Имбирь для иммунитета рецепты

Имбирь, мед, лимон для иммунитета

Такие богатые витаминами и ценными веществами продукты полезны и по отдельности, но в сочетании способны произвести интенсивный оздоровительный эффект. Имбирь с медом и лимон для иммунитета являются отличной укрепляющей смесью, позволяющей избежать заражения вирусными инфекциями, противостоять эпидемии гриппа и простудных заболеваний.

Мед для повышения иммунитета

Вначале рассмотрим этот всеми любимый продукт пчеловодства.

Ценность меда заключается в его составе, богатом природными сахарами, витаминами, в том числе – группы В, аминокислотами, макро- и микроэлементами. Более того, он известен своим антисептическим и противовоспалительным действием.

Мед повышает иммунитет за счет стимуляции выработки интерферона защитной системой. Издавна его используют в качестве тонизирующего, а также общеукрепляющего продукта. Стоит заметить, что мед производит еще и бактерицидный эффект, не позволяя патогенным микроорганизмам проникать в кровоток, мягкие ткани и слизистые.

На основе описываемого продукта изготавливается множество имунностимулирующих средств, самые действенные из которых приведены ниже.

Смесь для иммунитета с медом и имбирем

Корень имбиря производит противовоспалительный, разогревающий и антисептический эффект. Кроме того, он быстро и качественно очищает кровь, стимулирует ее обновление.

При острых респираторных заболеваниях инфекционной природы рекомендуется в первые 2-3 дня принимать по 5-7 г (примерно 1 столовая ложка без горки) на ночь следующей смеси:

1. Около 200 г корня имбиря измельчить, не отжимая выделившийся сок.
2. Смешать сырье с медом так, чтобы получилась довольно густая консистенция, как тесто для оладий.
3. Хранить в стеклянной емкости, желательно – темного цвета, в холодильнике, не более 6-7 дней.

Имбирь и мед для иммунитета также можно принимать в качестве профилактики ОРВИ. Для этого приготовленное лекарство в количестве 1 чайной ложки рекомендуется разводить в 1 стакане горячей воды (не кипятка) и выпивать утром, натощак. Достаточно 5-6 процедур, чтобы укрепить защитные силы организма и повысить его тонус.

Мед с лимоном для иммунитета

Данное сочетание уже стало классическим методом терапии простуды и гриппа. Обычно продукты добавляют в чай или травяные отвары для пополнения резервов организма витамином С, эфирными маслами и микроэлементами. Есть более действенный рецепт, который помогает укрепить иммунную систему:

1. Измельчить в блендере или прокрутить в мясорубке 2 средних лимона вместе с кожурой, предварительно их вымыв.
2. Смешать массу с 4-мя столовыми ложками густого меда, лучше гречишного.
3. Дать настояться смеси в течение 1 часа.
4. Съедать по 2 чайных ложки массы с травяным чаем после еды.

Комплексное средство для иммунитета с медом

И, наконец, рассмотрим рецепт смеси трех ингредиентов:

1. Очистить от кожуры средний корень имбиря, измельчить его (натереть на терке, в блендере).
2. Вымыть 4 лимона с тонкой кожицей, нарезать небольшими кубиками.
3. Смешать компоненты и пропустить вместе через мясорубку, либо снова использовать блендер.
4. Заправить лимонно-имбирную массу 150-200 г меда и перемешать ложкой, выложить средство в стеклянную емкость.
5. Употреблять лекарство по 1 столовой ложке в 24 часа, на протяжении 10-14 дней.

Целебный напиток:

1. Почистить корень имбиря, нарезать его тонкими пластинками (50-70 г).
2. Поместить сырье в небольшой термос, добавить 2-3 столовых ложки свежевыжатого лимонного сока и залить кипятком (30-350 мл).
3. Оставить настояться около часа.
4. Добавить в теплый раствор мед по вкусу и 1-2 дольки лимона.
5. Пить 2-3 раза в день, перед едой.

Усилить эффект средства можно, добавив в него корицу (молотую или в виде палочки).

womanadvice.ru

Имбирь, мед, лимон - для иммунитета поддержка.

Человеческий организм ежедневно подвергается воздействию различных болезнетворных микробов, стрессам и нагрузкам. Противостоять всем этим факторам помогает иммунная система. Для ее укрепления существует много способов - это и физические упражнения, закаливание, полноценное питание, и самые разнообразные народные средства. Отличные результаты дают составы, в основе которых - имбирь, мед, лимон. Для иммунитета сочетание этих продуктов удивительно полезно. Несколько отличных рецептов вкусных витаминных напитков вы найдете в этой статье.

Имбирь, мед, лимон - продукты для поднятия иммунной защиты

Имбирь издавна имеет славу продукта с мощными антибактериальными свойствами, поэтому используется для профилактики различных заболеваний.

Лимон содержит огромное количество микроэлементов, витаминов, в том числе и немалое количество витамина С. Это вещество является мощным антиоксидантом, способным активизировать иммунную систему и защитить организм от свободных радикалов.

Мед - продукт, проверенный временем. Тысячи лет используется человеком для профилактики и лечения. Противовоспалительное и бактерицидное действие меда очень эффективно помогает организму устоять против недугов.

Вместе имбирь, мед, лимон для иммунитета еще более действенны, т. к. взаимодействие их друг с другом оказывает более сильный эффект для здоровья.

Лечебная смесь на основе имбиря, лимона и меда

Имбирь, мед, лимон в виде смеси - продукт не только полезный, но еще и необычайно вкусный. Поэтому его смело можно предложить даже детям. Подходит в качестве профилактического и лечебного средства от простудных заболеваний. Готовится очень просто, причем можно дополнять смесь другими ингредиентами, что позволяет приготовить продукт на любой вкус.

Очищенный корешок имбиря натереть на мелкой терке, добавить нарезанный кубиками лимон и тщательно все измельчить блендером. В полученную массу добавить мед, уложить все в стеклянную банку и поместить в холодильник. На 120 г имбиря берется 4 лимона и 150 г меда.

Эту смесь лимона, имбиря и меда принимать следует ежедневно по столовой ложке. Можно добавлять в чай.

Имбирный чай

Рецептов приготовления чая с использованием таких продуктов, как имбирь, мед, лимон, довольно много. Наиболее простой можно приготовить за считанные минуты. Для этого потребуется 2 ст. ложки тертого корня имбиря, сок лимона (50 мл) и ложка меда. Смешать тертый имбирь и лимонный сок, залить кипятком (500 мл), а после того, как полученная масса остынет, добавить мед, тщательно все перемешав.

Можно приготовить чай несколько иным способом. Мелко натертый имбирь смешать с чайной заваркой (1 ложка имбиря на 2 ложки заварки), заварить кипятком (500 мл) и спустя 15 минут выжать в эту массу сок одного лимона и добавить мед.

Следует помнить, что мед нельзя смешивать с горячей водой, т. к. при нагревании выше 40 градусов этот продукт лишается основной массы всех своих оздоровительных свойств.

Чай с такими компонентами, как имбирь, мед, лимон, для иммунитета - отличная поддержка в период сезона простуд. Обладая противовоспалительными, жаропонижающими свойствами, он подходит и взрослым, и детям при появлении симптомов заболеваний.

Не рекомендуется такой чай только маленьким детям, которым не исполнилось 3 лет, и людям с заболеваниями печени.

Имбирный напиток

Для укрепления иммунитета можно приготовить вкусный напиток. Имбирь, мед, лимон и сахар - вот основные его компоненты. К ним можно добавить для вкуса различные специи, такие как кардамон, гвоздика, корица.

Потребуется небольшая часть корня имбиря - около 2 см, половина лимона, ложка меда и полстакана сахарного песка. Вначале нужно вскипятить в кастрюльке 2 литра воды, положить туда сахар и имбирь (предварительно снять с него кожуру и натереть на терке), затем довести эту массу до кипения и кипятить около получаса. После этого остудить, добавить мед и лимон, немного дать настояться и процедить. Специи добавляются при приготовлении прямо в отвар.

Можно использовать имбирь, мед, лимон иначе. К нарезанному тонкими ломтиками имбирю добавить также нарезанный неочищенный лимон, сложить все в стеклянную банку и до краев залить жидким медом. Прикрыв банку крышкой, настаивать смесь на протяжении 2 месяцев, принимать по столовой ложке, можно вместе с чаем (не горячим).

От излишнего веса поможет избавиться имбирь

Имбирь, мед, лимон для иммунитета и укрепления здоровья достаточно эффективны. Но их смесь также является превосходным средством для похудения.

С этой целью готовится специальный напиток. Корень имбиря (примерно 4 см длиной) нарезать тонкими ломтиками, которые, сложив в кастрюльку, тут же залить некипяченой водой. Затем поставить кастрюльку на огонь, дождаться момента закипания и поварить еще четверть часа. После чего остудить и добавить сок из половинки лимона и мед (его добавлять по вкусу). Чтобы придать напитку особый вкус, можно добавить в него в процессе приготовления мяту, мелиссу или зеленый чай. Принимать такой напиток следует до еды по полстакана. Он поможет не только улучшить процесс пищеварения, но и умерить аппетит.

Не следует забывать, что есть вероятность появления аллергических реакций на какие-либо компоненты продуктов, поэтому начинать прием следует всегда осторожно.

fb.ru

Рецепт: мед, имбирь, лимон для иммунитета

Для того, чтобы этот продукт дал как можно больше пользы организму, его необходимо правильно приготовить.

Как заваривать имбирь для иммунитета?

Во-первых, свежий корень имбиря имеет больше полезных свойств. Если под рукой свежего не оказалось, то подойдет молотый. При этом стоит помнить, что последний обладает большей остротой.

Во-вторых, для того, чтобы заварить корень имбиря, его необходимо залить крутым кипятком и настоять не менее 5 минут. Этого достаточно, чтобы полезные свойства продукта активизировались.

В-третьих, для приготовления «антипростудного» напитка, корень имбиря следует кипятить в открытой емкости не менее 10 минут. Для большего эффекта можно в напиток добавить цитрус.

Полезные свойства лимона и меда

Мед по своим свойствам не уступает имбирю. О его чудодейственности известно с давних времен. Кроме витаминов группа В, С, А, Е, он имеет в своем составе лимонную, виноградную и яблочную кислоты, которые укрепляют и тонизируют человеческий организм.

Лимон в свою очередь, это кладезь минералов и полезных кислот. Лимон способствует обмену веществ, нормализует гормональный фон у человека.

Смесь имбирь-лимон-мед для иммунитета рецепт

Существует множество рецептов, которые включают в себя имбирь, лимон и мед. Ниже описаны самые лучшие рецепты, как приготовить имбирь для поддержания иммунитета с медом и лимоном.

1. «Настой с лимоном, имбирем и медом». Для приготовления напитка понадобятся корень имбиря, пол лимона, 2 столовые ложки меда. Тонкие ломтики имбиря положит на дно посуды, сверху накрыть его тонкими дольками лимона. После этого ложкой надавить на лимон, чтобы он дал сок. Далее заливаем 1 литром кипятка и настаиваем 25-30 минут. Перед применением настоя добавить мед.
2. «Витаминная смесь». Ее можно употреблять как профилактическое средство от простудных заболеваний и укрепления иммунитета. Для этого рецепта нам понадобится 400 грамм измельченного имбиря, 1 лимон и стакан меда. Имбирь и лимон прокрутить через мясорубку и в готовую измельченную массу добавить мед. Готовую смесь можно принимать по 2-3 чайных ложки в день.
3. Полезная газировка. Для рецепта понадобятся: 2 корня имбиря; 1 стакана меда, апельсин или лимон. Измельченный корень добавляем в 4 л. кипятка и настаиваем 5 минут. После этого добавляем мед и цитрус. Как только напиток остыл, можно добавить минеральной воды с газом, и лимонад готов.

Имбирь детям для иммунитета: рецепты

Сам по себе имбирный напиток имеет достаточно резкий вкус с особой горчинкой и остротой. Зачастую эта резкость отпугивает детей. Однако для того, чтобы насладиться его полезными свойствами с удовольствием, можно приготовить несколько вкусных блюд и напитков.

• Имбирные леденцы. Исходя из отзывов, этот рецепт с имбирем, является самым любимым и полезным лакомством у детей. Для этого лакомства понадобятся: Сахар, или мед ( 1 ч.л), имбирь ( 1 ч.л.), сок лимона ( 1 ст. л). В алюминиевой посуде засыпается сахар. Когда он начнет густеть, добавляется мед, лимонный сок и щепотка имбиря. После готовности карамели, она заливается в формы, смазанные подсолнечным маслом. После застывания леденцы можно давать детям. В данные конфетки можно добавить настой эвкалипта и мяты. Тогда они станут прекрасным лекарством от кашля.
• Чай с имбирем и медом для иммунитета. Для полезного напитка понадобится кусочек натертого свежего имбиря и 2 ложки меда. Имбирь заливается кипятком, настаивается 15 минут, далее добавляется мед и заварка из трав. Для усиления действия рекомендуется добавить корицу.
• Сок из имбиря и меда. Свежевыжатый сок из корня имбиря принимается ребенком 1 раз в день не более 5 мл . Для того, чтобы сок был сладкий, его можно разбавить пол чайной ложкой меда.
• Имбирь для поднятия иммунитета можно использовать как для детей , так и для взрослых, добавляя его в первые или вторые блюда. Пироги, кексы, муссы с добавлением щепотки молотого имбиря добавят не только пряного вкуса, но и пользы для организма.

Противопоказания при применении имбиря

Несмотря на то, что имбирь повышает иммунитет, он имеет некоторые противопоказания.

1. Беременность
2. Детский возраст до 2 лет
3. Гипертония и другие болезни сердца
4. Болезнь желудка и поджелудочной железы
5. Повышенная температура тела
6. Аллергия на продукт

Мед, имбирь и лимон для иммунитета оправданно являются самым действенными природными средствами. Они могут не только поддерживать здоровое состояние в период инфекционных заболеваний, но и быстро и эффективно вылечить заболевшего человека

СЕКРЕТЫ 100%-НОГО ИММУНИТЕТА БЕСПЛАТНО по ссылке

xn--80abccghbamf8ak7aa3akrs3p.xn--p1ai

Имбирь для иммунитета: рецепты проверенные временем

Одна рассказывала, что вычитала в рекламе, как этот корень хорошо помогает похудеть, а другая, более опытная в этом деле, отвечала, что уже пробовала – не помогло и вообще она не понимает, для чего может пригодиться это растение. Я их просвещать не стал, но в этом блоге хочу рассказать, что это,  с чем его едят и, главное, для чего.

1.Целебная сила ароматного корня

Как приправу, это растение пробовал почти каждый из нас: кто в кулинарии в пряниках или кексах, кто с жареным мясом, супами или тушеными овощами.

Но мужчинам, наверно, проще всего будет вспомнить привкус имбирного пива. Правда, еще целители древности заметили, что это не только приправа, но и неплохое лекарство при многих болезнях.

Женщины наверняка знают, что чай с этим корнем действует как хорошее успокоительное и болеутоляющее во время месячных, этот напиток уменьшает токсикоз беременных и неустойчивое настроение при гормональных расстройствах, уменьшает приливы при климаксе.

Но мало кто знает, что растение хорошо подходит  для повышения иммунитета, его назначают для взрослых и детей при хроническом воспалении дыхательных путей,  пищевых отравлениях, ревматизме.  Настойки и мази из него используют в лечении заболеваний суставов, при плохой подвижности конечности после травм и переломов, при местных нарушениях кровообращения и спазмах мышц.

2.Имбирь для иммунитета рецепты

Это одно из немногих средств, где можно совместить приятное с полезным и сделать лекарством вкусную и питательную пищу. Настойка на водке хороша, если у вас нет возможности регулярно покупать свежий корень, но детям намного лучше подойдет имбирный чай с медом или лимоном.

2.1. Чай с имбирем.

Есть разные рецепты того, как правильно приготовить такой напиток, но опишу самый простой. Делаем смесь из двух ложек зеленого чая, тертого имбирного корня  и 4-5 фиников, заливаем кипятком (примерно 1 литр) и оставляем остывать и настаиваться. Процеженый и подогретый чай пьют 4 раза в день перед едой, как подсластитель, добавляют мед.

Необходимо помнить, что такой чай нельзя пить при высокой температуре, в жаркий день или обострении гастрита. При сахарном диабете имбирь противопоказан и с медом, и без него. Нельзя употреблять этот напиток беременным, при обильных месячных или аллергии на растение.

2.2. Джем из имбиря.

Тем, кто не любит зеленый чай, могу предложить другой рецепт для поднятия иммунитета, особенно у детей. Примерно 150 г корня натираем на мелкой терке, добавляем мелко порезаный кубиками лимон (5 средних штук), и мед (150 г).

Рецепт не включает другие ингредиенты, но при желании лимон можно заменить апельсином или грейпфрутом. Смесь хорошо взбивают и хранят в холодильнике (в закрытой стеклянной банке). Употребляют по чайной ложке: просто съедают или добавляют в чай, пока банка не опустеет.

2.3 Имбирь с… кипятком.

Не обязательно имбирь с чем-то смешивать: одни не любят мед, другие не едят лимонов, а при пониженом артериальном давлении нельзя пить зеленый чай. Всегда можно натереть один свежий имбирь (100 г) и залить кипятком, ничего не домешивая. И потом, не надо каждый раз натирать корень: можно посушить его и добавлять только ложку меда перед тем, как заварить напиток.

Каждый подбирает ингредиенты по своему вкусу, и только имбирь всегда оставляем. Для укрепление иммунитета средство можно пить взрослым и детям, весной и осенью и даже зимой, но не постоянно: любой травяной чай – не безвредное средство и после 2-3 недель приема лучше сделать перерыв на пару недель.

А теперь рецепты приготовления блюд из имбиря посмотрите на видео «Рецепт. Средство для укрепления иммунитета и оздоровления. Имбирь»:

В этой статье я рассказал вам об использовании имбиря для укрепления иммунитета. Буду рад, если мои рецепты помогут, и вы подпишитесь на продолжение этого блога, где постараюсь рассказать о других народных средствах.

Автор блога Фролов Алексей

• Дибазол для повышения иммунитета незаменим для гипертоников  21 декабря 2015 в 14:25
•  Какие витамины для иммунитета лучше и где они прячутся26 октября 2015 в 09:25
• Позы йоги для иммунитета первое средство  25 января 2016 в 00:42

1. Татьяна Суркова

   Здравствуйте, Алексей. Отличная статья, читала с удовольствием, а сколько нового узнала, прям с ума сойти. А я тут на днях видела корень имбиря в форме коня, так удивилась, и ведь не вырезаный, а вырос так. Жаль, фотика с собой не было, а то обязательно сфотографировала и на свой блог выложила.

   Ответить15 января 2016 в 14:57
2. Алексей

   Татьяна, привет! Вы мне льстите. Вы, в отличие от меня, профессионал. И знаете на порядок больше. Сужу по статьям на Вашем блоге. С имбирем я познакомился сравнительно недавно. Лежал он у меня на даче в холодильнике, пока не стал скукоживаться. Сосед научил, что с ним делать. С тех пор жить без него не могу. Аромат прекрасный, а польза .. Одна польза.

   Ответить15 января 2016 в 21:48
3. Александр

   Алексей, спасибо за рецепты , очень нравится мне чай с имбирем, люблю его вкус такой приятный и греет душу!

   Ответить2 марта 2016 в 11:20
4. Алексей

   Александр, привет! Я случайно открыл для себя имбирь. купил, положил в холодильник и забыл. Когда он начал уже сморщиваться от преклонного возраста, из жадности решил не выбрасывать, а заварил чай, и обалдел. Как вкусно!

   Ответить2 марта 2016 в 13:15
5. Тедди

   Пробовал раньше маринованный с различными блюдами.Попробую теперь с чаем . Для хранения попробую сушить.Спасибо за рецепты !

   6 марта 2016 в 15:47
6. Алексей

   Не пожалеете. Я тоже имбирь для себя недавно открыл. Прелесть!

   Ответить7 марта 2016 в 14:51
7. Егор

   Чудно, даже джем из имбиря делают) Весной самое то

   Ответить19 марта 2016 в 18:54
8. Алексей

   Егор, привет! Бог с ним, с имбирем. Лучше почитайте «Японский вопрос». Он ближе к выбранной Вами тематике. Заодно скажете: стоит ли мне эту тему продолжать. Или очень грузит?

   Ответить19 марта 2016 в 20:43
9. Егор

rublsorok.ru

Имбирь – средство для повышения иммунитета у детей

Здоровье ребенка напрямую зависит от состояния иммунной системы, которая является защитным механизмом и объединяет в себе целый комплекс структур, обеспечивающих защиту и распознавание чужеродных агентов.Детская иммунная система формируется еще в период внутриутробного развития и проходит несколько этапов развития. Наиболее интенсивное формирование иммунитета происходит до 7 лет, в период которых ребенок наиболее чаще подается воздействию болезнетворных микроорганизмов. Сохранить правильную функциональность иммунной системы и уменьшить риск развития ряда заболеваний, поможет повышение иммунитета, которое может проводиться как в лечебных, так и профилактических целях.

Одним из немногих и уникальных коренных растений, которое приобретает все больше популярности в народной медицине, считается имбирь, в составе которого содержатся все необходимые витамины, минералы, питательные вещества для правильного функционирования организма. Целебные и лечебные свойства имбиря позволяют его использовать для лечения и профилактики множества заболеваний, в том числе и при сниженном иммунитете, также данное растительный продукт широко применяют в кулинарии.Интересно: Витамины и другие препараты для повышения иммунитета

Имбирь – состав

Полезные свойства имбиря довольно обширны, в своем составе он содержит эфирные масла, витамины, минералы, питательные вещества, антиоксиданты и другие, полезные и незаменимые компоненты, которые помогут избавиться от многих заболеваний и укрепить иммунитет. Имбирь – поистине чародейное растение, обладающее неограниченными полезными свойствами, которые положительно воздействуют не только на взрослого, но и детский организм.

Положительные свойства имбиря

Имбирь обладает адаптогенным, седативным, спазмолитическим, противовоспалительным, иммуностимулирующим, антиоксидантным, противовирусным свойством. Имбирь детям поможет повысить сопротивляемость организма, снизить температуру тела и ускорить выздоровление, также обеспечить детский организм необходимыми полезными веществами. Основные свойства имбиря детям:

1. оказывает антиоксидантное и успокоительное действие;
2. укрепляет иммунитет;
3.  защищает от паразитов, задерживает рост бактерий;
4. питает организм необходимыми веществами;
5. положительно воздействует на пищеварительную систему, стимулирует пищеварение, улучшает секрецию желудочного сока;
6. эффективный при простудных и вирусных заболеваниях разного происхождения;
7. помогает восстановить организм ребенка после перенесенных заболеваний;
8. улучшает мозговое кровообращение, улучшает память;
9. помогает при заболеваниях полости рта: стоматит, гингивит, детский кариес, устраняет неприятный запах со рта;

Учитывая минимальное количество противопоказаний, имбирь можно использовать в комплексном лечении с лекарственными препаратами, или с другими растительными компонентами народной медицины.

Имбирь – детям

Имбирь детям для повышения иммунитета можно использовать в качестве чая или отвара, также при частых простудных заболеваниях, врачи рекомендуют проводить ингаляции с имбиря. Регулярное употребление напитка из имбиря поможет избавиться от простудных и вирусных заболеваний, тем самым повысить иммунитет.

Как просто сделать вкусный лимонад с имбирем для наших любимых деток

Имбирный напиток для иммунитета

Существует огромное количество рецептов с использованием имбиря. Для детей идеально подойдет следующий рецепт, при котором напиток не только полезный, но и безумно вкусный.

• Имбирный напиток. Для приготовления понадобится небольшой корешок корнеплода, пол лимона и пол стакана сахара или меда (если у ребенка нет аллергии). Данные ингредиенты рассчитаны на 2 литры напитка. Итак, вначале нужно вскипятить воду и кинуть туда мелко нарезанный или потертый имбирь, варить нужно на маленьком огне не более 10 минут. Затем нужно снять напиток из огня и добавить в него пол лимона и сахар.  Применять имбирный напиток нужно по 200 мил 2 раза в день в независимости от приема пищи. Данный напиток не требует значительных затрат и является идеальным средством для повышения иммунитета.
• Другой рецепт имбирного напитка можно приготовить следующим образом. В небольшую кружку положить 1 чайную ложку измельченного имбиря, добавить лимонный или апельсиновый сок, также сахар или мед. Данные ингредиенты залить теплой водой, приблизительно пол кружки. Другую часть кружки залить кипятком и настоять 5 минут. Данный напиток будет содержать все необходимые витамины, так как полезные свойства лимона, имбиря и меда остаются нетронутыми.
• Чай с имбирем. Очень полезный детям чай с имбирем, который можно приготовить следующим образом. Понадобиться небольшой кусочек имбиря, который нужно предварительно очистить от кожуры и нарезать мелкими кусочками или потереть на терке. Небольшое количество тертого имбиря нужно залить кипятком, добавить сахар или мед и настоять на протяжении 15 минут, после чего чай готов к употреблению. По желанию в напиток можно добавить корицу, кардамон или корицу, что поможет усилить действие чая.
• Максимальный эффект достигается при использовании свежего корня имбиря, это позволяет сохранить все полезные вещества и защитить организм ребенка от большого количества заболеваний.
• Прекрасным средством для повышения иммунитета считается сок из свежего коренья имбиря, который нужно принимать 1 раз в день по 3 – 5 мил, в зависимости от возраста ребенка.
• Ребенку из имбиря можно готовить мусс, в который добавляют пчелиный мед, лимон. Такой мусс хорошо освежит в летнее время, и укрепить защитные функции.

Помимо напитков для повышения иммунной системы, имбирь можно добавлять в первые, вторые блюда или добавлять до любой выпечки. Приятный аромат и неповторимый вкус обязательно понравится каждому малышу. Родители должны помнить, что организм каждого ребенка индивидуальный и по – разному может отреагировать на любое средство, поэтому перед применением имбирь, следует проконсультироваться с врачом иммунологом или педиатром.

StopStarenie.com

Подобные статьи:

• Имбирь лимон мед рецепт для иммунитета
• Сухой имбирь для похудения
• Имбирь лимон чеснок рецепт
• Вода с имбирем рецепт
• Имбирь мед лимон для иммунитета напиток
• Корень имбиря для иммунитета
• Как пить имбирь с лимоном для похудения
• Водка на имбире рецепт
• Корень имбиря мед и лимон рецепт
• Имбирь огурец лимон мята для похудения
• Чай с имбирем для иммунитета рецепт
• Чай с имбирем для похудения в домашних
• Имбирь полезные свойства и противопоказания для женщин
• Зеленый чай с имбирем для похудения рецепт
• Зеленый чай с имбирем рецепт
• Лимон с имбирем для иммунитета