицеллюлитные имбирные обертывания обладают подтягивающими свойствами и являются отличным пиллингом в угоду тела.

Проводя курс в 10-15 процедур три-четыре раза в неделю на протяжении пары месяцев, вы очень скоро заметите потрясающие результаты. А для сохранности эффекта и профилактических мер против целлюлита достаточно делать обертывание один раз в семь дней.

Перед тем, как проводить обертывание в домашних условиях, необходимо тщательно подготовить кожу. А именно: принять теплый душ, сделать легкий массаж или растереть кожу скрабом.

Такие нехитрые процедуры удалят омертвевшие клетки кожи с вашего тела и раскроют поры, благодаря чему имбирная смесь будет оказывать более эффективное воздействие.

Смесь для обертывания необходимо нанести массирующими движениями на проблемные участки тела, а затем обернуть специальными бинтами или простой пищевой пленкой. Сверху рекомендуется накрыться теплым одеялом, чтобы усилить действие всех компонентов.

Если вдруг вы почувствовали сильный зуд, жжение или дискомфорт – как можно быстрее прекратите процедуру и смойте смесь с тела. После обертывания рекомендуется смазать кожу питательным кремом или маслом.

Рецепты имбирного обертывания в домашних условиях

Имбирь работает более эффективно в паре со жгучим перцем, кофейной гущей, водорослями, медом. Ко всему этому можно добавить черную или голубую глину.

Представляем вашему вниманию несколько рецептов имбирного обертывания для похудения.

Обертывание из какао или горького шоколада и имбиря

Натертый имбирь (100 гр.), молоко (200 мл.), какао-порошок (100 гр.). Бинты для обертывания.

Кипятим молоко и смешиваем со всем остальными компонентами. Вместо какао-порошка можно использовать натуральный черный шоколад без добавок. Даем полученной массе остыть около двадцати минут, а затем приступаем к процессу.

На кожу с целлюлитными участками подобает накладывать лишь замоченные в смеси бинты. Далее плотно заматываем их с помощью пленочки и ждем около получаса. В ходе обертывания предпочтительней полежать в спокойном положении.

Обертывание с имбирем и корицей

Натертый имбирь (1 ч.л.), молотая корица (1 ч.л.), теплая вода или молоко для разведения.

Готовим смесь из измельченного имбиря и корицы в равных пропорциях, а затем добавляет немного теплой кипяченой воды. Для эффективности можно добавить красного перца около четверти чайной ложки. Наилучшая вариация – одна часть перца, имбиря либо корицы плюс две части глины и немного воды.

Имбирная смесь должна быть распределена по коже тонким равномерным слоем, после чего тело оборачивается пищевой пленкой или бинтами на 20-30 минут.

В случае если невозможно терпеть жжение, нет необходимости ждать пока истечет указанный период времени. Убирается пленка и бегом под контрастный душ.

Обертывание с медом и имбирем

Растопленный на водяной бане мед (2 ст.л.), красный жгучий перец (1,5 ч. л.), перетертый имбирь (1 ч.л.), подогретая вода (2 ч.л.), оливковое или растительное масло (5 ст.л.).

Перемешиваем все компоненты и аккуратно наносим готовую смесь на проблемные участки, заматываем пищевой пленкой, надеваем теплые вещи и оставляем «питаться» на 30 мин. При невозможном жжении маску следует смыть раньше. По истечении указанного времени смесь смывается прохладной водой.

Повторяем процедуры один раз в неделю в течение месяца, чередуя с другими смесями для обертывания. При очень нежной коже, заранее опробуйте состав на маленьком участке тела.

Обертывание с имбирем, корицей и глиной

Глина голубая (1 пакетик), корица (1 ч.л.), измельченный имбирь (1 ч.л.), эфирное масло цитрусовых (примерно 3-5 капель).

Необходимо тщательно перемешать все ингредиенты и нанести на проблемные участки равномерным слоем. Смесь должна держаться на коже не более часа.

Обертывание с имбирем и водорослями

Порошок ламинарии или фукуса (2 ст.л.), перетертый имбирь (1 ч.л.), немного воды.

Водоросли для антицеллюлитного обертывания можно приобрести в любой аптеке в виде листов или порошка. Для обертывания необходимо использовать только измельченный вариант.

Ингредиенты тщательно смешиваются и разводятся небольшим количеством воды. Полученный состав можно держать на коже около 30-60 минут.

Кому противопоказаны лечебные процедуры с имбирем?

Несмотря на все прекрасные свойства корня имбиря, в некоторых случаях стоит отказаться от его применения. Давайте рассмотрим в каких.

При приеме внутрь, имбирь противопоказан тем, кто имеет проблемы в области желудочно-кишечного тракта, т.к. он может стимулировать раздражение язв и росту опухолей, если таковые имеются. Камни в почках и проблемы с печенью также сигнал стоп для имбиря.

Его нельзя при высоком артериальном давлении, инфарктах, проблемах с сердцем, сахарном диабете и в период беременности.

Нельзя забывать, что лечебные и омолаживающие процедуры с имбирем сочетаются с другими ингредиентами, а многие из них могут вызывать аллергические реакции. К примеру, если у вас обнаружили аллергию на мед, вам противопоказаны имбирно-медовые обертывания.

Не забывайте о том, что нужно тщательно соблюдать инструкции и не перебарщивать с составом. Никогда не делайте обертывания, если на коже имеются покраснения, раны, варикоз или у вас высокая температура тела. Оставайтесь всегда красивыми и здоровыми, а наши советы пусть вам в этом помогут!

ncare.ru

Имбирь от целлюлита: отзывы

Имбирь поможет против «апельсиновой корки»

Имбирный эффект

Противоцеллюлитный эффект данного растения обусловлен во многом наличием в его корневищах таких элементов как цингиберен, сесквитерпены, бисаболен, цинеол, камфен, цитраль и линалоол. А за разогревающее действие отвечают смолистые вещества – гингеролы. Благодаря такому химическому составу имбирь мягко согревает пораженные целлюлитом участки, усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ в проблемных зонах, освежает и тонизирует кожу. Как правило, при лечении «апельсиновой корки» эту восточную пряность используют в составах различных антицеллюлитных среств: масок, скрабов и смесей для массажа.

Массаж с имбирем

Имбирный массаж — очень эффективное средство в борьбе с целлюлитными бугорками и ямочками. Он усиливает прилив крови в местах локализации «апельсиновой корки», ускоряет обмен веществ, способствует разрушению жировых капсул и значительно улучшает структуру подкожной жировой клетчатки. После проведенного курса массажа кожа заметно подтягивается и разглаживается.

Способ №1 Для приготовления имбирной смеси необходимо смешать две-три столовые ложки молотой пряности с небольшим количеством любого растительного масла до получения сметанообразной кашицы.

Полученную смесь нужно поочередно наносить на проблемные зоны, массируя их по семь-десять минут. Основные приемы, используемые во время такого массажа – щипки, разминание и растирание. Через три-четыре минуты после начала процедуры должно появиться ощущение жжения – таким образом проявляется антицеллюлитное действие имбиря. Если неприятные ощущения слишком сильны, то массаж стоит прекратить, а смесь — смыть теплой водой. Для усиления противоцеллюлитного эффекта после процедуры можно увлажнить кожу оливковым маслом с добавлением нескольких капель лимонного или апельсинового эфирного масла.

Это еще и антицеллюлитный корень

Способ №2 Существует упрощенный вариант имбирного массажа. Для проведения такой процедуры необходимо свежий корень имбиря натереть на терке и завернуть в марлю, пропитанную оливковым маслом. Затем полученной подушечкой провести массаж пораженных целлюлитом зон.

Независимо от того, какой способ проведения процедуры будет выбран, не рекомендуется проводить имбирный массаж слишком часто – достаточно делать его один раз в 6-7 дней, чередуя с другими антицеллюлитными процедурами: обертываниями, гимнастикой и т.п.

Скраб для тела на основе имбиря

Чтобы приготовить имбирный скраб понадобится совсем немного. Необходимо смешать молотую пряность (4 столовые ложки) с нерафинированным оливковым маслом (чайная ложка), горстью морской соли (или же можно взять кофейную гущу) и двумя-тремя каплями цитрусового эфирного масла. Приготовленным скрабом массируют проблемные участки кожи на протяжении десяти минут. Затем его смывают и на кожу наносят выбранное антицеллюлитное средство.

Результат: превосходный отшелушивающий эффект, кожа заметно подтягивается и разглаживаются целлюлитные образования.

Имбирная маска для тела

Небольшое количество глины (белой, черной или голубой) необходимо смешать с порошком имбиря в пропорции 1:1 и развести минеральной водой. Полученную маску нанести на проблемные зоны и выдержать от десяти минут до получаса. Потом смыть прохладной водой и увлажнить кожу кремом.

Результат: активизация тканевого обмена, улучшение общего состояния кожи, восстановление работы лимфатической системы в проблемных зонах.

Отзывы

  • Елена, 43 года, Санкт-Петербург

Я вообще большая поклонница имбиря: чай очень люблю из него и беру с собой в путешествие от укачивания. Совсем недавно узнала, что имбирь помогает и при целлюлите. А у меня как раз кожа на бедрах и ягодицах далека от идеальной. Решила попробовать имбирную маску для тела: купила в аптеке пакетик голубой глины, смешала дома с молотым имбирем и маслом (правда, взяла не оливковое, а подсолнечное нерафинированное).

Намазалась смесью этой. Никаких неприятных ощущений не было. Очень-очень слабое тепло почувствовала уже в конце процедуры. Через двадцать минут смыла и воспользовалась детским кремом для увлажнения. Пока что сделала три процедуры – уменьшения целлюлита не вижу, но такое впечатление, что кожа помолодела — стала розовой, более гладкой на ощупь.

Буду продолжать дальше. Но вот думаю, может такую маску и на лице попробовать?

  • Наталья, 35 лет, Владимир

Делала дома имбирный массаж, готовила сама смесь по рецепту. В целом, результат мне понравился – уже после первой процедуры я влезла в тесные джинсы, которые не могла после праздников одеть. То есть объемы сразу ушли, ну и целлюлит, на мой взгляд, менее заметен стал. Так что имбирь против целлюлита действует!

  • Ульяна, 22 года, Казань

Перед антицеллюлитным обертыванием решила сделать имбирный скраб – вот это чудо-средство! Проблемные зоны просто горели огнем, скрабилась раз в неделю. Через месяц (у меня была начальная стадия целлюлита), при сжатии складки кожи целлюлит уже не проявлялся!

acellulit.ru

Имбирь от целлюлита: Массаж / Скраб / Маска / Рецепты / Отзывы.

Имбирный эффект

Противоцеллюлитный эффект данного растения обусловлен во многом наличием в его корневищах таких элементов как цингиберен, сесквитерпены, бисаболен, цинеол, камфен, цитраль и линалоол. А за разогревающее действие отвечают смолистые вещества – гингеролы. Благодаря такому химическому составу имбирь мягко согревает пораженные целлюлитом участки, усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ в проблемных зонах, освежает и тонизирует кожу. Как правило, при лечении «апельсиновой корки» эту восточную пряность используют в составах различных антицеллюлитных среств: масок, скрабов и смесей для массажа.

Массаж с имбирем

Имбирный массаж – очень эффективное средство в борьбе с целлюлитными бугорками и ямочками. Он усиливает прилив крови в местах локализации «апельсиновой корки», ускоряет обмен веществ, способствует разрушению жировых капсул и значительно улучшает структуру подкожной жировой клетчатки. После проведенного курса массажа кожа заметно подтягивается и разглаживается.

Способ №1

Для приготовления имбирной смеси необходимо смешать две-три столовые ложки молотой пряности с небольшим количеством любого растительного масла до получения сметанообразной кашицы.

Полученную смесь нужно поочередно наносить на проблемные зоны, массируя их по семь-десять минут. Основные приемы, используемые во время такого массажа – щипки, разминание и растирание. Через три-четыре минуты после начала процедуры должно появиться ощущение жжения – таким образом проявляется антицеллюлитное действие имбиря. Если неприятные ощущения слишком сильны, то массаж стоит прекратить, а смесь – смыть теплой водой. Для усиления противоцеллюлитного эффекта после процедуры можно увлажнить кожу оливковым маслом с добавлением нескольких капель лимонного или апельсинового эфирного масла.

Способ №2

Существует упрощенный вариант имбирного массажа. Для проведения такой процедуры необходимо свежий корень имбиря натереть на терке и завернуть в марлю, пропитанную оливковым маслом. Затем полученной подушечкой провести массаж пораженных целлюлитом зон.

Независимо от того, какой способ проведения процедуры будет выбран, не рекомендуется проводить имбирный массаж слишком часто – достаточно делать его один раз в 6-7 дней, чередуя с другими антицеллюлитными процедурами: обертываниями, гимнастикой и т.п.

Скраб для тела на основе имбиря

Чтобы приготовить имбирный скраб, необходимо смешать молотую пряность (4 столовые ложки) с нерафинированным оливковым маслом (чайная ложка), горстью морской соли (или же можно взять кофейную гущу) и двумя-тремя каплями цитрусового эфирного масла. Приготовленным скрабом массируют проблемные участки кожи на протяжении десяти минут. Затем его смывают и на кожу наносят выбранное антицеллюлитное средство.

Результат: превосходный отшелушивающий эффект, кожа заметно подтягивается и разглаживаются целлюлитные образования.

Имбирная маска для тела

Небольшое количество глины (белой, черной или голубой) необходимо смешать с порошком имбиря в пропорции 1:1 и развести минеральной водой. Полученную маску нанести на проблемные зоны и выдержать от десяти минут до получаса. Потом смыть прохладной водой и увлажнить кожу кремом.

Результат: активизация тканевого обмена, улучшение общего состояния кожи, восстановление работы лимфатической системы в проблемных зонах.

Видео:

icellulite.com

Обертывания с использованием имбиря как средство моделирования фигуры

Имбирь стал известен европейцам еще в средине века, когда купцы стали проводить его из многочисленных экспедиций в страны Южной Азии. Это растение по достоинству оценили кулинары, врачи и косметологи. Благодаря своей доступности и полезным свойствам имбирь может применять любой желающий. В свежем и сушеном виде его используют в пищу, для проведения различных косметических процедур (например, обертывание), изготовления масок и скрабов. Имбирное обертывание важная процедура программ по снижению веса, которая помогает п избавиться от целлюлита, убрать растяжки, вернуть тонус коже и уменьшить объемы.

Особенности и преимущества имбиря в процедурах обертывания

Обертывание является одной из самых популярных процедур, предлагаемых СПА-салонами. Для него могут использоваться различные составляющие, но в обертывании с имбирем именно корень растения в сухом или свежем виде является основным действующим веществом.

Имбирь нормализует жировой обмен в организме

Вещества, которые входят в состав корня имбиря, помогают:

  • нормализовать углеводный и жировой обмен;
  • продлить молодость кожи, благодаря высокому содержанию антиоксидантов;
  • снять воспаления, благодаря антибактериальному эффекту;
  • нормализовать работу кожных желез;
  • улучшить микроциркуляцию крови, обеспечить отток жидкости и решить проблему целлюлита.

Рецепты обертываний

Существуем множество рецептов обертываний в которых к имбирю добавляют дополнительные компоненты чтобы усилить эффект или придать составу дополнительные полезные свойства.

Корица и имбирь для обертывания

Обертывание с имбирем и корицей – самый простой рецепт. Для него необходимо смешать равные части натертого имбиря и молотой корицы и развести полученную смесь теплым молоком или водой. Часто к полученной смеси добавляют жгучий перец, для усиления эффекта согревания. Продолжительность обертывания 30 мин.

Возможен вариант, когда основные компоненты обертывания: корица, имбирь, глина и вода. Для получения меси необходимо на 1 пакетик глины взять по 1 ч. л. имбиря и корицы и развести теплой водой. Эту смесь можно накладывать на 30-60 мин.

Имбирно-медовое обертывание

Мед, как источник огромного количества полезных веществ и витаминов, часто используется для обертываний. Он способен проникнуть в кожу даже при невысокой температуре. В сочетании с имбирем мед является прекрасным средством от целлюлита. Для этого необходимо растопить на водяной бане 2 ст. л. натурального меда, добавить к ним 1 ч. л. имбиря, немного воды и 3-4 ложки растительного масла. При желании можно добавить в такую смесь перец. Для такой процедуры вполне достаточно 30 минут.

К имбирю можно добавить мед

Кофейная гуща с имбирем для обертывания

Большое количество кофеина, которое содержит кофейная гуща, способствует расщеплению жиров, ускоряет обмен веществ и усиливает кровоток. Обертывания с кофейной гущей и имбирем эффективно разогревают кожу, способствуют отшелушиванию мертвых клеток. Необходимо взять 2 ч. л. кофейной гущи, 1 ч. л. имбиря, развести водой и нанести на кожу. К этой массе можно добавлять мед и горький перец.

Преимущества и недостатки салонного обертывания

В перечне услуг СПА салонов часто можно встретить обертывания с имбирем для похудения. Как правило, эта процедура не проводится отдельно, а входит в комплекс процедур по подготовке тела к обертыванию, включающий различные виды массажей. Обертывание в салоне делают профессиональные косметологи, которые используют отработанные годами рецепты и следят за правильностью проведения процедуры. Для клиента обертывание с имбирем превращается в настоящий отдых души и тела. Нет необходимости следить за временем, задумываться над правильностью проведения процедуры, искать необходимые составляющие и готовить смесь для обертывания.

Обертывание можно провести как в салоне, так и дома

Но существенным минусом салонного обертывания является высокая стоимость, которая зачастую превышает 2000 руб., а в большинстве салонов составляет около 2500 руб. Снизить стоимость помогает абонемент салона или покупка комплекса процедур, но назвать такое удешевление существенным нельзя. Кроме того возникает необходимость тратить время на посещение СПА, а потом в расслабленном состоянии добираться домой.

Обертывание в домашних условиях

Вполне реально самостоятельно провести процедуру обертывания. Для этого не обязательно иметь под рукой свежий корень, ведь обертывание из молотого имбиря может стать не менее эффективным домашним средством. Смесь для обертывания можно приготовить самостоятельно, воспользовавшись предложенными выше рецептами, а можно взять уже готовые косметические средства. Торговая марка Рецепты Бабушки Агафьи выпускает «Лимонниково-имбирное био обертывание», а белорусский производитель Белита предлагает имбирное обертывания из серии «Идеальный силуэт». Готовые препараты значительно упрощают проведение обертывания в домашних условиях.

ВНИМАНИЕ! Не проводите имбирное обертывание, если вы себя плохо чувствуете или устали.

Этапы проведения обертывания в домашних условиях

Подготовка к обертыванию

Необходимо учитывать, что для максимального эффекта все вещества должны наноситься на максимально чистую и разогретую кожу. Перед процедурой необходимо принять теплый душ и хорошо помассировать кожу жесткой мочалкой. Желательно использовать отшелушивающий скраб, который поможет убрать все отмершие клетки кожи. Такая подготовка улучшит проникновение в организм действующих веществ имбирной смеси.

При обертывании используйте пленку

Обертывание

Массу для обертывания с имбирем необходимо легкими массирующими движениями распределить на проблемных участках. Легкий массаж необходим, чтобы стимулировать впитывание действующих веществ. Затем обработанный участок тела накрывают целлофаном (вполне подойдет пищевая пленка). Пленку можно и не использовать вовсе, а просто обернуть тело хлопковым полотенцем. Затем необходимо лечь, расслабиться и накрыться теплым одеялом на 30-60 минут (в зависимости от состава средства для обертывания).

Уход за кожей после обертывания

Имбирную смесь нужно смыть теплой водой, без использования мыла и косметических средств. Можно принять теплую ванную. После этого на кожу необходимо нанести антицеллюлитный гель или обычный питательный крем.

Отзывы

Наталья, г. Волгоград: По отзывам знала, что стоит набраться терпения и резкого результата ждать не стоит, но уже после первых сеансов в салоне заметила небольшое снижение веса. Косметолог говорит, что это вызвано потерей жидкости, но я рада, что небольшой результат смогла заметить уже после нескольких процедур, а ведь впереди еще больше половины сеансов. Главное, что можно просто отдохнуть во время сеанса обертывания и расслабиться, а после процедуры ощутить прилив сил и энергии.

Маргарита, г. Белгород: Процедуру имбирного обертывания делала дома самостоятельно, т. к. не всегда могу пойти куда-то, а рабочее расписание вносит коррективы в планы на вечер. Процесс снижения веса с помощью обертываний не быстрый, но отдохнуть обмазанной имбирем гораздо приятнее, чем потеть в тренажерном зале. А если делать обертывание дома, то всегда можно скорректировать время сеанса. Я старалась выделять время для процедур 2 раза в неделю, а иногда добавляла третий раз в выходной день. Через месяц начала вырисовываться талия, а кожа приобрела мягкость и упругость.

Светлана, г. Киров: Первая процедура вызвала у меня полнейшее разочарование и даже испуг. Казалось, что апельсиновая корочка на бедрах стала еще заметнее, но я решила не отчаиваться и сделать хотя бы 10 процедур. Недели через 3 заметила результат. Кожа стала гораздо ровнее и корочка стала не так заметна. Объем бедер тоже немного уменьшился. Так что советую не бросать начатое после первой попытки, а продолжить обертывания. Только через время можно сделать выводы, а заметить сразу результат невозможно.

Противопоказания для проведения процедуры

Любые косметические процедуры, какими бы полезными они не казались, всегда имеют противопоказания. Имбирное обертывание не исключение. Проводить его запрещено при:

При беременности обертывание исключено
  • индивидуально непереносимости или чувствительности к имбирю;
  • плохом самочувствии;
  • инфекционных заболеваниях и повышенной температуре тела;
  • беременности;
  • повышенном давлении и проблемах с сердцем;
  • онкологических заболеваниях;
  • камнях в почках, язвах ЖКТ;
  • хронических болезнях органов малого таза.

В стремлении к совершенству всегда стоит отдавать предпочтение природным средствам, одним из которых является имбирное обертывание. Однако не стоит забывать, что только терпение, и систематические процедуры через время позволят достигнуть желаемого результата. Оптимальным считается курс из 12 процедур. Увеличение количества процедур в неделю или действующих веществ в смеси для обертывания не поможет достичь результата быстрее, но может стать причиной аллергии или плохого самочувствия. Поэтому прежде чем начать обертывания прислушайтесь к своему организму, проведите эксперимент на небольшом участке кожи и не пытайтесь достичь максимально результата за один сеанс.

Мы создаем материалы именно для вас, поэтому нам очень важно ваше мнение.Оцените, пожалуйста, данную статью. Была ли она вам полезна?

RusMeds.com

Обертывания от целлюлита в домашних условиях

Апельсиновая корка на теле или целлюлит – головная боль как всех женщин. Подобное явление может появиться даже на молодом теле.

Бугристость кожи на животе и бедрах вызвана недостатком тонуса и упругости, который появляется ввиду отсутствия активности человека и несбалансированного рациона.

Однако не только физические упражнения и правильное питание помогут избавиться от ненавистной апельсиновой корки. Как сделать себе обертывание от целлюлита домашних условиях?

Обертывание в домашних условиях

Нет смысла посещать дорогостоящие салоны красоты, если можно самостоятельно сделать маски для тела в домашних условиях из доступных компонентов. Существует две разновидности антицеллюлитных масок – горячая и холодная. Горячее обертывание создает на теле так называемый «эффект сауны», благодаря которому достигается глубокое проникновение активных веществ в кожу. Для такой процедуры чаще всего используются морские водоросли или лечебные грязи, а также смесь антицеллюлитных эфирных масел.

Не менее эффективными являются домашние обертывания от целлюлита холодного типа. Стоит отметить, что подобные процедуры не способствуют быстрому похудению, но они могут оказать благотворное влияние на состояние кожи. Уже после первого сеанса антицеллюлитных масок в домашних условиях можно заметить первые улучшения: кожа заметно разглаживается, из организма выводится лишняя жидкость, вследствие чего сокращаются объемы проблемных зон.

Для получения стойкого результата необходимо делать обертывания курсом в 1-3 месяца, нанося состав на проблемные участки 1 раз в 2-3 дня. В идеале рекомендуется сочетать такие процедуры с баночным массажем.

Рецепты обертывания от целлюлита

Активными компонентами домашних обертываний от целлюлита, оказывающими на кожу разглаживающий эффект, являются эфирные масла цитрусовых (лимон, апельсин, грейпфрут), натуральный молотый кофе, косметическая глина (розовая или голубая), яблочный уксус, пчелиный мед. Помимо этого для процедур понадобиться пищевая пленка, которой необходимо плотно укрыть проблемные участки после нанесения состава. Срок воздействия антицеллюлитных масок в домашних условиях на кожу – 40-60 минут. Для достижения лучших результатов необходимо создать тепловой эффект, укрывшись на время действия обертывания одеялом.

Медово-имбирное обертывание

Для него нам понадобятся: 3 столовые ложки жидкого меда, 1-2 чайных ложки молотого сушеного корня имбиря или корицы, 5 столовых ложек зеленого чая в порошке. Смолите сушеные чайные литья в кофемолке, смешайте их с медом и имбирем. Если масса получилась слишком густая, добавьте к ней немного теплой воды, доведя смесь до состояния густой кашицы. Нанесите домашнее обертывание от целлюлита ровным слоем на проблемные зоны, избегая его попадания на нежные участки кожи.

Кофейно-масляное обертывание

Частицы кофе отшелушивают кожу, а масла смягчают и питают ее. Будьте осторожны: это антицеллюлитное обертывание в домашних условиях создает легкий тонирующий эффект. Смешайте в неметаллической емкости 4 столовые ложки кофейной гущи или молотого кофе, 5-7 капель эфирного масла любого цитруса и 1 столовую ложку персикового масла (можно заменить маслом виноградных косточек или оливковым).

В видеоролике ниже — рецепт антицеллюлитного обертывания с голубой глиной:

При необходимости немного разбавьте смесь горячей водой или молоком. Дайте составу настояться в течение 10-15 минут и нанесите на проблемные зоны массажными движениями, укутайте пленкой.

ToFeelWell.ru

Как применять имбирь от целлюлита в домашних условиях

  • 3 Противопоказания

Свойства имбиря в борьбе с целлюлитом

Ученые насчитали в химическом составе имбиря более 400 активных соединений для укрепления нашего здоровья и красоты! Это ли не повод регулярно добавлять невероятно полезную и пикантную пряность в выпечку или мясные блюда? Но и в косметологии имбирные полезные свойства ценятся на вес золота. А все потому что имбирь:

  • нормализует обмен веществ;
  • замедляет процессы старения в организме и омолаживает;
  • усиливает кровообращение и лимфоток в подкожно-жировой клетчатке;
  • способствует выведению токсинов и оттоку лишней жидкости;
  • ускоряет расщепление жиров и рассасывание воспаленных жировых узелков;
  • приближает желаемую потерю лишнего веса и избавление от целлюлита;
  • повышает упругость кожи, обеспечивая эффект лифтинга;
  • лечит воспаления и угревые высыпания на коже;
  • осветляет, борется с пигментными пятнами и веснушками.

Домашнее применение имбиря для разглаживания целлюлита

В домашнем лечении целлюлита очень популярен имбирный чай. Согревающий напиток помогает похудеть, благодаря своему свойству снижать аппетит. Дополнять чай следует косметическими процедурами на основе пряного корня. В смеси для массажа, обертывания или масок против целлюлита можно добавлять измельченный свежий или сухой имбирь.

Антицеллюлитный имбирный чай

Отрежьте примерно 50 г корня и, не очищая от кожуры, промойте его кипятком. Натрите корень на терке и переложите кашицу в термос. На литр воды в среднем берется 2 чайные ложки измельченного имбиря. Добавьте к имбирному пюре нарезанный дольками маленький лимон или лайм и залейте смесь кипятком. Закройте термос и настаивайте напиток не менее 20 минут.

Существует еще один вариант приготовления этого чая. Залейте кусочек вымытого имбиря литром холодной воды, добавьте свежевыжатый лимонный сок и поставьте на средний огонь. Кипятите около четверти часа, подождите, пока отвар немного остынет и можете пить, добавив в чашку немного меда.

Антицеллюлитный чай нужно пить на протяжении дня и обязательно горячим, чтобы повысить его эффект. В сутки можно выпивать около 6 чашек. Чай против целлюлита с имбирем рекомендуется принимать курсом – до 10 дней.

Массаж с имбирем

Эту популярную в салонах красоты процедуру без особых усилий можно выполнить и дома. Разогревая ткани и разбивая скопления жировых клеток, массаж позволяет получить быстрый и долгосрочный эффект в борьбе с целлюлитом. А кожа после каждого сеанса выглядит все более подтянутой и гладкой.

  1. Можно делать два вида массажа. Для первого – пару столовых ложек натертого на терке вместе с кожурой имбиря перемешайте с оливковым маслом до образования не слишком жидкой кашицы. Эту масляно-пряную смесь и используют для массажа, втирая активными движениями в проблемные участки тела. Каждую зону массажируют не менее 15 минут, интенсивно растирая кожу, пощипывая и разминая бугорки целлюлита. Во время процедуры появляется ощущение жжения или покалывания на коже. После массажа остатки смеси смываются теплой водой, а на кожу наносится антицеллюлитный крем.
  2. Если размазывать имбирное пюре по телу не хочется, можно воспользоваться более упрощенным, но не менее результативным способом. Для этого пропитайте оливковым маслом свернутую в несколько слоев марлю и заверните в нее натертый корень. Массируйте кожу, растирая ее марлевым узелком с имбирем.

Делать антицеллюлитный массаж необходимо в неделю 1-2 дня. Для профилактики образования целлюлита или поддержания уже полученного результата достаточно и 1 раза в 10 дней.

Обертывание

Перед тем, как приступить к обертыванию, кожу необходимо распарить, очистить скрабом и растереть массажными движениями. Можно сделать домашний массаж струями душа Алексеева.

Смесь для обертывания готовьте заранее. Для этого смешайте в равных пропорциях измельченный имбирный корень и косметическую глину. Такое сочетание используется неспроста: помимо того, что глина тоже весьма эффективно борется с бугорками целлюлита (особенно голубая и черная), она еще и делает смесь гуще, не позволяя имбирному пюре стекать с кожи после нанесения.

К смеси глины и корня добавляют небольшое количество оливкового или апельсинового эфирного масла. Для лучшего результата можно добавить кофейную гущу, немного красного перца, эфирные масла, мед, ламинарию или другие действенные против целлюлита средства в произвольных пропорциях. Хранить приготовленный состав можно в холодильнике при температуре от 0 градусов в плотно закрытой банке из стекла.

Выполняется обертывание по классической схеме: равномерно нанесите смесь на тело и покройте в несколько слоев пищевой пленкой. Сверху укутайте махровым полотенцем или оденьтесь тепло. Смойте состав через полчаса и побалуйте кожу питательным или антицеллюлитным кремом. Во время процедуры рекомендуется небольшими порциями выпивать стакан чистой негазированной воды или травяного чая.

Полный курс антицеллюлитного обёртывания с имбирем состоит из 20 сеансов. Выполнять процедуру следует через 1-2 дня, чередуя с массажем.

Имбирная маска

В отличие от обертывания, маску не нужно покрывать пленкой и тепло укутывать.

  1. Маска с имбирем, медом и перцем: Смешайте до однородности половину стакана оливкового масла с 50 мл подогретого на водяной бане меда, добавьте чайную ложку молотого жгучего перца и столько же измельченного имбиря, долейте пару чайных ложек горячей кипяченой воды, чтобы получилась в меру густая масса. Разотрите смесью кожу на участках тела, где появился целлюлит, и оставьте на полчаса. Если маска жжет слишком сильно, смывайте ее раньше! После процедуры нанесите на покрасневшую кожу увлажняющее молочко или крем.
  2. Маска с имбирем и глиной: В равных количествах смешайте голубую косметическую глину и молотый имбирный корень, разведите смесь теплой водой, чтобы получилась удобная для нанесения на кожу консистенция. Нанесите равномерным плотным слоем маску на проблемные зоны и оставьте на 10 минут. С каждым новым сеансом увеличивайте продолжительность маски на 5 минут, доведя продолжительность одной процедуры до получаса. Тщательно смыв маску, смажьте кожу питательным или антицеллюлитным кремом. Чтобы сделать проявления целлюлита менее заметным, делайте имбирные маски через 2-3 дня.

Пряный скраб

Очищающий кожу скраб готовится тоже довольно просто: смешайте 50 мл оливкового масла, по 1 чайной ложке мелкой морской соли и спитой кофейной гущи и 50 г измельченного имбиря. Усилят эффект несколько добавленный в смесь капель эфирного масла апельсина.

Тщательно размешайте все компоненты скраба и втирайте смесь во влажную, распаренную под горячей водой или после бани кожу. Хорошо растерев проблемные участки, оставьте средство еще на 10 минут для того, чтобы имбирь проявил свои полезные свойства. Примите обычный или контрастный душ и разотрите тело щеткой или жестким полотенцем, после чего смажьте кожу кремом от целлюлита.

Готовый скраб хранится в холодильнике в баночке с плотно закрытой крышкой и в неделю применять 1-3 раза в зависимости от стадии целлюлита.

Антицеллюлитная ванна с имбирным корнем

Ароматная ванна не только великолепно борется с жировыми отложениями, избавляя от лишнего веса и бугорков целлюлита, но и дарит ощущение умиротворенности и расслабленности. Очень рекомендуется принимать имбирную ванну по вечерам, после долгого трудового дня.

Залейте холодной водой 50 г молотого корня и прокипятите в течение 15 минут на среднем огне. Процедив отвар, вылейте его в ванну с горячей водой. Температура воды должна быть такой, чтобы в едва могли погрузить в нее руку. Добавьте сюда же по 1 стакану морской соли и пищевой соды. Подождите, пока вода в ванне немного остынет, и можете погружаться (но не выше области сердца!).

Когда кожа распарится и начнет активно вырабатываться пот, разотрите места образования целлюлита щеткой с жесткой натуральной щетиной или массажной варежкой. Спустя полчаса выбирайтесь из воды и, не принимая душ, разотритесь махровым полотенцем и полчаса отдохните, укрывшись теплым одеялом. Устраивайте антицеллюлитные ванны на протяжении месяца 3-4 раза в неделю.

Противопоказания

Как и у любого народного средства, применяемого для ухода за кожей, у имбиря тоже существуют противопоказания. Прежде всего, отказаться от его применения рекомендуется при повышенной чувствительности и склонности кожи к раздражениям. Но и в остальных случаях начинать имбирные процедуры нужно с теста на переносимость. Нанесите чуть-чуть измельченного корня на сгиб локтя или запястье, смойте спустя 10 минут и проследите в течение дня за реакцией кожи. Если никаких изменений, сыпи, покраснений нет, можете смело выполнять обертывание или наносить маску. Впрочем, консультация врача не будет лишней и в этом случае.

Не рекомендуется применение имбиря при:

CellulitOff.ru

Проблема целлюлита является одной из основных головных болей всех женщин. Действительно, очень сложно встретить девушку, у которой совсем бы не было целлюлита или которая когда-либо не вела с ним бескомпромиссную борьбу. Поэтому большинство девушек находятся в состоянии перманентной борьбы с этим врагом. В ход идут массажи, скрабы, обертывания, диеты и т.д. Пробуется огромное количество народных рецептов. Какие-то из них действительно помогают, какие-то не особо. На самом деле, положительный результат может быть достигнут достаточно быстро, если сочетать сразу несколько методов борьбы с целлюлитом.

Для уничтожения «апельсиновой корки» девушками применяется огромное количество всевозможных трав, фруктов, масел, овощей, ягод, листьев и корней. Среди всех компонентов растительного происхождения, с помощью которых девушки мужественно пытаются избавиться от неровностей на коже ног и ягодиц, можно выделить имбирь. Именно его можно применять для борьбы с одним из главных женских врагов совершенно различными методами. Вот об этих методах применения имбиря в антицеллюлитной борьбе и пойдет речь дальше.

Применение имбиря в создании напитков

Наиболее очевидным способом употребить имбирь, было бы использовать его в пищу. И на самом деле, он обладает свойством улучшать обмен веществ, помогать выводить шлаки из организма. А ведь именно это и помогает в борьбе с целлюлитом. Поэтому существует огромное количество рецептов отваров, настоев и чаев с имбирем.

Пожалуй, наиболее популярным считается следующий рецепт. Нужно взять термос, нарезать в него небольшой кусок имбирного корня, положить мед (1 столовую ложку) и залить кипятком. Настояться данный напиток должен около получаса. Теперь его можно пить, распределив объем на целый день с учетом того, что каждый прием должен быть за полчаса до еды.

Кроме того, есть немало рецептов имбирного чая, и вот один из них. Корень имбиря нужно нарезать и залить холодной водой, после чего довести до кипения, варить около 15 минут. По ходу варки нужно добавить немного меда и лимонный сок (столовую ложку). Данный чай нужно употреблять горячим, но не раскаленным.

Таких рецептов, действительно, великое множество. Имбирь сочетается со многими травами, соками, ягодами и т.д., хорошо дополняя их оздоравливающий эффект своим.

Массаж с использованием имбиря

Рецепт для использования во время массажа прост до невозможности. Нужно взять имбирь в порошке, смешать его с оливковым маслом. Вот и все. Теперь этой смесью и нужно массировать зоны, на которых присутствует искомая проблема. Для усиления эффекта можно взять специальную рукавицу для массажа. Имбирь во время массажа будет проникать в поры кожи и воздействовать там на шлаки, выводя их наружу. Кстати, именно из-за этого возможно появление прыщей в зоне массажа, но это пугать не должно, скорее, радовать, ведь это значит, что процесс идет.

Также интересен вариант массажа с использованием холщевого мешка. Мешок не должен быть большим, необходимо, что он удобно располагался в руке. В данный мешок следует насыпать имбирный порошок, затем промокнуть в оливковом масле. Сам массаж делают посредством растирания зон, пораженных целлюлитом, этим самым мешком. С помощью жесткого мешочка поры открываются, и в них проникает имбирь, делая свое дело. Масло же нужно для того, чтобы сделать воздействие на кожу более мягким. Получается этакий щадящий массаж-скраб.

Скраб из имбиря для борьбы с целлюлитом

Добавление имбиря в скраб, который нацелен на искоренение целлюлита, обусловлено свойствами этой пряности, которые были перечислены выше. С помощью него процесс очищения пойдет быстрее. Рецепт такого скраба достаточно незамысловат. Смешивается имбирь в виде порошка с оливковым маслом. Затем добавляются скрабящие элементы, например, немного морской соли и остатки кофе из кофеварки. И последним элементом будет эфирное цитрусовое масло, буквально несколько капель. Всю эту смесь нужно нанести на кожу и хорошенько массировать около 10 минут. Хорошо применять его в душе во время мытья. Сразу можно вся смыть, а затем нанести увлажняющий крем.

С помощью этого скраба кожа омолодиться, а целлюлит уйдет. Скорость его ухода напрямую будет зависеть от степени тяжести и запущенности.

Маска из имбиря

Применение имбиря не обошло и такой метод борьбы с целлюлитом, как маска. Для приготовления специальной имбирной антицеллюлитной маски понадобится имбирь в виде порошка и порошок голубой или белой глины, конечно же, косметической. Эти ингредиенты нужно брать в одинаковом количестве. Затем эту смесь нужно разбавить негазированной минеральной водой. Все, теперь этот раствор нужно нанести на проблемные участки, обернуть все пленкой и держать до 30 минут, затем смыть. Такая маска очень действенна и достаточно быстро поможет против целлюлита. Здесь сочетаются как непревзойденные косметические свойства глины, так и сжигающие все шлаки свойства имбиря.

Имбирь – отличный помощник в антицеллюлитной войне. Он, как видно из выше написанного, будет помогать, бить неприятеля на всех фронтах. Однако, не стоит ждать от него чудес. Любая борьба хороша своей комплексностью. Поэтому, если есть желание поскорее отделаться от целлюлита, то следует и больше двигаться, и поменьше есть сладкого и жирного. Все, конечно, в разумных пределах, пытать себя тоже не нужно, ведь под тяжелыми испытаниями организм слабеет, начинает быть подвержен влиянию извне, накапливаются шлаки, появляется главный враг женщин — целлюлит. Так что не стоит замыкать себя в порочный круг борьбы.

Если все сочетается грамотно, с любовью к своему телу, то и применение имбирной маски, скраба, массажа и напитков даст свой эффект гораздо быстрее, ведь организму нужно хорошенько помочь. А что сможет это сделать, как ни более здоровый образ жизни? Никакой целлюлит не сможет выдержать такой массированной атаки на себя и сдастся на милость победителя, позволив девушке уверенно шагать по пляжу в купальнике или по улицам в шортах и миниюбке на загляденье мужчинам и на зависть женщинам.

sovetwoman.com

Подобные статьи: