Имбирный чай при гипертонии

Имбирь при артериальном давлении

Имбирь без сомнения очень полезное растение. Но вот что касается гипертонии и других болезней сердца мнения, как у больных, так и у самих врачей достаточно не однозначны. Одни считают, что имбирь повышает давление, другие наоборот – понижает. Сказать кто прав, а кто нет, не возможно, так как много что зависит от индивидуальных особенностей человека, да и сама гипертония как болезнь еще недостаточно изучена и в каждого может проявляться по-разному. Поэтому, заранее предугадать как имбирь повлияет на давление очень сложно. Но как показывает практика, корень неплохо себя зарекомендовал в лечении гипертонии и ее профилактике.

china-earthquake-domijpg-10e736252651ce06-528x353Давайте разберемся, как же все-таки имбирь действует на организм человека. Он разжижает кровь и помогает расслабиться мышцам, которые окружают сосуды. Улучшается кровообращение в мелких сосудах. Следовательно, гипертоникам в качестве профилактики рекомендуется регулярно употреблять имбирный чай (естественно в разумных пределах).

Рецепт предельно прост, берем 1.5-2 чайных ложки натертого имбиря, заливаем литром воды и кипятим 10 минут, после чего можно добавить лимон, сахар или мед по вкусу. Такой чай тонизирует организм и придает сил, так что лучше его пить в первой половине дня. Не стоит смешивать с различными успокоительными напитками, так как такое противоречие может ввести наш организм в некое заблуждение.

Есть еще один рецепт: смешиваем в равных долях порошок кардамона, имбиря и корицы, пол чайной ложки полученной смеси высыпаем в стакан и заливаем кипятком, даем настоятся, и через 15-20 минут напиток готов. Пить стоит после еды по половине стакана 2 раза в день.

Стоит так же отметить некоторые противопоказания, одновременное применение имбиря с сердечными препаратами или препаратами понижающими артериальное давление может либо свети на нет их действие, либо же на оборот – усилить и как результат, вызвать резкий скачек давление.

Вывод

Как основное лекарственное средство для лечения гипертонии и при высоком давлении, одного имбиря будет не достаточно, для этого нужно принимать соответствующие лекарственные препараты. Но для профилактики, имбирь именно то, что нужно.

oimbire.com

С давних времен имбирь использовался для приготовления различных блюд, его добавляли в готовую пищу в виде пряности. Но не многим в те давние времена были известны целебные свойства этого продукта. По истечении непродолжительного времени, лекари стали замечать, что регулярное применение этой пряности в качестве пищевых добавок дарует здоровье и бодрость человеку.

Было проведено немало опытов, которые показали, что имбирь для здоровья человека играет огромную роль. Главное его действие заключается в том, что он отлично повышает работоспособность иммунной системы и препятствует распространению инфекционных и воспалительных заболеваний по организму. Полезным продуктом является имбирь при гипертонии. При нарушенном давлении больному показан этот продукт не только как профилактическое средство, но и как лекарственное.

на фото: корень имбиря

Лечение и профилактика заболеваний имбирным корнем.

Широкое применение имбирь нашел для лечения заболеваний сердечно сосудистой системы. Для профилактики эту пряность можно ежедневно принимать в виде настоя (в стакан горячей воды добавляется треть чайной ложки молотого порошка, средство перемешивается и принимается в виде чая, можно вприкуску с медом). Также этот рецепт является и отличной профилактикой гипертонии.

Мнения врачей относительно применения этой пряности при гипертонии расходятся. Одни считают, что продукт является настолько целебным, что его можно использовать при заболевании в любой стадии. Другие, наоборот, имеют противоположное мнение и не понимают, почему появился такой ажиотаж на имбирь. Объединяет эти мнения одно, как и любой другой продукт, имбирь имеет свои противопоказания. Поэтому, прежде чем использовать данные методы лечения, консультацию и одобрение специалиста нужно получить обязательно.

Какими полезными и лечебными свойствами обладает имбирь для лечения и профилактики гипертонии?

  • Выводит холестерин из крови больного, чем способствует профилактики атеросклероза и невозможности образования атеросклеротических бляшек.

  • Разжижает кровь.

  • При регулярном употреблении имбиря можно предотвратить спазматический и болевой синдром.

  • Расширяет кровеносные сосуды.

Если гипертония преобразовывается в хроническое заболевание, то данную пряность нужно употреблять с максимальной осторожностью, особенно в сочетании с медикаментозными лекарствами. Как правило, при гипертонии в тяжелом случае назначаются очень сильные медикаментозные средства, которые в сочетании с имбирем дают негативную реакцию: может произойти резкий спад артериального давления, что для больного грозит отрицательными последствиями. Также такое сочетание народных и лекарственных препаратов может погасить лечебные свойства обоих компонентов, следствием чего станет бессмысленность лечения и приема лекарств.

на фото: имбирный чай с лимоном

Как можно использовать имбирь для профилактики гипертонии?

  1. Чай. Готовиться обычным способом, только в качестве чайной заварки выступает имбирь. Готовый чай пьется в теплом или умеренно горячем состоянии. Можно его использовать, как напиток во время завтрака.

  2. Добавка к пище. Рекомендуется в готовое блюдо насыпать щепотку имбиря. Очень вкусно и полезно добавлять имбирь в мясные блюда.

  3. Ванны. Можно при гипертонии использовать ножные горячие ванночки на основе имбиря. Для этого готовится отвар из измельченного корня продукта и горячей воды, остужается до приятной теплоты, затем в полученное средство опускаются стопы ног на 20 минут. После использования этого средства человеку нужно отдохнуть в лежачем положении около 1 часа.

Строго запрещается использовать имбирь, даже в качестве профилактики, во время беременности, особенно во втором триместре. Известно, что беременные женщины часто страдают резким повышением давления, так вот для лечения подобного недуга рекомендуется использовать только препараты и советы, выписанные специалистом. Важно знать, что имбирь при беременности может спровоцировать повышение артериального давления, что отрицательно скажется на здоровье обоих: будущей мамы и ее малыша.

Также нельзя принимать этот продукт людям, у которых наблюдаются проявления аллергических симптомов или индивидуальной непереносимости к имбирю.

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий

Если Вы считаете, что это полезная статья, поделитесь ею со своими близкими:

Книга, которая спасёт вам жизнь

Я написала эту книгу, чтобы люди могли научиться предотвратить болезнь, не допустить её прихода.

Если бы я сама знала всё то, о чём написала, то не допустила бы двух инфарктов.

stopinfarct.ru

Имбирь при гипертонии рецепты ⋆ Лечение Сердца

Как приготовить чай с имбирем: возвращаемся к классике

Имбирь – пряность, известная многим хозяйкам. Ведь кроме прекрасных вкусовых качеств корень имбиря обладает массой полезных веществ. На нашем сайте вы узнаете много способов приготовления этого замечательного напитка, в том числе и классический рецепт имбирного чая.

Это самый распространенный способ приготовления имбирного напитка. Следует взять пол-литра воды, свежий корень имбиря (около 4 см), несколько стручков кардамона, немного меда, половину лимона и чайную ложку зеленого чая без вкусовых добавок. Заварить чай, как обычно, настаивать 3-5 минут. Аккуратно процедить и вылить полученный чай в подходящую кастрюльку.

Добавить в напиток кардамон и натертый на мелкой терке корень имбиря, чай надо довести до кипения, после чего около получаса выдержать напиток на маленьком огне. Добавляем мед, выжимаем в чай сок половинки лимона и бросаем оставшуюся шкурку лимона. Варить еще минут пять и настоять получившийся напиток примерно полчаса.

Но если вы хотите ощутить весь вкус и аромат имбиря, лучше приготовить традиционный чай с имбирем. На литр воды возьмите 3 ст. л. мелко натертого корня имбиря, 5-6 столовых ложек сахара или меда, 4 столовые ложки натурального цитрусового сока (его можно выжать из мандарина, апельсина или лимона). Для пикантности приготовьте немного черного молотого перца. В кипящую воду положите имбирь и сахар и тщательно перемешайте. Процедите смесь и добавьте перец и сок цитруса. Если вы планируете пить напиток в охлажденном виде, можно добавить листья мяты.

Чем полезен корень имбиря

Имбирь в своем составе содержит массу полезных витаминов B1, B2, С, А и Е, аминокислот (триптофан, лейзин, треонин, фениланин, метионин), эфирные масла и минералы (калий, натрий, цинк).

Этот, казалось бы, неприглядный корешок имеет огромное количество полезных веществ. Входящие в него витамины A и E способствуют омоложению кожи и разглаживанию морщин. А эфирные масла, которыми богат корень имбиря, помогают скорейшему избавлению от лишнего веса.

Чтобы имбирь был наиболее полезным, тщательно выбирайте его в магазине: корень должен быть гладким, без морщин на кожице (это говорит о длительном сроке хранения имбиря). Лучше брать корень удлиненной формы – он содержит гораздо больше витаминов.

Имбирь добавляют в разные блюда: тушеное мясо, курицу, рис, овощи и выпечку. Кроме того, можно использовать корень имбиря при приготовлении напитков. Если вы предпочитаете имбирный чай, польза от него больше, чем от обычного черного.

Конечно, как и каждый продукт питания, имбирь имеет противопоказания. При язве пищевода и желудка, наличии песка или камней в почках, при воспалениях в организме, которые сопровождаются высокой температурой, нельзя использовать в пищу корень имбиря. При гипертонии или нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы перед употреблением в пищу корня имбиря следует обратиться к врачу за консультацией.

Пьем чай с имбирем… и худеем?

Имбирь прекрасно способствует похудению – он ускоряет обмен веществ и помогает выведению из организма шлаков и токсинов.

Как приготовить имбирный чай? На несколько литров воды — около 100 г натертого на терке имбиря и несколько зубчиков чеснока. В кипящую воду поместите имбирь и чеснок, а после 10 минут кипячения на медленном огне достаньте чеснок и корень имбиря. В течение дня выпивайте около двух литров этого напитка, и избавление от лишних килограммов не заставит себя ждать! Имбирный чай для похудения при условии регулярного употребления быстро выведет из организма шлаки и токсины. Также для похудения хорошо себя зарекомендовал Зеленый кофе с имбирем.

Как согреться холодными вечерами?

Зимние вечера очень длинные и морозные. Как же хочется найти средство для поднятия настроения и расслабления! Это средство давно известно – чай с имбирем и корицей.

Приготовьте литровый чайник, немного очищенного нарезанного корня имбиря, несколько чайных ложек крупнолистового черного чая, полпалочки корицы, 3-4 цветка сушеной гвоздики. Все ингредиенты залить кипятком и проварить несколько минут на маленьком огне. Великолепное согревающее средство поднимет настроение в холодный сезон и прогонит зимнюю депрессию.

Лечимся с помощью корня имбиря!

Отличный имбирный чай от простуды получается на основе черного чая. Следует взять черный чай (только не гранулированный и не пакетированный!). Лучше всего использовать листовой чай, сушеные или свежие листья черной смородины и корень имбиря.

Чай завариваем как обычно, даем немного настояться. Процеживаем и переливаем в термос. Несколько тонких ломтиков корня вместе с листьями смородины помещаем в термос, настаиваем 20 минут. Немного остудите чай, добавьте несколько ложек меда – вкус напитка станет мягче.

Облегчит дыхание, успокоит кашель и ослабит давление в грудной клетке чай с имбирем и медом.

Многие звезды используют имбирь для поддержания стройности своего тела, например Таисия Повалий подробно описывает в своем блоге.

Имбирный чай. Рецепты и свойства.

Имбирь— главный игредиент. Естественно, наиболее подходит — свежий имбирь. Также можно использовать молотый имбирь. либо имбирь резанный сушенный. Эти продукты Вы можете купить у нас в магазине.

На данный момент выращивается: в Китае, в Индии, в Индонезии, в Австралии, в Западной Африке, на Ямайке, на Барбадосе.

Африканский и индийский— отличается более темным цветом и слегка горчит.

Японский— нежнее китайского по вкусу.

Рекомендуем серьезно подойти к выбору имбиря для Вашего чая.

Рецепты имбирного чая:

Классический имбирный чай

Расчет: на 200 мл (стандартный стакан) 1 см корня имбиря. Возможно и больше — зависит от степени насыщенности, который Вам нравится. 1 см — это средний показатель.

Приготовление имбирного чая:

Отрезать нужное кол-во имбиря. Очистить кожуру. Мелко порезать, можно еще подавить ножом. Предпочительно — перетереть на крупной терке.

Есть рекомендации кипятить его какое-то время. Но мы все же советуем его заваривать. После кипения воды добавить имбирь и дать постоять 5-7 мин.

Чай — готов. Это классика!

Его, также, можно заварить бОльшее количество (от 1л). Позже чай можно разогреть, но не доводить до кипения.

На Вашей кухне в это время будет стоять неповторимый приятный экзотический запах имбиря.

Для разнообразия приведем некоторые другие рецепты этого напитка из сети:

Смысл тот же, только имбирь можно варить в кипятке. А также добавлять по вкусу лимон, лайм, кардамон (не более 2 стручков на 200 мл), корицу, чилли и другие пряности. Помните только об их умеренном использовании.

Напиток любви

Известен миру из полинезийской кухни. Хорошо тонизирует, содержит богатый спектр витаминов и полезных микроэлементов.

Состав:

Вскипятите 1 литр воды. Положите в нее половину корня имбиря, предварительно почищенного и мелконарезанного/тертого.

Доведите воду до кипения. После этого — отставить с плиты завар. Дайте постоять 15 мин.

Потом — выжмите лайм и добавьте мед, такое кол-во, чтобы наш чай не был сильно сладким. Перемешайте и даете напитку настояться еще до 10 мин.

Позже процедите и подавайте к столу.

Свойства имбирного чая:

1. Отлично тонизирует.

2. Благотворно влияет на мыслительную деятельность. Придает ясность.

3. Улучшает кровообращение во всем организме, в т.ч. мозговое. С этим связаны ряд положительных эффектов в виде здорового цвета лица, ясности глаз, улучшении памяти

4. Повышает аппетит и способствует хорошему пищеварению.

Еще раз обращаем Ваше внимание на умеренном употреблении чая и специй в нем! Все пряности имеют сильный эффект даже в небольших количествах. Помните об этом.

Имбирь для похудения

Имбирь – это не только восточные специи, а и целебные растения. Благодаря набору своих полезных свойств, имбирь лечит множество недугов, а также широко используется как средство для похудения.

Свойства имбиря для похудения

Согласно западной медицине, имбирь в своем составе содержит эфирное масло, которое благодаря активным веществам ускоряет в организме процесс обмена веществ. В его состав входят витамины A и C, витамины группы B, микроэлементы, железо, натрий, цинк, фосфор, магний, калий, кальций и аминокислоты.

Кроме того, корень имбиря оказывает на человека тонизирующее и расслабляющее влияние. Он положительно воздействует на пищеварительную систему человека, стабилизирует внутреннюю секрецию желудка, устраняет кишечные колики, ускоряет метаболизм.

Эти характеристики имбиря позволяют быстро худеть. Для улучшения этого эффекта имбирь необходимо использовать совместно с правильным питанием.

Имбирный чай для похудения

Чай с имбирем – это удивительный освежающий напиток, который способствует похудению и выведению токсинов из организма. Его вкус отличается в зависимости от места выращивания имбиря. Так, чай с африканского и индийского имбиря слегка горчит, японский и ямайский имеют более нежный вкус.

Одновременно с положительными свойствами чая из этого растения есть и противопоказания к его применению.

Так, имбирный чай для похудения не следует употреблять при воспалительных процессах в кишечнике, желчнокаменной болезни, аллергии, высокой температуре тела. При гипертонии, болезнях сердца, беременности и кормлении грудью рекомендуется проконсультироваться с доктором.

Рецепты чая с имбирем

  • Нарезать узкими полосами почищенный корень имбиря. Залить водой и довести до температуры кипения. Варить на небольшом огне 15 мин. В готовый чай можно добавить шиповник. Такой чай поможет не только при похудении, а еще и при гинекологических заболеваниях.
  • В 300 мл кипятка добавить 2 ч. л. измельченного имбиря, когда вода остынет до 60°C, добавить сок из 2 лимонов и 2 ч. л. меда. Напиток поделить на 2 порции и добавить в каждую по 2 ст. ложки виски.
  • Очищаем от кожуры небольшой кусок имбиря и натираем его на мелкой терке. 2 ст. ложки полученного сырья помещаем в отдельную емкость и заливаем кипятком, настаиваем около часа. В другой емкости в теплой воде растворяем мед и 60 мл сока лимона, затем смешиваем с заваренным имбирем.
  • Тонкие дольки корня имбиря заливаем кипятком, настаиваем 4-5 ч и употребляем теплым. Для вкуса можно добить мед, кусочек лимона или несколько капель лимонного сока.
  • Измельчите 60 г листьев мяты, добавьте небольшой кусочек измельченного корня имбиря. Возьмите щепотку молотого кардамона и залейте всю смесь кипятком. Затем настаиваем 30 мин, процеживаем и вливаем сок лимона на 1/3 стакана и сок апельсина на 1/4. Напиток употребляем холодным.
  • На 1,2 л воды добавить 3 ст. ложки мелко нарубленного имбиря, 6 ст. л. сахара или заменить сахар на 5 ст. ложек меда. Всыпать в емкость со смесью щепотку молотого черного перца и долить 4 ст. Ложки апельсинового или лимонного сока. По желанию добавить толченые листья мяты (книга Адираджа дас «Ведическое кулинарное искусство»).
  • На 2 л кипятка добавьте 1 небольшой очищенный и нарезанный мелкими дольками корень имбиря размером около 4 см и 2 зубца чеснока. Оставьте настаиваться. Затем достаньте имбирь и чеснок. Для тех, кто не любит чеснок, такой чай можно употреблять без добавления чеснока.
  • На 1 чашку кипятка всыпьте около 10-20 г имбиря, добавьте небольшое количество мяты, мелиссы или другую душистую травы. Лимон положите по вкусу.
  • На 0,5 л воды возьмите свежий корень имбиря, длиной несколько сантиметров. Добавьте 2 стручка кардамона, 1 ч. ложку зеленого чая и половинку лимона. Затем положите в емкость со смесью 3 ч. ложки меда, корицу или гвоздику – по вкусу.
  • Отрежьте необходимое количество имбиря, очистите его от кожуры и мелко нарежьте или перетрите на терке. Заварите в кипятке около 5-7 мин. Чем больше имбиря добавите в емкость, тем насыщеннее будет чай. (Л. Вехов «Имбирь. 150 целительных рецептов для здоровья, долголетия, профилактики болезней, нормализации веса»)
  • В 1 л воды положите небольшую часть почищенного и тертого корня имбиря. Воду доведите до кипения и дайте настояться напитку 15 мин. Затем выжмите и добавьте по вкусу лайм с медом. Перемешайте напиток и дайте ему настояться около 10 мин. (Полинезийская кухня).
  • 1 см корня имбиря залейте 200 мл воды. При желании получить более насыщенный напиток, добавьте в воду большее количество имбиря. Настаивайте около 10 мин.
  • Выжмите сок из 3 яблок, нарежьте мелко имбирь и добавьте эту смесь в кастрюлю. Долейте воду и доведите напиток до кипения. Кипятить на небольшом огне, на протяжении 15 мин.
  • Завариваем обычный зеленый чай, добавляем в него немного сухих корней имбиря, настаиваем 30 мин. Полученный напиток имеет дополнительные освежающие и тонизирующие свойства.
  • Влейте в кастрюлю 0,5 л воды, 0,5 л молока и поставьте ее на огонь. Добавляйте один за другим: 10 бутонов гвоздики, 8-11 раздавленных зерен кардамона, 1 ст. ложку свежего имбиря, 0,5 ч. ложки сухих корней имбиря, 2 ч. ложки зеленого чая. После закипания напитка, добавьте 0,5 ч. ложки молотого мускатного ореха и дайте ему немного покипеть. Настаивайте 5 мин, затем тщательно процедите. Чай нужно пить утром натощак.

Правила применения имбирного чая для похудения

Подытожим несколько важных моментов, относящихся к использованию имбирного чая для похудения :

  • Имбирь можно использовать постоянно, а не только в дни активного похудения, заваривайте его вместе с зеленым или черным чаем.
  • Одной дольки лимона на одну чашку будет вполне достаточно.
  • Если пьете чай с медом. то мед нужно разводить либо в теплом настое, либо есть с ложки.
  • Поскольку имбирный чай для похудения – бодрит, не рекомендуем его пить вечером .
  • После приготовления имбирного чая для похудения его необходимо обязательно процеживать. иначе чай будет слишком насыщенным.
  • На два литра воды необходим кусок имбирного корня размером со среднюю сливу .
  • Подготавливая имбирь для чая, режьте его как можно более тонкими ломтиками. например при помощи картофелечистки.
  • Если чай выпить перед едой, он притупит аппетит и ощущение голода.
  • Рекомендуемое потребление имбирного чая для похудения составляет два литра в день.
  • Лучше всего чай для похудения заварить утром. Залейте в термос и пейте по чашечке чая, в течение дня.

Другие способы применения имбиря для похудения

Салат с имбирем. В быту имбирь для похудения используется не только как чай. Для достижения хороших результатов во время разгрузочных дней на помощь придет салат с имбирем. Чтобы его приготовить, необходимо нарезать следующие ингредиенты:

heal-cardio.ru

Богатство и потенциал

Разве можно усомниться в пользе растения, в состав которого входят: магний, фосфор, натрий, кремний, калий, марганец, кальций, германий, хром, железо, алюминий, никотиновая кислота, каприловая кислота, олеиновая кислота, линолевая кислота, витамины А, С, витамины группы В, аспарагин, холин, жиры, множество аминокислот и эфирных масел, сахар, крахмал и пр. (полный перечень составил бы около 400 компонентов). Но как бы сказочно, заманчиво и всесильно не было звучание, в любом практическом применении лекарственных растений ( и других народных средств лечения ) на первом месте остается мера и осторожность. Итак, возьмем за основу две теории:

  • Имбирь повышает давление.
  • Имбирь понижает давление.

Парадоксально, но обе имеют свое количество приверженцев, а значит и противников.

При этом сторонники каждой ссылаются на личный и многократный опыт в достижении необходимого (или непредсказуемого) результата. Как же к этому относиться?

Возможности«рогатого корня»

Многообразие составляющих превратило имбирь в универсальное средство, позволяющее:

  • оказывать противорвотное, отхаркивающее и согревающее действие;
  • снижать влияние животных ядов на организм;
  • производить болеутоляющий эффект (довольно широко применяется имбирь от головной боли, а так же зубной, мышечной и боли в суставах);
  • снижать холестерин, выводить токсины, налаживать пищеварение и обмен веществ;
  • восстанавливать силы, бороться со стрессами, поднимать настроение и жизненный тонус;
  • улучшать иммунную систему;
  • способствовать заживлению ран и оказывать антибактериальное действие;
  • насыщать кровь кислородом и улучшать микроциркуляцию сосудов головного мозга;
  • разжижать кровь и предотвращать появление тромбов;
  • стимулировать и улучшать кровоток и мозговое кровообращение;
  • очищать и укреплять стенки сосудов;
  • снимать спазмы и расслаблять мышцы, которыми окружены кровеносные сосуды.

Казалось бы, последние пять пунктов – явное доказательство того, что имбирь понижает давление. Но ведь есть утверждения тех, кто убедился в обратном!

Кстати, тонизирующий и согревающий эффекты тоже не вполне соответствуют понижению АД.

К сожалению, однозначный ответ искать бессмысленно. Его нет, как и нет четко выявленной причины возникновения самих скачков давления. И дело тут не в растении, а в индивидуальных особенностях каждого отдельного организма (возраст, вес, образ жизни, особенности питания, прием медикаментов, аллергия и пр.)

Проанализировав изрядное количество медицинских источников и советов народных целителей, скажем так: разумнее говорить не о том, что имбирь повышает или понижает давление. Грамотнее использовать термин «нормализует» (при условии разумного применения).

Как и в чем соблюдать осторожность?

Прежде всего, помните: имбирь хорошо зарекомендовал себя при профилактике повышения давления и лечении гипертонии 1-ой степени (на начальной стадии).

Иногда для этого достаточно ввести в рацион ароматный корень в качестве специи и употреблять в небольших количествах, как приправу к блюдам.

Если эффекта мало, переходите к простым, но довольно действенным методам:

Имбирный чай

Кусочек очищенного корневища (около 3-4 см) натрите на терке или нарежьте тонкими пластинками. Добавьте 1 литр воды и прокипятите минут 10.

Для вкуса можно добавить мед и лимон (как вариант – имбирь, мед и лимон залить кипятком и настаивать минут 30). Пить чай лучше теплым, небольшими глотками и желательно в первой половине дня (не забывайте о тонизирующих и бодрящих свойствах, способных спровоцировать бессонницу).

Имбирные ванночки для ног

Очищенный и измельченный имбирь залейте 250 мл. кипятка и настаивайте около получаса. Готовый отвар после процеживания влейте в большую емкость, добавьте горячую воду и переходите к самой процедуре. Это поможет расширить сосуды и наладить кровоток. Следовательно, должно понизиться и давление.

Замечено, что при стабильной, ярко выраженной гипертонии происходит все наоборот: имбирь повышает давление. Причем порой делает это скачкообразно до такой степени, что может спровоцировать инсульт или инфаркт.

Огромный риск связан также с негативным взаимодействием корня и используемых в этом случае препаратов. Результат может быть внезапным и непредсказуемым: от усиления действия лекарства (резкое падение давления) до полной его нейтрализации (сведение к нулю всей терапии).

Особо внимательными следует быть людям, страдающим стенокардией и ишемической болезнью сердца. «Имбирный» метод воздействия на давление им категорически запрещен.

Внимание! Мы имеем дело с уникальным продуктом, который при одних и тех же недомоганиях имеет почти равное количество показаний и противопоказаний.

Как, впрочем, и при совершенно противоположных симптомах оказывает благотворное действие.

Например, тот же имбирный чай успешно используется при лечении гипотонии (пониженного давления). Разница будет заключаться только в дозировке. Употреблять напиток придется в течение недели (по 3 р./д. после еды).

В этом случае, учитывая частоту приема, можно слегка упростить рецепт приготовления. Достаточно ½ ч.л. сухого имбирного порошка размешать в стакане традиционного сладкого чая (кстати, работать имбирь от головной боли заставит капелька коньяку, добавленная в полученный раствор).

Противопоказания и побочные эффекты

Увы, случается, что полезные свойства идут совсем не на пользу! Следя за тем, как имбирь повышает или понижает давление, вы поначалу можете и не обратить внимания на внезапно возникающие осложнения, которые постепенно вызывают новые проблемы. Так давайте их попросту не допускать! Поэтому учите:

Имбирь слишком агрессивен по отношению к слизистой оболочке. Следовательно, язвенникам, страдающим гастритом и болезнями двенадцатиперстной кишки его употребление противопоказано.

Не следует увлекаться пряностью при наличии проблем с печенью (цирроз, гепатит, камни в желчных путях). Есть риск довести ситуацию до необходимости хирургического вмешательства.

Имбирь способен вызвать или усилить кровотечения (осторожнее с приемом препаратов, разжижающих кровь, и при геморрое).

При беременности, откажитесь от употребления корня на поздних сроках. Внезапные вспышки давления крайне нежелательны для вас и для ребенка. А при кормлении грудью, вы можете «наградить» малыша через молоко порцией мощного тонизирующего. Не лишайте его и себя возможности полноценно отдохнуть.

Согревающая способность имбиря хороша при простуде, но крайне нежелательна при высокой температуре.

Не шутите с аллергией! Если вам знаком этот недуг, не набрасывайтесь на незнакомый продукт. Начните с пробной дозы.

Не забывайте: польза или вред от применения чего угодно, в конечном счете, зависит от умеренности и своевременности (исключение — индивидуальная непереносимость). Соблюдайте меру и осторожность. Сведите к минимуму риск себе навредить.

Желаем Вам крепкого здоровья!

При лечении головной боли следует отметить уникальное гомеопатическое стредство - Монастырский сбор отца Георгия. Сбор представляет собой полноценный лечебный комплекс, который не только избавляет от заболеваний, но и снабжает организм полезными микроэлементами и витаминами. Вот что говорит Николай Басков о монастырском сборе отца Георгия...

headexpert.ru

Чай, травы, имбирь, боярышник, калина и другие средства лечения гипертонии

Лечение гипертонии народными средствами особенно хорошие результаты дает в том случае, когда заболевание находится только на начальной стадии. В данном случае при помощи подобных методик можно длительное время избегать медикаментозного влияния. Возникать артериальная гипертензия способна даже в среднем возрасте, поэтому рецепты народной медицины полезно будет узнать и молодым людям, чтобы применять их как средство профилактики.

Самые сильные способы лечения одновременно способны не только понизить АД, но и оказать воздействие на весь организм, убирая возможность развития атеросклероза, снижая холестерин, помогая человеку восстанавливаться.

Имбирь при артериальной гипертензии

Имбирный чай

Имбирь при гипертонии в целом оказывает очень заметное тонизирующее воздействие, но из-за обилия эфирных масел все же должен приниматься лишь после консультации с врачом. Имбирный чай полезные свойства оказывает на тех людей, у кого обнаружены только первые стадия заболевания. Выводя холестерин, он одновременно снижает возможность появления атеросклероза, не давая развиваться бляшкам в сосудах. В такой чай допускается добавить мед. В таком случае эффект будет более заметен: расширятся сосуды на периферии, снизятся спазмы, кровь станет не такой густой. �­то поможет ее оттоку, снизит давление.

Сколько требуется пить такой чай? Курс, как правило, составляет около месяца. При этом за самочувствием обязательно должен следить доктор.

На 2 и 3 стадии заболевания, когда АД и холестерин сохраняются стабильно высокими, имбирь при гипертонии принимать не рекомендуется. Принимая подобный чай вместе с гипотензивными препаратами, можно создать серьезную опасность для организма. Во многих случаях происходит усиление воздействия медикаментов, что вызовет резкое понижение давления или же вовсе сведет их действие к минимуму. Поскольку предсказать полностью последствия приема воды (в виде настойки) и других напитков с имбирем невозможно, то применять их при усугублении течения болезни не рекомендуется.

Боярышник

В лечении артериальной гипертензии широкое распространение получил боярышник � его плоды, цветы и листья обладают серьезным набором витаминов и микроэлементов, важных для работы сердечно-сосудистой системы. �­то растение может быть использовано как в качестве поддерживающей терапии на начальной стадии, так и применяться в комплексе с таблетками.

Боярышник влияет на сердечную деятельность, усиливая ее, снижает тахикардию, холестерин, успокаивает при стрессе и дополнительно снижает АД. �­ффективным чай из него будет как при гипертензии, атеросклерозе, так и при такой болезни, как стенокардия. Приобрести боярышник можно даже в аптеке, а рецепты, приведенные ниже, позволят сделать самые эффективные средства:

  • Настойка. Берется 100 г ягод (спелых) и пропускается через мясорубку. После получившуюся кашицу заливают около 500 мл спирта 70%-го и держат неделю. После процеживания получившуюся настойку следует принимать по 40 капель, растворив их в ст. л. воды.
  • Сок готовится как из плодов, так и из цветов. Полезные свойства в нем колоссальные, так как все витамины находятся в предельной концентрации. Он может немного горчить, поэтому можно добавить мед или же знать сколько добавить воды для его разбавления и пить его. Ягоды следует собирать в октябре, а листья и лепестки � весной. После выжимания боярышник можно принимать трижды в день по ст. ложке. Нужно залить 500 г раздробленных плодов около 100 г воды, подогреть всю смесь до 40 градусов и лишь после выжать сок. В таком виде боярышник оказывает серьезное влияние на быстрое снижение АД.
  • Безспиртовая настойка не менее эффективна и готовится она меньшее количество времени. Ягоды предварительно очищаются от семян, после чего боярышник заливается жидкостью с расчетом на 2 ст. воды 100 г плодов. Настаивается ночь, в течение дня пить следует около 500 мл получившейся смеси.
  • Засушенные плоды (20 г) заливаются горячей водой, после этого смесь кипятится не менее 15 минут. По мере остывания смесь настаивается, а после процеживается. Трижды в день такой боярышник следует принимать по несколько ст. ложек.
  • Травы при гипертонии, если их смешать с таким растением, как боярышник, способны дать еще больший эффект. Хорошо сочетается с ним хвощ полевой, тысячелистник, листья барвинка, тмин, ромашка, валериана. Все ингредиенты берутся в равных частях, в холодной воде настаиваются 3 часа, а после 5 минут варятся. После процеживания и охлаждения такой настой можно выпивать как чай. Позволительно добавлять мед.

Черноплодная рябина

Полезные свойства рябины черноплодной известны давно, и неудивительно, что она применяется для лечения многих болезней. В ее составе имеются цинк, тиамин, йод, бор, магний, пектильные и дубильные вещества, важные для человека кислоты и витамины.

Черноплодная рябина при гипертонии применяется весьма широко, но средства с ней полностью противопоказаны всем, кто обладает проблемами с желудком и болеет гастритом, язвой, испытывает запоры. Настой из нее существенно понижает холестерин и способствует приведению АД в норму.

Вот некоторые рецепты, которые могут быть использованы при артериальной гипертензии:

  1. Мед (1 ст. л.) смешивается с 50 г сока рябины. Полученное средство важно принимать курсом до 45 дней;
  2. Чай готовится из небольшого количества воды и половины стакана сока. Таким образом можно способствовать снижению давления. Сколько пить такое средство? Достаточно терапии на протяжении 10 дней;
  3. Поедание ягод или прием настоев должен всегда сопровождаться выпиванием отваров, которые содержат большое количество витамина C. Например, смородинный, шиповниковый чай.

Вода при гипертонии: важна ли?

Некоторые доктора придерживаются мнения, что если бы человек соблюдал рекомендации по выпиваемому количеству жидкости в день, то никогда бы он не имел каких-либо серьезных проблем со здоровьем.

Больным к этой рекомендации следует относиться очень осторожно, ведь нередко артериальная гипертензия и высокий холестерин становится следствием употребления чрезмерного количества соли. Стабилизации давления, при помощи воды можно добиться только в том случае, если съедаемая с пищей соль будет существенно ограничена.

Обратите внимание! Сколько требуется пить воды в день тем, у кого имеется эта болезнь?

Прежде всего, нужно не снижать количество употребляемой жидкости меньше 1,5 литров. Можно несколько превышать этот показатель, особенно если работа связана с тяжелым трудом, но не пить меньше. Морсы, чай, кофе � нужно учитывать и все напитки, кроме воды, подсчитывая сколько было выпито жидкости всего.

Калина при гипертонии

Калина

Полезные свойства калина имеет огромные, и все их не перечесть. В результате регулярного приема понижается холестерин, благодаря антиоксидантам убирается риск атеросклероза, укрепляются сосуды. Влияние при артериальной гипертензии на снижение АД происходит так же и благодаря мочегонному эффекту, дополнительно ликвидируется отечность, которая могла стать следствием заболеваний сердца.

При повышенном давлении калина наиболее эффективна, если рецепты были следующие:

  • Калина (2 ст.) складывается в большую банку и заливается кипятком (2 л). Емкость укутывается и закрывается крышкой, после чего все настаивается не менее 6 часов. По прошествии этого времени настой процеживается, а все разбухшие ягоды следует растереть. Кашица добавляется в настой и вместе с ней нужно нагреть мед (0,5 л) и добавить в банку. Курс приема � месяц. Выпивать по 100 мл утром, вне зависимости от того, каким будет самочувствие.
  • Если калина и ее свежие плоды невозможно в межсезонье найти, то для лечения болезни можно использовать ее стебли. Они измельчаются 0,5 сырья заливается около 1 л жидкости. Пить настойку позволяется, если добавить мед, так как она бывает несколько горькой. Но она особенно хорошо снижает холестерин.
  • Предварительно вымытые ягоды следует уложить на сухой противень и около двух часов пропаривать. После этого калина перетирается, добавляется некоторое количество жидкости и мед. Получившаяся кашица должна съедаться до еды в количестве до 3 ложек.
  • Кора (около 20 г) заливается около 2 ст. жидкости и прокипятить на протяжении 2 часов. Пить отвар следует по столовой ложке.
  • Калина отличные свойства имеет в виде сока, поэтому его можно заготавливать на зиму, либо же сделать джем или варенье. Даже в таком виде она сохранит прекрасное влияние на организм.

Корица: влияет ли на АД?

Корица

Напитки, в которых присутствует корица и мед в небольшом количестве имеют очень благотворное влияние на состояние организма. Так, при гипертонии рекомендуется соблюдать диету, в которой будут преимущественно нежирные продукты. Например, можно выпивать кефир, который не повредит организму, но при этом корица может выступать в качестве добавки. На один стакан достаточно около 1 ложки приправы.

Важно! Принимать кефир, в котором будет корица, лучше всего на ночь. За это время продукты усвоятся, окажут благотворное влияние на организм и утром можно будет избежать повышения давления.

Добавлять пряность можно и в другие напитки, так как она хорошо выводит холестерин. Если с корицей взаимодействует еще и мед, то дополнительно можно рассчитывать на профилактику болезней и укреплению иммунитета. �­то поможет органам-мишеням сдерживать удар, если заболевание оказывает сильное влияние на них.

Обратите внимание! Никакие рецепты из народной медицины ни в коем случае не должны подменять основное лечение медикаментами. Их применение возможно лишь после консультаций с лечащим доктором, чтобы избежать возможных негативных последствий.

iserdce.ru

Чем вреден имбирь при гипертонии?

Oberndoerfer Puppe

Скорее всего, ничем не вреден. Информация из интернета на этот счёт противоречива. "Противопоказан при некоторых (каких же? ) видах гипертонии... ", но при этом "понижает уровень холестерина в крови, обладает мочегонным действием". "Снижает артериальное давление, помогает в лечении атеросклероза", -и тут же, пятью абзацами ниже: "Может понижать действие гипотензивных лекарств и при объединении с симпатомиметиками (а ето эфедрин, амфетамин и, простите, кокаин) повышается вероятность артериальной гипертензии".
"Блог врача-терапевта" - "Имбирь":
http://www.blogdoctor.ru/2009/10/20/imbir/ - никаких ужасов. Корень имбиря- это продукт питания, ничего фатального от его умеренного употребления не произойдёт. И потом, есть индивидуальная реакция: вот у меня, например, при пониженном кровяном давлении, от кофе оно падает ещё ниже. А моя тётка (с тем же пониженным давлением) уверена, что только употребляемый ею в течение дня кофе позволяет ей нормально функционировать.
Попробуйте добавлять имбирь в чай и посмотрите, как он у Вас пойдёт.
Имбирь: противопоказания http://www.luxbeauty.ru/444/imbir-protivopokazaniya

Подобные статьи: