Имбирный чай фото

Рецепт имбирного чая с фото. Приготовление чая с имбирём

Всем известно, что имбирный чай полезен для фигуры, существует даже имбирная диета. Всем женщинам известно, что он не повредит фигуре, а станет полезным напитком, который поможет держать себя в тонусе. Имбирный чай советуют диетологи, ведь имбирь помогает процессам пищеварения. Также он улучшает обмен веществ.

Ингредиенты для имбирного чая

Для приготовления блюда вам понадобятся такие ингредиенты:

  • 1 чашка воды (200 мл);
  • 1 чайная ложка мелко натертого имбиря;
  • 1 столовая ложка меда;
  • по желанию нарубленные листья мяты (благодаря им чай будет действовать как успокаивающее средство).

Приготовление имбирного чая

Натрите имбирь на мелкой тёрке. Положите его в чашку с заваркой.

Вскипятите воду, заварите чай. Все тщательно перемешайте. Добавьте дольку лимона или лимонный сок. Пейте напиток горячим.

Важно знать, что:

1. Имбирный чай можно использовать как лекарство если вы простужены или чувствуете недомогание. Для этого вам нужно вскипятить воду с натертым имбирем. Время кипячения 10 минут, крышка должна быть открыта.

2. Вместо свежего имбиря вы можете использовать сухой молотый имбирь. Если под рукой есть только тертый сухой имбирь, то вы должны использовать его вдвое меньше чем свежего. Кипятить такой имбирь нужно 20 минут на медленном огне.

3. Такой чай можно подавать на стол и как холодный напиток. Для этого  следует добавить в него кубики льда, еще немного сахара, сока лимона и положить нарезанные листья мяты. Такой чай является полезным для фигуры. Пить его могут люди, которые сидят на диете. Также используйте имбирный чай для разгрузочных дней.

Все диеты, методики очищения и похудения носят ознакомительный характер, КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА ОБЯЗАТЕЛЬНА, иначе вы можете нанести непоправимый вред здоровью!

krasavica.net.ua

Имбирный чай рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru

Имбирный чай от простуды и депрессии

Если вы регулярно пьёте имбирный чай, у вас нет проблем со здоровьем. Этот чай прекрасно тонизирует, улучшает цвет лица.

Имбирь, заваренный с зелёным чаем, легко заменит вам традиционную утреннюю чашечку кофе, улучшит настроение и придаст бодрости. Такой чай можно пить до еды — он улучшит аппетит. И после еды — он поможет быстрее усвоиться пище в организме.

Пить имбирный чай надо мелкими глотками. В зимний период этот чай согревает организм и защищает от простуды. Но не стоит отказываться от имбирного чая и в жаркий летний день. Имбирный чай с лёгкостью избавит вас от осенней депрессии и хандры. Приятного аппетита и хорошего настроения!

Приготовление блюда по рецепту «Имбирный чай»:

Шаг 1

Чтобы приготовить чай, нужно взять свежий корень имбиря, зелёный чай (без ароматизированных добавок), кипяток.

Шаг 2

Небольшой кусочек корня имбиря вымыть, почистить, натереть на тёрке или нарезать очень тонкими пластинами.

Шаг 3

Залить корень имбиря 300 мл кипятка. Поставить на медленный огонь на 1-2 минуты. Закрыть крышкой и оставить настаиваться.

Шаг 4

Заварочный чайник ополоснуть кипятком и засыпать лепестки зелёного чая (листья чая скручены в гранулы, при заваривании, листья раскрываются).

Шаг 5

Залить 200 мл кипятка. Закрыть чайник крышкой. Укутать полотенцем. Оставить на 5 минут.

Шаг 6

Через 5 минут влить отвар имбиря. Снова накрыть чайник полотенцем. Дать настояться чаю в течение 30-60 минут. Чем больше чай настаивается, тем насыщеннее будет жгучий имбирный вкус и цвет чая.

webspoon.ru

Чай с корицей и имбирем: рецепт с фото

Чай с ароматной корицей и мятой с добавлением имбиря - это напиток, который можно выпить с утра для поднятия настроения и прилива бодрости. Имбирный чай полезен для здоровья, благодаря своим микроэлементам и витаминам. Он является прекрасным противопростудным средством, а также помогает бороться с другими заболеваниями и проблемами. Кроме того, имбирный чай помогает сжигать лишний жир и будет настоящей находкой для дам, которые готовятся к весенне-летнему сезону. Два компонента, добавленные в этом рецепте - корица и имбирь - относятся к жиросжигающим продуктам и позволяют ускорить метаболизм в организме.

Ингредиенты для приготовления имбирного чая с корицей

  • черный чай - 1 ч. ложка, 
  • имбирь (корень) - 1 см, 
  • корица (в палочках) - 1 шт., 
  • мята свежая - 1 листочек, 
  • сахар (мед) - по желанию.

Рецепт приготовления чая с имбирем и корицей

1) Для приготовления имбирного чая с корицей вам нужно взять листовую заварку. Выложите ее в заварочный стакан.

2) Ополосните стакан кипятком и заливайте сразу же кипяток, и пусть чай заваривается три минуты.

3) В это время подготовьте корень имбиря. Его необходимо помыть, очистить от кожуры, затем нарезать кружочками. Свежий корень имбиря имеет гладкую кожицу, которая легко счищается. Сморщенная поверхность корнеплода говорит о том, что его долго хранили до реализации.

4) Выложите нарезанный имбирь в стакан с чаем.

5) Затем добавьте в стакан палочку корицы для вкуса и аромата, а также чтобы усилить эффект похудения. Накройте заварник крышкой и заваривайте еще три минуты.

6) Имбирный чай с корицей готов.

7) Перед подачей к столу украсьте чай с корицей и имбирем листиком свежей мяты. Теперь можно подавать к столу, наслаждаясь всей семьей его приятным вкусом и ароматом.

signorina.ru

Имбирный чай для похудения, от простуды, для улучшения памяти, при лечении депрессии, расстройствах пищеварения – этими и многими другими действиями обладает этот пряный напиток. Полезные свойства имбиря (свежего или сушеного) можно перечислять до бесконечности, однако на двух самых основных все же стоит заострить Ваше внимание – это эффект похудения и лечение простуды.

Чай с имбирем для похудения

Чем полезен имбирь при похудении? Свежий корень имбиря во время похудения помогает очистить организм от токсинов, которые пагубно влияют на все жизненно важные функции человеческого тела, и выводит лишнюю жидкость, благодаря чему происходит уменьшение объемов.

Если пить чай с имбирем небольшими порциями в течение всего дня до еды (оптимальное время, чтобы не чувствовать голод) после постной еды и между приемами пищи, Вы с легкостью начнете терять лишний вес. Если возникла необходимость быстрой потери веса, например, нужно похудеть к Новому году или к лету, то, в данном случае, лучше всего воспользоваться моно-диетой, то есть время от времени устраивать один разгрузочный день в неделю на молокочае с имбирем.

Ингредиенты для рецепта имбирного чая при похудении:

  • вода – 1 стакан;
  • измельченный корень имбиря – 2 ч.л.;
  • молоко – полстакана;

Рецепт чая с имбирем для похудения:

  1. Промываем небольшой корешок под проточной водой, насухо вытираем бумажным полотенцем или салфеткой.
  2. Затем аккуратно ножом, снимая тонкий слой, соскабливаем верхнюю коричневую шкурку с имбиря.
  3. Далее натираем подготовленный корень на неметаллической терке или мелко крошим.
  4. Кипятим стакан воды в ковшике или небольшой кастрюльке.
  5. Опускаем в кипяток имбирь, перемешиваем и варим в течение 1-2 минут.
  6. На дно большого бокала или френч-пресса насыпаем щепотку чая.
  7. Затем заливаем кипящей имбирной водой, даем настояться в течение 7-10 минут.
  8. Далее процеживаем полученный отвар в чашку, разбавляем теплым или горячим молоком (по вкусу).

Готовый имбирный чай пьем при наступлении голода или в промежутках между основными приемами пищи и худеем с пользой для здоровья!

Чай с имбирем от простуды

Имбирный чай с лимоном при простуде зимой – первое лекарственное средство во время гриппа, ангины и различных вирусных заболеваний. Применяя согревающий имбирный отвар при первых признаках простуды, Вы избавляете себя от нарастающей в подобных случаях боли в горле, закладывания носа, повышения температуры. Однако, во время простуды не стоит злоупотреблять количеством выпитого чая с имбирным корнем, так как вместо мягкого успокоительного средства, в больших дозах он может оказать противоположный, то есть бодрящий эффект.

Ингредиенты для рецепта чая с имбирем от простуды:

  • вода – 1 стакан;
  • имбирь свежий измельченный – 0,5-1 ч.л.;
  • чай черный крупнолистовой;
  • мед.

Рецепт имбирного чая с лимоном от простуды:

  1. Выполняем все рекомендации (с 1 по 7 шаг ) по правильному завариванию чая из приведенного выше рецепта.
  2. Затем после процеживания чайка в чашку кладем дольку лимона, остужаем его до теплого состояния.
  3. Далее по вкусу добавляем мед, перемешиваем.

Приготовленный по этому рецепту имбирный чай пьем во время простуды, желательно в первой половине дня (если страдаете бессонницей).

***

Кроме всего перечисленного имбирный корень применим при отравлениях грибами, благодаря своему уникальному полезному составу и несравненным бактерицидным свойствам. В кулинарии эта чудо-пряность широко используется при приготовлении курицы, соусов, варенья, бисквитов, компотов, сдобы, киселей и др.

Chudo-Povar.com

Подобные статьи: