В современное время, когда девушки и женщины стремятся быть привлекательными и стройными им приходиться сталкивается с такой непростой проблемой как целлюлит. На самом деле это заболевание кожи, когда на коже в области ягодиц бедер, ног и живота появляются неприглядные бугорки, ямочки, неровности и впадинки. Конечно, сейчас на прилавках магазинов Вы можете встретить множество средств, которые должны избавить вас от «апельсиновой корки», но такие препараты, как правило, очень дорогие. Поэтому следует обратить внимание на очень полезное и к тому же не дорогое растение, которое поможет Вам решить проблему кожи.
Имбирь – универсальное растение, которое уже на протяжении многих столетий используется людьми и по праву может считаться лечебным средством. Эффективными являются массажи с имбирем против целлюлита, обертывания и маски.
Для начала нужно смешать мелко натертый имбирь и небольшое количество оливкового или любого растительного масла. Такой смесью начинайте массировать тело. Необходимо соблюдать направление массажа, уделяйте каждой зоне не менее 7 минут. Используйте такие массажные движения: растирание, поглаживания, пощипывание. Цель такого массажа добиться покраснения кожи, ощущения прилива крови, покалывания, тепла, пощипывания или жжения. Это значит, что эффект такой процедуры достигнут. После такого массажа следует принять душ и смазать кожу антицеллюлитным кремом либо антицеллюлитной масляной смесью.
Есть еще и второй вариант такого массажа: полученную смесь необходимо уложить в мешочек из нескольких слоев марли и хорошо растереть проблемные части тела. После чего примите душ и смажьте маслом, лосьоном или кремом тело.
Имбирный массаж нужно проводить в две фазы, первая - активная, необходимо массировать 2-3 раза в неделю, на протяжении месяца минимум. А вторая фаза заключается в поддержании достигнутых результатов, тогда массаж необходимо делать 1 раз в 7-10 дней.
Необходимо:
Все ингредиенты необходимо смешать в произвольной пропорции, только эфирного масла используйте 3-4 капель. Такой ароматной и вкусной смесью натрите кожу. Рекомендуется работать сухими руками и с сухой кожей, но если же Вам некомфортно, можете слегка смочить руки. Если Вы обладательница чувствительной кожи рекомендуется принять душ и массировать себя скрабом по влажной коже. Уделяйте от 1до 4 минут на каждую зону. После этого не рекомендуется смесь сразу смывать. По возможности постарайтесь подержать скраб на теле еще минут7-10, только после этого смойте. Дальше все по схеме — теплый душ, после чего разотрите хорошенько кожу полотенцем, нанесите антицеллюлитный крем или масляная смесь.
Также существует множество рецептом обертываний с имбирем против целлюлита, в таких смесях он очень хорошо взаимодействует со жгучим перцем, заваренным кофе или кофейной гущей, с медом, а также водорослями. Используйте косметическую глину, чтобы получить нужную консистенцию (цвет не важен).
Соедините все ингредиенты в пропорции: глина и имбирь равное количество, а масла и экстракты такое количество, чтобы масса была по густоте как не жидкая сметана. Нанесите плотным слоем на ранее обработанные и очищенные скрабом проблемные участки. Обмотайте их пищевой пленкой и накройте теплой тканью (термоодеялом) или можете надеть теплую одежду. Оставьте смесь на 30 минут. После чего смойте теплой водой, но не используйте гели или мыло, вытрите тело досуха и смажьте кожу кремом или масляной смесью.
Делайте такие обертывания по той же схеме, что и массажи. Это зависит от того, на какой результат Вы рассчитываете получить.
Предлагаем Вам сделать очень простую в приготовлении, но в то же время очень эффективную имбирную маску от целлюлита с разогревающим эффектом. Она хорошо способствует похудению, выходу из тканей лишней жидкости, улучшает обменные процессы и что немало важно устраняет целлюлит.
Необходимо:
Приготовление
Все компоненты смешайте, чтобы получилась однородная масса. Нанесите маску на кожу и обмотайте обработанные зоны пищевой пленкой и укутайтесь в одеяло на 20- 30 минут. После этого смойте и увлажните кожу увлажняющим кремом для тела. Периодически повторяйте такую процедуру обертывания, и результат не заставит себя долго ждать.
Обратите внимание! Если маска вызывает сильное жжение, ее следует смыть раньше. Обладательницам чувствительной кожи необходимо предварительно протестировать состав на малом участке кожи. Не следует использовать такую маску, людям, у которых аллергия на мед или другие компоненты входящие в состав маски.
oimbire.com
Имбирь с успехом применяющийся не только в кулинарии, но и в косметологии. Именно об этом мы и хотим рассказать подробнее. Кроме того, благодаря своему чарующему аромату, избавит от стресса, депрессий, позволит расслабиться и отдохнуть. Оказывающим на организм позитивное воздействие:
Для того чтобы имбирное обертывание дало максимальный результат, сочетайте принятие процедур с правильным образом жизни и физическими нагрузками. Соблюдайте рецептуру и этапы проведения:
Перед первым применением обязательно проведите тест на чувствительность кожи. Также следите за тем, чтобы плёнка плотно прилегала к телу, но в то же время не мешала нормальному кровообращению и не вызывала дискомфорта.
Подойдёт как имбирный порошок, купленный в любом магазине, так и перетёртый и измельчённый корень этого растения. При этом если вы остановились на втором варианте, то убедитесь, что на нём нет гнили, плесени и других дефектов и повреждений, а также вялости.Предлагаем несколько эффективных рецептов, повторять их рекомендуется раз в 1-2 дня в течение месяца.
Читайте также: Обертывание от растяжек в домашних условиях№1: Обертывание имбирём и глиной. 60-70 г глины смешать с 3-5 ложками порошка имбиря и развести водой до консистенции сметаны. Нанести смесь на кожу и оставить под плёнкой на 30-60 минут. Сверху укутаться чем-либо тёплым.
№2: Обертывание имбирём, глиной и маслами для чувствительной кожи. Используем предыдущий рецепт, но к полученной смеси добавляем несколько капель эфирного масла цитрусовых, эвкалипта или любого другого или же несколько ложек натурального растительного масла. Чаще всего используется масло виноградных косточек, зародышей пшеницы, миндальное, оливковое, репейное и другие.
№3: Кофейное обертывание с имбирём. Несколько ложек заваренной кофейной гущи и 2-3 ложки порошка имбиря тщательно перемешиваем. При необходимости смесь можно немного разбавить тёплым молоком или водой. Наносим средство на кожу и оставляем под плёнкой и тёплым пледом на 30-50 минут. Это ещё и великолепный скраб для кожи.
№4: Медовое обертывание с имбирём. 5-6 ложек жидкого натурального мёда и 2-3 ложки порошка имбиря смешиваем и наносим массажными движениями на кожу проблемных зон. Покрываем сверху плёнкой и тёплым одеялом или полотенцем на срок не менее 30 минут.
Перед проведением процедуры обязательно убедитесь в отсутствии противопоказаний, например, таких как:
vse-obertivanie.com
Содержание статьи
Уникальный по своему составу корень имбиря был оценен по достоинству не только в кулинарии, но и в косметологии.
Обертывание на основе имбиря считается одной из самых эффективных процедур для избавления от лишнего веса и некоторых несовершенств тела. Данная косметическая процедура не требует больших затрат средств и времени, а выполнить ее можно и в домашних условиях.
С давних времен имбирь славится своими целебными свойствами. Корень этого многолетнего незатейливого растения станет помощником для тех, кто желает избавиться от избыточного веса. Каким же способом это происходит?
Во-первых, виной многих наших болезней является холестерин, а имбирь активно борется с ним, замедляя его всасывание и постепенно превращая в желчную кислоту.
Во-вторых, если употреблять чай из имбирного корня до еды, он будет действовать так, что съедите вы гораздо меньше и раньше почувствуете насыщение. Также он очищает кишечник, благодаря чему лишние отложения будут покидать ваш организм.
Средства для лица на основе этого растения улучшат его цвет, повысят упругость и циркуляцию крови, что придаст здоровый оттенок. При помощи имбирных масел можно массажировать беспокоящее место и снимать воспаления.
Свежий имбирь часто применяется при готовке разнообразных блюд. Встречаются добавки или приправы на разные случаи.
В-третьих, наверняка вы слышали о жиросжигающих обертываниях с имбирем для похудения. Попробуйте один раз и останетесь довольны, потому что они способны заменить самые дорогостоящие крема и гели для ухода за кожей.
Антицеллюлитные имбирные обертывания обладают подтягивающими свойствами и являются отличным пиллингом в угоду тела.
Проводя курс в 10-15 процедур три-четыре раза в неделю на протяжении пары месяцев, вы очень скоро заметите потрясающие результаты. А для сохранности эффекта и профилактических мер против целлюлита достаточно делать обертывание один раз в семь дней.
Перед тем, как проводить обертывание в домашних условиях, необходимо тщательно подготовить кожу. А именно: принять теплый душ, сделать легкий массаж или растереть кожу скрабом.
Такие нехитрые процедуры удалят омертвевшие клетки кожи с вашего тела и раскроют поры, благодаря чему имбирная смесь будет оказывать более эффективное воздействие.
Смесь для обертывания необходимо нанести массирующими движениями на проблемные участки тела, а затем обернуть специальными бинтами или простой пищевой пленкой. Сверху рекомендуется накрыться теплым одеялом, чтобы усилить действие всех компонентов.
Если вдруг вы почувствовали сильный зуд, жжение или дискомфорт – как можно быстрее прекратите процедуру и смойте смесь с тела. После обертывания рекомендуется смазать кожу питательным кремом или маслом.
Имбирь работает более эффективно в паре со жгучим перцем, кофейной гущей, водорослями, медом. Ко всему этому можно добавить черную или голубую глину.
Представляем вашему вниманию несколько рецептов имбирного обертывания для похудения.
Натертый имбирь (100 гр.), молоко (200 мл.), какао-порошок (100 гр.). Бинты для обертывания.
Кипятим молоко и смешиваем со всем остальными компонентами. Вместо какао-порошка можно использовать натуральный черный шоколад без добавок. Даем полученной массе остыть около двадцати минут, а затем приступаем к процессу.
На кожу с целлюлитными участками подобает накладывать лишь замоченные в смеси бинты. Далее плотно заматываем их с помощью пленочки и ждем около получаса. В ходе обертывания предпочтительней полежать в спокойном положении.
Натертый имбирь (1 ч.л.), молотая корица (1 ч.л.), теплая вода или молоко для разведения.
Готовим смесь из измельченного имбиря и корицы в равных пропорциях, а затем добавляет немного теплой кипяченой воды. Для эффективности можно добавить красного перца около четверти чайной ложки. Наилучшая вариация – одна часть перца, имбиря либо корицы плюс две части глины и немного воды.
Имбирная смесь должна быть распределена по коже тонким равномерным слоем, после чего тело оборачивается пищевой пленкой или бинтами на 20-30 минут.
В случае если невозможно терпеть жжение, нет необходимости ждать пока истечет указанный период времени. Убирается пленка и бегом под контрастный душ.
Растопленный на водяной бане мед (2 ст.л.), красный жгучий перец (1,5 ч. л.), перетертый имбирь (1 ч.л.), подогретая вода (2 ч.л.), оливковое или растительное масло (5 ст.л.).
Перемешиваем все компоненты и аккуратно наносим готовую смесь на проблемные участки, заматываем пищевой пленкой, надеваем теплые вещи и оставляем «питаться» на 30 мин. При невозможном жжении маску следует смыть раньше. По истечении указанного времени смесь смывается прохладной водой.
Повторяем процедуры один раз в неделю в течение месяца, чередуя с другими смесями для обертывания. При очень нежной коже, заранее опробуйте состав на маленьком участке тела.
Глина голубая (1 пакетик), корица (1 ч.л.), измельченный имбирь (1 ч.л.), эфирное масло цитрусовых (примерно 3-5 капель).
Необходимо тщательно перемешать все ингредиенты и нанести на проблемные участки равномерным слоем. Смесь должна держаться на коже не более часа.
Порошок ламинарии или фукуса (2 ст.л.), перетертый имбирь (1 ч.л.), немного воды.
Водоросли для антицеллюлитного обертывания можно приобрести в любой аптеке в виде листов или порошка. Для обертывания необходимо использовать только измельченный вариант.
Ингредиенты тщательно смешиваются и разводятся небольшим количеством воды. Полученный состав можно держать на коже около 30-60 минут.
Несмотря на все прекрасные свойства корня имбиря, в некоторых случаях стоит отказаться от его применения. Давайте рассмотрим в каких.
При приеме внутрь, имбирь противопоказан тем, кто имеет проблемы в области желудочно-кишечного тракта, т.к. он может стимулировать раздражение язв и росту опухолей, если таковые имеются. Камни в почках и проблемы с печенью также сигнал стоп для имбиря.
Его нельзя при высоком артериальном давлении, инфарктах, проблемах с сердцем, сахарном диабете и в период беременности.
Нельзя забывать, что лечебные и омолаживающие процедуры с имбирем сочетаются с другими ингредиентами, а многие из них могут вызывать аллергические реакции. К примеру, если у вас обнаружили аллергию на мед, вам противопоказаны имбирно-медовые обертывания.
Не забывайте о том, что нужно тщательно соблюдать инструкции и не перебарщивать с составом. Никогда не делайте обертывания, если на коже имеются покраснения, раны, варикоз или у вас высокая температура тела. Оставайтесь всегда красивыми и здоровыми, а наши советы пусть вам в этом помогут!
ncare.ru
Апельсиновая корка на теле или целлюлит – головная боль как всех женщин. Подобное явление может появиться даже на молодом теле.
Бугристость кожи на животе и бедрах вызвана недостатком тонуса и упругости, который появляется ввиду отсутствия активности человека и несбалансированного рациона.
Однако не только физические упражнения и правильное питание помогут избавиться от ненавистной апельсиновой корки. Как сделать себе обертывание от целлюлита домашних условиях?
Нет смысла посещать дорогостоящие салоны красоты, если можно самостоятельно сделать маски для тела в домашних условиях из доступных компонентов. Существует две разновидности антицеллюлитных масок – горячая и холодная. Горячее обертывание создает на теле так называемый «эффект сауны», благодаря которому достигается глубокое проникновение активных веществ в кожу. Для такой процедуры чаще всего используются морские водоросли или лечебные грязи, а также смесь антицеллюлитных эфирных масел.
Не менее эффективными являются домашние обертывания от целлюлита холодного типа. Стоит отметить, что подобные процедуры не способствуют быстрому похудению, но они могут оказать благотворное влияние на состояние кожи. Уже после первого сеанса антицеллюлитных масок в домашних условиях можно заметить первые улучшения: кожа заметно разглаживается, из организма выводится лишняя жидкость, вследствие чего сокращаются объемы проблемных зон.
Для получения стойкого результата необходимо делать обертывания курсом в 1-3 месяца, нанося состав на проблемные участки 1 раз в 2-3 дня. В идеале рекомендуется сочетать такие процедуры с баночным массажем.
Активными компонентами домашних обертываний от целлюлита, оказывающими на кожу разглаживающий эффект, являются эфирные масла цитрусовых (лимон, апельсин, грейпфрут), натуральный молотый кофе, косметическая глина (розовая или голубая), яблочный уксус, пчелиный мед. Помимо этого для процедур понадобиться пищевая пленка, которой необходимо плотно укрыть проблемные участки после нанесения состава. Срок воздействия антицеллюлитных масок в домашних условиях на кожу – 40-60 минут. Для достижения лучших результатов необходимо создать тепловой эффект, укрывшись на время действия обертывания одеялом.
Для него нам понадобятся: 3 столовые ложки жидкого меда, 1-2 чайных ложки молотого сушеного корня имбиря или корицы, 5 столовых ложек зеленого чая в порошке. Смолите сушеные чайные литья в кофемолке, смешайте их с медом и имбирем. Если масса получилась слишком густая, добавьте к ней немного теплой воды, доведя смесь до состояния густой кашицы. Нанесите домашнее обертывание от целлюлита ровным слоем на проблемные зоны, избегая его попадания на нежные участки кожи.
Частицы кофе отшелушивают кожу, а масла смягчают и питают ее. Будьте осторожны: это антицеллюлитное обертывание в домашних условиях создает легкий тонирующий эффект. Смешайте в неметаллической емкости 4 столовые ложки кофейной гущи или молотого кофе, 5-7 капель эфирного масла любого цитруса и 1 столовую ложку персикового масла (можно заменить маслом виноградных косточек или оливковым).
В видеоролике ниже — рецепт антицеллюлитного обертывания с голубой глиной:
При необходимости немного разбавьте смесь горячей водой или молоком. Дайте составу настояться в течение 10-15 минут и нанесите на проблемные зоны массажными движениями, укутайте пленкой.
ToFeelWell.ru
Имбирь стал известен европейцам еще в средине века, когда купцы стали проводить его из многочисленных экспедиций в страны Южной Азии. Это растение по достоинству оценили кулинары, врачи и косметологи. Благодаря своей доступности и полезным свойствам имбирь может применять любой желающий. В свежем и сушеном виде его используют в пищу, для проведения различных косметических процедур (например, обертывание), изготовления масок и скрабов. Имбирное обертывание важная процедура программ по снижению веса, которая помогает п избавиться от целлюлита, убрать растяжки, вернуть тонус коже и уменьшить объемы.
Обертывание является одной из самых популярных процедур, предлагаемых СПА-салонами. Для него могут использоваться различные составляющие, но в обертывании с имбирем именно корень растения в сухом или свежем виде является основным действующим веществом.
Имбирь нормализует жировой обмен в организмеВещества, которые входят в состав корня имбиря, помогают:
Существуем множество рецептов обертываний в которых к имбирю добавляют дополнительные компоненты чтобы усилить эффект или придать составу дополнительные полезные свойства.
Обертывание с имбирем и корицей – самый простой рецепт. Для него необходимо смешать равные части натертого имбиря и молотой корицы и развести полученную смесь теплым молоком или водой. Часто к полученной смеси добавляют жгучий перец, для усиления эффекта согревания. Продолжительность обертывания 30 мин.
Возможен вариант, когда основные компоненты обертывания: корица, имбирь, глина и вода. Для получения меси необходимо на 1 пакетик глины взять по 1 ч. л. имбиря и корицы и развести теплой водой. Эту смесь можно накладывать на 30-60 мин.
Мед, как источник огромного количества полезных веществ и витаминов, часто используется для обертываний. Он способен проникнуть в кожу даже при невысокой температуре. В сочетании с имбирем мед является прекрасным средством от целлюлита. Для этого необходимо растопить на водяной бане 2 ст. л. натурального меда, добавить к ним 1 ч. л. имбиря, немного воды и 3-4 ложки растительного масла. При желании можно добавить в такую смесь перец. Для такой процедуры вполне достаточно 30 минут.
К имбирю можно добавить медБольшое количество кофеина, которое содержит кофейная гуща, способствует расщеплению жиров, ускоряет обмен веществ и усиливает кровоток. Обертывания с кофейной гущей и имбирем эффективно разогревают кожу, способствуют отшелушиванию мертвых клеток. Необходимо взять 2 ч. л. кофейной гущи, 1 ч. л. имбиря, развести водой и нанести на кожу. К этой массе можно добавлять мед и горький перец.
В перечне услуг СПА салонов часто можно встретить обертывания с имбирем для похудения. Как правило, эта процедура не проводится отдельно, а входит в комплекс процедур по подготовке тела к обертыванию, включающий различные виды массажей. Обертывание в салоне делают профессиональные косметологи, которые используют отработанные годами рецепты и следят за правильностью проведения процедуры. Для клиента обертывание с имбирем превращается в настоящий отдых души и тела. Нет необходимости следить за временем, задумываться над правильностью проведения процедуры, искать необходимые составляющие и готовить смесь для обертывания.
Обертывание можно провести как в салоне, так и домаНо существенным минусом салонного обертывания является высокая стоимость, которая зачастую превышает 2000 руб., а в большинстве салонов составляет около 2500 руб. Снизить стоимость помогает абонемент салона или покупка комплекса процедур, но назвать такое удешевление существенным нельзя. Кроме того возникает необходимость тратить время на посещение СПА, а потом в расслабленном состоянии добираться домой.
Вполне реально самостоятельно провести процедуру обертывания. Для этого не обязательно иметь под рукой свежий корень, ведь обертывание из молотого имбиря может стать не менее эффективным домашним средством. Смесь для обертывания можно приготовить самостоятельно, воспользовавшись предложенными выше рецептами, а можно взять уже готовые косметические средства. Торговая марка Рецепты Бабушки Агафьи выпускает «Лимонниково-имбирное био обертывание», а белорусский производитель Белита предлагает имбирное обертывания из серии «Идеальный силуэт». Готовые препараты значительно упрощают проведение обертывания в домашних условиях.
ВНИМАНИЕ! Не проводите имбирное обертывание, если вы себя плохо чувствуете или устали.
Необходимо учитывать, что для максимального эффекта все вещества должны наноситься на максимально чистую и разогретую кожу. Перед процедурой необходимо принять теплый душ и хорошо помассировать кожу жесткой мочалкой. Желательно использовать отшелушивающий скраб, который поможет убрать все отмершие клетки кожи. Такая подготовка улучшит проникновение в организм действующих веществ имбирной смеси.
При обертывании используйте пленкуМассу для обертывания с имбирем необходимо легкими массирующими движениями распределить на проблемных участках. Легкий массаж необходим, чтобы стимулировать впитывание действующих веществ. Затем обработанный участок тела накрывают целлофаном (вполне подойдет пищевая пленка). Пленку можно и не использовать вовсе, а просто обернуть тело хлопковым полотенцем. Затем необходимо лечь, расслабиться и накрыться теплым одеялом на 30-60 минут (в зависимости от состава средства для обертывания).
Имбирную смесь нужно смыть теплой водой, без использования мыла и косметических средств. Можно принять теплую ванную. После этого на кожу необходимо нанести антицеллюлитный гель или обычный питательный крем.
Наталья, г. Волгоград: По отзывам знала, что стоит набраться терпения и резкого результата ждать не стоит, но уже после первых сеансов в салоне заметила небольшое снижение веса. Косметолог говорит, что это вызвано потерей жидкости, но я рада, что небольшой результат смогла заметить уже после нескольких процедур, а ведь впереди еще больше половины сеансов. Главное, что можно просто отдохнуть во время сеанса обертывания и расслабиться, а после процедуры ощутить прилив сил и энергии.
Маргарита, г. Белгород: Процедуру имбирного обертывания делала дома самостоятельно, т. к. не всегда могу пойти куда-то, а рабочее расписание вносит коррективы в планы на вечер. Процесс снижения веса с помощью обертываний не быстрый, но отдохнуть обмазанной имбирем гораздо приятнее, чем потеть в тренажерном зале. А если делать обертывание дома, то всегда можно скорректировать время сеанса. Я старалась выделять время для процедур 2 раза в неделю, а иногда добавляла третий раз в выходной день. Через месяц начала вырисовываться талия, а кожа приобрела мягкость и упругость.
Светлана, г. Киров: Первая процедура вызвала у меня полнейшее разочарование и даже испуг. Казалось, что апельсиновая корочка на бедрах стала еще заметнее, но я решила не отчаиваться и сделать хотя бы 10 процедур. Недели через 3 заметила результат. Кожа стала гораздо ровнее и корочка стала не так заметна. Объем бедер тоже немного уменьшился. Так что советую не бросать начатое после первой попытки, а продолжить обертывания. Только через время можно сделать выводы, а заметить сразу результат невозможно.
Любые косметические процедуры, какими бы полезными они не казались, всегда имеют противопоказания. Имбирное обертывание не исключение. Проводить его запрещено при:
При беременности обертывание исключеноВ стремлении к совершенству всегда стоит отдавать предпочтение природным средствам, одним из которых является имбирное обертывание. Однако не стоит забывать, что только терпение, и систематические процедуры через время позволят достигнуть желаемого результата. Оптимальным считается курс из 12 процедур. Увеличение количества процедур в неделю или действующих веществ в смеси для обертывания не поможет достичь результата быстрее, но может стать причиной аллергии или плохого самочувствия. Поэтому прежде чем начать обертывания прислушайтесь к своему организму, проведите эксперимент на небольшом участке кожи и не пытайтесь достичь максимально результата за один сеанс.
Мы создаем материалы именно для вас, поэтому нам очень важно ваше мнение.Оцените, пожалуйста, данную статью. Была ли она вам полезна?
RusMeds.com
dlyapohudeniya.ru