Повышает ли имбирь давление

Особенности влияния имбиря на давление: повышает или понижает?

имбирь понижает или повышает давление

Вы никогда не задавались вопросом о том, повышает или понижает давление имбирь? Ведь это одно из удивительных растений, подаренных нам природой. Он обладает многочисленными целебными свойствами, поэтому часто используется при лечении различных болезней, в том числе и сердечно-сосудистых. Так каким же образом имбирь влияет на артериальное давление? Попробуем разобраться в правилах применения и противопоказаниях.

Лечебные свойства имбиря

Корень тропического растения имбиря очень широко используется в кулинарии, а также в качестве вспомогательного лечебного средства. В нем огромное количество полезных минеральных веществ и витаминов. В результате этого имбирь обладает большим количеством целебных эффектов.

  1. Стимулирует работу пищеварения, улучшает аппетит и борется с лишним холестерином. Действует как противорвотное средство и помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта, особенно при диарее.
  2. Убирает как физическую, так и умственную усталость, восстанавливает силы. Снижает напряжение от стресса и депрессий.
  3. Помогает при аллергии и заболеваниях кожи. Благотворно влияет на мочеполовую систему.
  4. Обладает болеутоляющим и спазмолитическим действием. Убирает болезненность при менструациях.
  5. Используется для облегчения простудных заболеваний, усиливает отхаркивающий и потогонный эффект.
  6. Помогает при воспалении суставов, чистит кровеносные сосуды, улучшая их состояние, разжижает кровь.
  7. Способствует похудению, делает свежим запах изо рта.

Каково же влияние имбиря на давление?

Чтобы понять, как имбирь действует на сердечно-сосудистую систему, то есть повышает или понижает давление, обратимся к его составу. В состав имбиря входят такие составляющие, которые разжижают кровь, расслабляют мышцы в окружении кровеносных сосудов, улучшают циркуляцию кровяного потока. Такие свойства растения благоприятны для профилактики повышенного давления, а также для помощи в лечении начальной стадии гипертонии. Но эти же свойства могут помочь и гипотоникам, то есть людям, у которых пониженное артериальное давление.

Имбирь обладает разогревающим эффектом, разжижает кровь, насыщая ее кислородом, и повышает давление. При этом периферические сосуды избавляются от спазмов, и состояние больных улучшается, особенно тех, кто страдает от метеочувствительности и скачков давления. В отношении корня имбиря правильнее говорить о его полезных свойствах, которые нормализуют артериальное давление, а не повышают или понижают его. Поэтому просто введите в свой рацион небольшое количество имбиря, особенно в качестве приправы. Если же этого недостаточно, можно выбрать рецепт, который сможет помочь.

Рецепты и противопоказания

  1. Очищаете и мелко нарезаете имбирный корень. Заливаете его кипятком и 30 минут настаиваете. Отвар процеживаете и добавляете в емкость с теплой водой. Опускаете ноги в таз и держите 15 минут. Такой рецепт стабилизирует давление вследствие расширения кровеносных сосудов.
  2. Гипотоникам поможет рецепт имбирного чая, который хорошо тонизирует и не сможет понизить, а иногда даже повышает давление. Натираете кусочек корня и заливаете одним литром холодной воды. Варите в течение 15 минут. Добавляете кусочек лимона, мед или сахар. Принимаете по утрам.
  3. Еще один рецепт чая при пониженном давлении. Заварите покрепче черный чай. Налейте в стакан и положите в него 4 ч. л. сахара и 0,5 ч. л. порошка имбиря. Принимайте неделю 3 раза в день после принятия пищи. Не забывайте проверять ваше давление. После его стабилизации курс можно прекратить.
  4. А вот самый простой рецепт: при мигрени бывает достаточно просто съесть ломтик корня имбиря, для вкуса обмакнув его в мед или сахар.

Теперь давайте поговорим о противопоказаниях.

противопоказания имбиря

  1. Имбирь иногда повышает давление сердца, поэтому при гипертонии и болезнях сердца принимайте имбирь, только проконсультировавшись с врачом.
  2. Если гипертония тяжелой стадии, лечение имбирем может дать негативную реакцию в связи с тем, что он усиливает действие лекарств, понижающих уровень давления. Его резкое снижение нанесет большой вред вплоть до гипертонического криза. С отварами других лекарственных трав употреблять имбирь также нежелательно.
  3. Имбирь запрещен при диабете, беременности, язвах желудочно-кишечного тракта, инфаркте, инсульте, кровотечениях, камнях в желчном пузыре.

Таким образом, имбирь может поспособствовать нормализации артериального давления, но не забывайте о противопоказаниях и употребляйте его осторожно. Несмотря на природную составляющую имбиря, лучше всего по этому поводу получить консультацию кардиолога. Повышает ли имбирь или понижает давление, научно не доказано. Но имбирь помогает пищеварению, повышает иммунитет, оказывает антибактериальное действие, способствует заживлению ран, служит в качестве болеутоляющего средства.

pro-imbir.ru

Имбирь повышает или понижает давление? Давайте разберемся!

Как влияет на организм имбирь — повышает или понижает давление?

Содержание статьи

  • 2 Влияние имбиря на давление

Полезные свойства имбиря

Имбирь имеет репутацию универсального растения, корневище которого применяется как для изготовления различных блюд, так и для вспомогательного лечения некоторых заболеваний. Присутствующие в составе этого растения полезные вещества наделяют его многочисленными целебными свойствами:

  • Корневище имбиря обладает противорвотным действием. Он эффективен при диарее, при устранении негативного действия животных ядов на организм человека.
  • Имбирь благотворно влияет на все органы в человеческом теле – на желудок, сердце и т.д.
  • Данное тропическое растение производит болеутоляющий эффект, поэтому если вы испытываете частые головные боли, то вы можете добавлять корневище имбиря в пищу, в качестве вспомогательного лекарственного средства.
  • Имбирь способствует снижению холестерина, стимулирует пищеварение и улучшает аппетит.
  • Имбирный чай издавна считается эффективным средством от умственной и физической усталости, он помогает восстановить силы и преодолеть стрессовые ситуации.
  • Эта пряность помогает снять спазмы при болезненных менструациях у женщин, как и специальные медицинские препараты —Но-шпа и т.д.
  • Имбирь – это отличное средство от различных аллергических и кожных заболеваний.

Влияние имбиря на давление

Зная о многочисленных положительных свойствах этого тропического растения, многих людей интересует вопрос: имбирь повышает или понижает давление? На самом деле, корневище имбиря, употребленное в пищу способствует разжижению крови (словно ацетилсалициловая кислота), а также воздействует на мышцы, окружающие кровеносные сосуды, расслабляя их. Вследствие чего, артериальное давление снижается.

Обратите внимание! Прием имбиря лучше не совмещать с приемом медицинских препаратов, которые снижают артериальное давление, так как данное растение может значительно усилить их действие. Это может привести к непредсказуемым последствиям, вплоть до передозировки лекарством.

Если вы собираетесь добавить в свой рацион популярную тропическую пряность, но не знаете, как воздействует именно на ваш организм имбирь: понижает или повышает давление, проконсультируйтесь у врача. Может, в вашем случае и вовсе не рекомендуется употреблять в пищу это удивительное растение? Ведь в некоторых ситуациях употреблять имбирь запрещено, например, при сахарном диабете, язвенных заболеваниях, а также при беременности.

headhealth.ru

Богатство и потенциал

Разве можно усомниться в пользе растения, в состав которого входят: магний, фосфор, натрий, кремний, калий, марганец, кальций, германий, хром, железо, алюминий, никотиновая кислота, каприловая кислота, олеиновая кислота, линолевая кислота, витамины А, С, витамины группы В, аспарагин, холин, жиры, множество аминокислот и эфирных масел, сахар, крахмал и пр. (полный перечень составил бы около 400 компонентов). Но как бы сказочно, заманчиво и всесильно не было звучание, в любом практическом применении лекарственных растений ( и других народных средств лечения ) на первом месте остается мера и осторожность. Итак, возьмем за основу две теории:

  • Имбирь повышает давление.
  • Имбирь понижает давление.

Парадоксально, но обе имеют свое количество приверженцев, а значит и противников.

При этом сторонники каждой ссылаются на личный и многократный опыт в достижении необходимого (или непредсказуемого) результата. Как же к этому относиться?

Возможности«рогатого корня»

Многообразие составляющих превратило имбирь в универсальное средство, позволяющее:

  • оказывать противорвотное, отхаркивающее и согревающее действие;
  • снижать влияние животных ядов на организм;
  • производить болеутоляющий эффект (довольно широко применяется имбирь от головной боли, а так же зубной, мышечной и боли в суставах);
  • снижать холестерин, выводить токсины, налаживать пищеварение и обмен веществ;
  • восстанавливать силы, бороться со стрессами, поднимать настроение и жизненный тонус;
  • улучшать иммунную систему;
  • способствовать заживлению ран и оказывать антибактериальное действие;
  • насыщать кровь кислородом и улучшать микроциркуляцию сосудов головного мозга;
  • разжижать кровь и предотвращать появление тромбов;
  • стимулировать и улучшать кровоток и мозговое кровообращение;
  • очищать и укреплять стенки сосудов;
  • снимать спазмы и расслаблять мышцы, которыми окружены кровеносные сосуды.

Казалось бы, последние пять пунктов – явное доказательство того, что имбирь понижает давление. Но ведь есть утверждения тех, кто убедился в обратном!

Кстати, тонизирующий и согревающий эффекты тоже не вполне соответствуют понижению АД.

К сожалению, однозначный ответ искать бессмысленно. Его нет, как и нет четко выявленной причины возникновения самих скачков давления. И дело тут не в растении, а в индивидуальных особенностях каждого отдельного организма (возраст, вес, образ жизни, особенности питания, прием медикаментов, аллергия и пр.)

Проанализировав изрядное количество медицинских источников и советов народных целителей, скажем так: разумнее говорить не о том, что имбирь повышает или понижает давление. Грамотнее использовать термин «нормализует» (при условии разумного применения).

Как и в чем соблюдать осторожность?

Прежде всего, помните: имбирь хорошо зарекомендовал себя при профилактике повышения давления и лечении гипертонии 1-ой степени (на начальной стадии).

Иногда для этого достаточно ввести в рацион ароматный корень в качестве специи и употреблять в небольших количествах, как приправу к блюдам.

Если эффекта мало, переходите к простым, но довольно действенным методам:

Имбирный чай

Кусочек очищенного корневища (около 3-4 см) натрите на терке или нарежьте тонкими пластинками. Добавьте 1 литр воды и прокипятите минут 10.

Для вкуса можно добавить мед и лимон (как вариант – имбирь, мед и лимон залить кипятком и настаивать минут 30). Пить чай лучше теплым, небольшими глотками и желательно в первой половине дня (не забывайте о тонизирующих и бодрящих свойствах, способных спровоцировать бессонницу).

Имбирные ванночки для ног

Очищенный и измельченный имбирь залейте 250 мл. кипятка и настаивайте около получаса. Готовый отвар после процеживания влейте в большую емкость, добавьте горячую воду и переходите к самой процедуре. Это поможет расширить сосуды и наладить кровоток. Следовательно, должно понизиться и давление.

Замечено, что при стабильной, ярко выраженной гипертонии происходит все наоборот: имбирь повышает давление. Причем порой делает это скачкообразно до такой степени, что может спровоцировать инсульт или инфаркт.

Огромный риск связан также с негативным взаимодействием корня и используемых в этом случае препаратов. Результат может быть внезапным и непредсказуемым: от усиления действия лекарства (резкое падение давления) до полной его нейтрализации (сведение к нулю всей терапии).

Особо внимательными следует быть людям, страдающим стенокардией и ишемической болезнью сердца. «Имбирный» метод воздействия на давление им категорически запрещен.

Внимание! Мы имеем дело с уникальным продуктом, который при одних и тех же недомоганиях имеет почти равное количество показаний и противопоказаний.

Как, впрочем, и при совершенно противоположных симптомах оказывает благотворное действие.

Например, тот же имбирный чай успешно используется при лечении гипотонии (пониженного давления). Разница будет заключаться только в дозировке. Употреблять напиток придется в течение недели (по 3 р./д. после еды).

В этом случае, учитывая частоту приема, можно слегка упростить рецепт приготовления. Достаточно ½ ч.л. сухого имбирного порошка размешать в стакане традиционного сладкого чая (кстати, работать имбирь от головной боли заставит капелька коньяку, добавленная в полученный раствор).

Противопоказания и побочные эффекты

Увы, случается, что полезные свойства идут совсем не на пользу! Следя за тем, как имбирь повышает или понижает давление, вы поначалу можете и не обратить внимания на внезапно возникающие осложнения, которые постепенно вызывают новые проблемы. Так давайте их попросту не допускать! Поэтому учите:

Имбирь слишком агрессивен по отношению к слизистой оболочке. Следовательно, язвенникам, страдающим гастритом и болезнями двенадцатиперстной кишки его употребление противопоказано.

Не следует увлекаться пряностью при наличии проблем с печенью (цирроз, гепатит, камни в желчных путях). Есть риск довести ситуацию до необходимости хирургического вмешательства.

Имбирь способен вызвать или усилить кровотечения (осторожнее с приемом препаратов, разжижающих кровь, и при геморрое).

При беременности, откажитесь от употребления корня на поздних сроках. Внезапные вспышки давления крайне нежелательны для вас и для ребенка. А при кормлении грудью, вы можете «наградить» малыша через молоко порцией мощного тонизирующего. Не лишайте его и себя возможности полноценно отдохнуть.

Согревающая способность имбиря хороша при простуде, но крайне нежелательна при высокой температуре.

Не шутите с аллергией! Если вам знаком этот недуг, не набрасывайтесь на незнакомый продукт. Начните с пробной дозы.

Не забывайте: польза или вред от применения чего угодно, в конечном счете, зависит от умеренности и своевременности (исключение — индивидуальная непереносимость). Соблюдайте меру и осторожность. Сведите к минимуму риск себе навредить.

Желаем Вам крепкого здоровья!

При лечении головной боли следует отметить уникальное гомеопатическое стредство - Монастырский сбор отца Георгия. Сбор представляет собой полноценный лечебный комплекс, который не только избавляет от заболеваний, но и снабжает организм полезными микроэлементами и витаминами. Вот что говорит Николай Басков о монастырском сборе отца Георгия...

headexpert.ru

Полезные свойства

  • В народной медицине многих стран имбирь и сегодня используется для приготовления различных целебных отваров и смесей, которые способны восстановить нормальное состояние здоровья.
  • Имбирь – природный антиоксидант, который при регулярном использовании способен замедлить процесс старения клеток.
  • Чудо-корень обладает антибактериальными, противовоспалительными, бактерицидными, противомикробными свойствами.
  • Имбирь – природный афродизиак. Он повышает мужскую и женскую потенцию.
  • Это растение способствует пищеварению.
  • Имбирь снимает спазмы,  это природное обезболивающее.
  • Эта специя разжижает кровь.
  • Противорвотное и противодиарейное средство. Отлично помогает устранить «морскую болезнь».
  • Имбирь очищает печень, и очищает организм от шлаков, токсинов и холестерина.
  • Корень незаменим при ОРВИ, бронхитах и кашле.

Влияние имбиря на артериальное давление

Сердечнососудистые заболевания и колебания артериального давления – это бич современного человека. Неудивительно, что с началом активного использования имбиря не только в кулинарных , но и лечебных целях, многих заинтересовал вопрос, как имбирь влияет на артериальное давление. Можно ли применять его гипертоникам или гипотоникам? Как показали исследования рецепты и настойки из этого корня нужно с осторожностью принимать людям с повышенным давлением.

Тропический корень способен как понижать, так и повышать артериальное давление. Как правило, рецепты из имбиря нормализуют давление. Поэтому самолечение этим корнем крайне нежелательно. Перед употреблением любого рецепта из этого корня, необходима консультация кардиолога.

Больше по теме: Неустойчивость артериального давления

Самым доступным и наиболее безопасным рецептом для людей с нестабильным давлением является чай с добавлением имбиря. Одно тонкое колечко этого корня в сочетании с зеленым чаем и ложкой меда тонизирует организм, делает его более устойчивым к стрессам и нормализует артериальное давление. Главное, употреблять этот напиток в меру и не превышать дозу в несколько кружек в сутки.

Помните, имбирь можно употреблять в пищу на начальных стадиях гипотонии. Прием имбиря и лекарственных препаратов, повышающих давление противопоказан. Этот корень увеличивает действие многих лекарственных препаратов.

Противопоказания

Имбирь, напитки и блюда с его добавлением противопоказаны людям, страдающим такими болезнями как:

zdrav-bud.ru

Люди с гипертонией нередко предъявляют особые требования к своему питанию. Для них очень важно включать в меню больше продуктов, способствующих снижению артериального давления. Именно таким способом можно снизить дозировку лекарств, которые им приходится регулярно или периодически принимать. Гипотензивным действием обладают обычно продукты растительного происхождения, и одним из них считается корень имбиря.

Он ценится в мире как пряность с древних времен, но в России стал популярным относительно недавно. В торговых точках можно купить свежий и маринованный корень имбиря, а также приправу к блюдам в виде порошка. Применяется он не только в кулинарии. Благодаря своему составу и целебным свойствам, имбирь зарекомендовал себя как лекарственное растение, помогающее от разных болезней. У гипертоников возникает закономерный вопрос о том, имбирь повышает или понижает давление. Официальная медицина не имеет таких данных, и наличие гипотензивных свойств не доказано научно. При этом многие люди утверждают, что имбирь помогает снижать артериальное давление.

Многих людей, привыкших лечиться народными средствами, интересует, помогает ли имбирь понизить давление

Состав

Состав корневища имбиря очень сложен и включает множество химических соединений. Именно этим и объясняется его широкий спектр действия как лекарственного средства. В нем присутствуют:

  • Витамины A, C и многие из группы B (1, 2, 5, 6, 9).
  • Важные для организма аминокислоты: фенилаланин, лизин, метионин, треонин и другие.
  • Кремний, марганец, хром, цинк, соли кальция, фосфора, магния и другие.
  • Эфирные масла.
  • Кислоты: никотиновая, олеиновая, линолевая, каприловая.

Имбирь и давление

Если верить опыту предыдущих поколений, корень имбиря способен снижать АД. Объясняют это тем, что находящиеся в его составе витамины, микроэлементы, аминокислоты и эфирные масла способствуют улучшению кровообращения. Сосудистые стенки очищаются от отложений, их мускулатура расслабляется, усиливаются обменные процессы, нормализуется кровоток и снижается давление.

Следует сказать, что лечить гипертонию имбирем можно лишь на начальной стадии. В запущенных случаях, когда болезнь перешла в более тяжелую форму, без лекарственных препаратов не обойтись, но одновременно с ними употреблять имбирь не рекомендуется.

Как использовать от давления

При высоком АД, а также для профилактики гипертонии, рекомендуется готовить имбирный чай. Для этого нужно взять небольшой кусочек корневища (около 3 см), измельчить с помощью терки, добавить литр воды и поставить на огонь на четверть часа. Каждое утро выпивать одну чашку имбирного чая. Пить нужно маленькими глотками. Для вкуса можно добавить лимон, сахар или мед. Этот напиток придает сил и бодрит, поэтому пить его лучше всего в первой половине дня.

Можно приготовить чай из имбиря другим способом. Взять чайную ложку натертого на мелкой терке корня, добавить немного кардамона и корицы и залить стаканом кипятка. Накрыть емкость салфеткой и дать настояться в течение получаса. Процедить напиток и пить по половине стакана два раза в сутки.

Для снижения давления готовят имбирный чай

При высоком давлении можно принимать ножные ванночки с имбирем. Для этого корневище мелко нарезать или натереть на терке, залить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить и вылить в таз с горячей водой. Во время процедуры сосуды будут расширяться, кровообращение усилится, АД нормализуется.

Противопоказания

Как и большинство лекарственных растений, имбирный корень имеет противопоказания. Его не рекомендуют:

serdec.ru

Повышает ли имбирь давление

Лина

Имбирь давно известен как универсальное лечебное средство, которое помогает справиться с различными недугами. Это различные простудные заболевания, болевые ощущения разного происхождения, воспалительные процессы и многое другое. Имбирь и давление довольно тесно связаны между собой.

Благодаря своим целебным свойствам и высокому содержанию биологически активных веществ, имбирь оказывает нормализирующее действие на кровяное давление, общее состояние кровеносных сосудов и кровоток. Нормализует имбирь и давление, и кровообращение, и обмен веществ. В этом отношении его можно назвать универсальным средством. Особенно полезен имбирь тем людям, которые заняты мозговой деятельностью – он нормализует кровяное внутричерепное давление, способствует повышению внимания, улучшению памяти, повышает тонус и улучшает настроение.

Имбирь и давление

Имбирь и давление – две вещи, с которыми следует быть осторожными. Особенно это касается тех, кто страдает повышенным давлением. По некоторым данным, имбирь немного повышает давление. Поэтому перед его употреблением необходимо проверить состояние своего давления и проконсультироваться со специалистом. Существуют и другие противопоказания к применению этого средства.

Это различные кровотечения, язвенные заболевания и желчекаменная болезнь. Особенно осторожно следует имбирь употреблять беременным женщинам, которые находятся на последних месяцах беременности. Обычно в этот период давление повышается, и чтобы не повлиять на этот процесс, необходимо с осторожностью использовать имбирь

Алексей

Нет, не повышает.

Имбирь понижает или повышает давление?

( MIR )

ИМБИРЬ И ДАВЛЕНИЕ

Имбирь давно известен как универсальное лечебное средство, которое помогает справиться с различными недугами. Это различные простудные заболевания, болевые ощущения разного происхождения, воспалительные процессы и многое другое. Имбирь и давление довольно тесно связаны между собой.

Благодаря своим целебным свойствам и высокому содержанию биологически активных веществ, имбирь оказывает нормализирующее действие на кровяное давление, общее состояние кровеносных сосудов и кровоток. Нормализует имбирь и давление, и кровообращение, и обмен веществ. В этом отношении его можно назвать универсальным средством. Особенно полезен имбирь тем людям, которые заняты мозговой деятельностью – он нормализует кровяное внутричерепное давление, способствует повышению внимания, улучшению памяти, повышает тонус и улучшает настроение.

Имбирь и давление – две вещи, с которыми следует быть осторожными. Особенно это касается тех, кто страдает повышенным давлением. По некоторым данным, имбирь немного повышает давление. Поэтому перед его употреблением необходимо проверить состояние своего давления и проконсультироваться со специалистом. Существуют и другие противопоказания к применению этого средства.

Это различные кровотечения, язвенные заболевания и желчекаменная болезнь. Особенно осторожно следует имбирь употреблять беременным женщинам, которые находятся на последних месяцах беременности. Обычно в этот период давление повышается, и чтобы не повлиять на этот процесс, необходимо с осторожностью использовать имбирь.

Повышает ли Имбирь давление? И чем можно его повысить?

Катя Пьянкова

# Татрник колючий. 20 Гр. Сухих цветочных корзинок и листьев на стакан воды. Кипятить 10 минут на малом огне, настоять, укутав на 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день для поднятия тонуса и повышения кровяного давления. Можно заварить одни листья.

# Лимонник, настойка. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и обедом за 30 минут до еды. Принимать на 1 столовую ложку воды.

# Левзея сафлеровидная (маралий корень) , натойка, жидкий экстракт. Принимать экстракт по 20-30 капель 3 раза в день натощак, перед завтраком и обедом за 30 минут до еды. Настойку принимать по 30-40 капель так же.

# Тмин песчаный (бессмертник) . 10 Гр. Бессмертника на стакан кипятка. Настоять, укутав на 30-40 минут, процедить. Принимать по 1/3 - 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды, в охлажденном виде.

Источник:

В. И. Благов
Домашний лечебник
рецепты русской народной медицины и современной фармакопеи

Виктория Рубинская

Имбирь великолепно лечит большинство кожных и аллергических заболеваний, бронхиальную астму, нарушение мозгового кровообращения. Имбирь восстанавливает иммунитет, повышает психическую стойкость в стрессовых ситуациях, устраняет спазмы в кишечнике. Кроме того, он прекрасно активизирует пищеварение.
Но давление он ПОНИЖАЕТ. А повысить давление можно выпив кофе. А для постоянного применения подойдёт настойка женьшеня (2 раза в день по чайной ложке)
Много информации здесь http://www.ama.dp.ua/info/booklets/b09_gipotonia.asp

КРИСТИНА.

лимонник 1/3 банки залить кипятком на 5 минут, воду слить, добавить3 ложки чёрной смородины, 3 стол. ложки сахара и всё это растереть или прокрут. в мясорубке. В ЭТУ МАССУ ПОЛОЖИТЬ 3 СТОЛ ЛОЖКИ МЁДА, залить 1 литром кипятка. Пить 3 раза в день по полстакана.

ОБ ОМБИРЕочень интересно в ГУУГЛУ НАПИШИТЕ "имбирь и пониженное давление",нажмите интер --подробный ответ.

Личный Кабинет Удалён

Кофе, острая пища, трава под названием "Боровая матка" очень сильно повышает, настойка или таблетки элеутерококка.

Марина

Крепкий чай, кофе, элеутероккок, лимонник китайский.

Подобные статьи: