Имбирь польза и вред для мужчин

Чем вреден корень имбиря

Имбирь – необычайно полезное растение. Однако стоит учитывать, что существует ряд противопоказаний к его приему. При некоторых индивидуальных особенностях организма употребление имбиря может нанести вред.

Вам понадобится

1. - корень имбиря;
2. - маринованный имбирь;
3. - напитки с имбирем.

Инструкция

• Учтите, что корень имбиря не рекомендуется употреблять людям, страдающим гипертонией. Действие фармакологических препаратов, используемых для нормализации артериального давления, может быть значительно усилено веществами, содержащимися в имбире. Не менее опасно использовать имбирь при лечении сахарного диабета.
• Кроме того, исключите имбирь из своего рациона, если страдаете пониженной свертываемостью крови. Не рекомендуется его употребление и во время заболеваний, сопровождающихся повышением температуры. Разрешено использовать напитки с имбирем при простудном заболевании с невысокой температурой. Однако не следует их пить, если у присутствует склонность к кровоизлияниям и лихорадочным состояниям. Вред имбиря при наличии любого заболевания, связанного с кровотечениями, в том числе, геморроя, давно доказан официальной медициной.
• Обратите внимание, что имбирь провоцирует обострение многих дерматологических заболеваний. Прежде чем вводить в меню корень имбиря, убедитесь в отсутствии индивидуальной непереносимости продукта. При каких еще заболеваниях нельзя употреблять имбирь? Противопоказания включают в себя ишемическую болезнь сердца, инфаркт миокарда. Корень имбиря стимулирует секреторную функцию печеночных клеток, поэтому имбирь запрещено использовать для приготовления блюд и целебных настоев при заболеваниях печени и присутствии камней в желчном пузыре.
• Даже у здоровых людей употребление имбиря в порошковой форме может вызвать длительный запор, отрыжку, изжогу. Не следует увлекаться специей женщинам, находящимся в «интересном» положении. Имея столько противопоказаний к употреблению, растение может оказать негативное влияние на развитие плода. Несмотря на популярность экзотической приправы, следует соблюдать умеренность в использовании корня имбиря в кулинарии и лечении разнообразных заболеваний.

• KakProsto.ru

Корень имбиря: польза и вред

Прекрасная пряность, которая очень популярна в кулинарии и медицине. Давайте рассмотрим полезные и вредные свойства имбиря.

Лекарственные свойства

1. Имбирь хорошо снижает уровень холестерина и артериальное давление.
2. Помогает избавиться от тошноты, как во время беременности, так и во время укачивания.
3. Хорошее средство при артрите, так как утоляет боль и снимает воспаление.
4. Отличное средство чтобы укрепить свой иммунитет.
5. Улучшает пищеварение, благодаря чему съеденная еда очень быстро переваривается и не превращается в жир.
6. Помогает намного быстрее восстановиться после травм и заболеваний.
7. Будет интересно для мужчин – прекрасное средство для повышения потенции.
8. Если жевать свежий имбирь, то вы сможете улучшить состояние своих зубов.

Помимо пользы имбиря разберем и его противопоказания:

1. Если у вас есть язва или какие-либо кишечные заболевания.
2. Нельзя эту пряность беременным женщинам и кормящим мамам.
3. Если у вас есть аллергия, в том числе и на цитрусовые.
4. Также нельзя имбирь людям, у которых есть какие-либо кожные заболевания.
5. Запрещено пряность людям с ожогами и лихорадкой.

Продолжаем рассматривать пользу и вред корня имбиря. Американские ученые доказали, что эфирные масла, которые содержаться в имбире помогают очищать артерии, а это отличная профилактика инсульта и сердечного приступа. Также пряность положительно влияет на кости и хрящи. Благодаря применению имбиря, вам не будут страшны никакие распираторные заболевания. Медики выделяют некоторый вред, который наносит имбирь для похудения. У некоторых людей эта пряность вызывает изжогу, диарею и отрыжку. Такой продукт запрещается людям, у которых есть камни в организме. Достаточно длительное применение может спровоцировать:

• ухудшение зрения;
• нарушение сердечного ритма;
• проблемы с давлением;
• перепады настроения;
• проблемы со сном;
• аллергические реакции на коже.

Если сравнивать показания и противопоказания к употреблению имбиря, то можно сделать вывод, что полезных свойств намного больше, чем вреда, поэтому вы можете смело решаться на похудение при помощи имбирного напитка. Давайте научимся правильно его готовить.

Почему чай?

Благодаря тому, что корень имбиря заваривается, а потом настаивается длительное время, вода получает максимальное количество полезных веществ и витаминов. Такой вариант чая также имеет в своем составе эфирные масла, которые ускоряют метаболизм, благодаря чему организм избавляется от лишних килограмм.

Имбирь плюс лимон

Ингредиенты:

• вода – 3 стакана;
• лимон – 1 шт.;
• мед – 4 ст. ложки;
• имбирь – 8 см.

Приготовление

Воду поставьте на средний огонь, добавьте лимонный сок и натертый на терке имбирь. Как только вода закипит, огонь уменьшите и варите 10 минут. После немного остудите и добавьте мед. Через 3 минуты этот напиток можно пить, но только небольшими порциями.

Имбирь плюс клубника

Ингредиенты:

• корень имбиря – 8 см;
• черный чай – 5 г;
• 
• лимон – 1 шт.;
• клубника – 50 г;
• клубничный сироп – 120 мл.

Приготовление

Чай заварите в 1 л кипятка и добавьте имбирь, нарезанный тонкими пластинками. Настоять минимум 10 минут, помните, чем дольше настаивать, тем более приторным и острым получится напиток. После добавляем сок лимона и ягоды. Во время подачи в каждую чашку кладем дольку лимона и 2 ст. ложки сиропа.

Теперь вы знаете не только хорошие и отрицательные стороны имбиря, а так же, как из него приготовить вкусный и полезный напиток. Худейте с удовольствием.

womanadvice.ru

Имбирь польза и вред

Имбирь с древних времен известен в качестве превосходной пряности и лечебного средства. На санскритском его название означает универсальное лекарство. Этот корень давно пользуется огромной популярностью у многих народов, однако его родиной принято считать Юго-Восточную Азию. Давайте рассмотрим имбирь, польза и вред которого всем интересны, более подробно.

В качестве лекарства и пряности он используется по всему миру. Как пряность он отлично подходит для приготовления блюд, чаев, а многие просто употребляют его в чистом виде. В магазинах вы можете приобрести его не только в свежем виде, но и молотый. С помощью имбиря можно не только улучшить аппетит, но и избавиться от спазмов в кишечнике и желудке. Он является важным источником пищевых волокон, магния, калия, марганца, железа и витаминов С и В6. Его положительными свойствами считаются низкое содержание натрия и холестерина.

Имбирь, польза и вред в медицине

Китайские и индийские медики применяют его достаточно широко, утверждая, что методы такого лечения действительно действенны. Женщины могут употреблять его во время менструации для уменьшения болей. Он превосходно справляется с мигренью, инфекционными заболеваниями и воспалениями. Помогает при лечении тревожных расстройств, сопряженных со стрессами. Азиатские моряки брали его с собой в продолжительные путешествия, с его помощью справлялись с головокружением,тошнотой, слабостью и прочими неприятными последствиями нахождения на воде, недавно учеными было выяснено, что он является самым надежным средством от укачивания. Можно заварить имбирный чай или пожевать пол ложки самого имбиря.

Имбирь, польза и вред которого всем интересны, является превосходным средством от разнообразных кожных и аллергических заболеваний. Его можно весьма эффективно применять при отеках, радикулите, простудных заболеваниях, болях в мышцах и прочих недугах. Он способен укрепить сосуды, улучшить кровоснабжение, память, понизить давление, снять физическую усталость. Его часто рекомендуют людям, желающим снизить свой вес, так как он ускоряет процессы обмена веществ. Имбирь, польза и вред которого доказаны, превосходно справляется с выводом токсинов из организма. При беременности он помогает справиться с токсикозом, однако важно проконсультироваться со специалистом.

Корень имбиря веками ценился за его способность сохранять мужское половое здоровье, сохраняя сексуальный тонус. На основе имбиря в Европе даже изготавливали специальные леденцы, помогающие мужчинам.

Сейчас очень популярен имбирь маринованный, польза которого не намного меньше свежего. Однако найти его на прилавках магазинов не всегда возможно. Его можно приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо взять 500 грамм молодого свежего имбиря, щепотку перца, соли, сахар, рисовый уксус и два литра воды. Сначала необходимо почистить имбирь, потом тонко нарезать его. Довести воду до кипения, посолить, поперчить, потом залить этим составом нарезанный имбирь. Спустя несколько минут он станет заметно мягче. После этого воду можно слить, оставив полстакана в другой полуде, в нее добавить уксус, сахар, поставить в холодильник. Через несколько часов он будет полностью готов, а для придания ему розового оттенка можно добавить небольшой кусочек свеклы.

Теперь можно делать выводы о том, в чем состоит польза и вред имбиря. Его не зря именуют лекарством от всех болезней. Однако важно помнить, что его полезность касается только умеренного количества. Если его употреблять слишком много, это может стать причиной повреждения слизистой оболочки желудка, образованию аллергий и язв на коже. Будьте внимательны и умеренны при его употреблении, и тогда у вас не должно возникнуть проблем.

fb.ru

Применения имбиря для здоровья мужчин — Специи лечат

Ароматное тропическое растение люди восприняли изначально как диковинную пряность, придающую блюдам пикантный запах и своеобразный вкусовой оттенок. Иноземный гость – имбирь — щедро раскрывал человеку свои тайны, подсказывая, что кроме всего прочего он умеет лечить и предотвращать многие болезни.

Чем полезен имбирь для здоровья

Как правило, народной медицине больше доверяют женщины. Однако имбирь настолько ярко продемонстрировал свои целебные возможности, что поверить в его силу пришлось и представителям противоположного пола.

Тем более что по некоторым заболеваниям пальму первенства удерживают именно мужчины. Один из таких недугов – болезнь сосудов и сердца. Сердечнососудистые заболевания являются наиболее частой причиной мужской смертности.

В этом случае имбирь для мужчин незаменим в профилактике болезни, поскольку его волокна содержат в большом количестве магний, калий, понижающие АД и купирующие спазмы и судороги, а также В6, витамин, необходимый для эластичности стенок сосудов.

Корень имбиря для мужчин полезен в лечение и профилактике диабета. Болезнь не только молодеет с каждым годом, но все чаще возникает у мужского населения земли, хотя еще не так давно недуг поражал, в основном, женщин.

Высокая концентрация марганца в растении помогает регулировать уровень сахарозы в крови. Постоянное употребление специи в разы снижает риск возникновения диабета.

Лечебные свойства имбиря для мужчин широко используются спортсменами, у которых после длительных тренировок и нагрузок часто возникают довольно сильные боли в мышцах. Природные противовоспалительные вещества, которыми богата специя, ускоряют процесс восстановления мышечной ткани. Всего 2 г корня после интенсивных тренировок значительно ослабляют болевые ощущения!

А еще имбирь поможет бросающим курить. Читайте Имбирь в борьбе с курением – реальная помощь вашему организму.

В каком виде использовать ароматную специю

Многие уже на себе испытали, насколько благотворен имбирь для мужчин, как употреблять его с максимальной пользой для себя, советуют специалисты и народные лекари.

Свежую или сушеную молотую пряность стоит постоянно добавлять в супы, вторые блюда и салаты. Мужички обычно любят пищу поострее. Существует масса способов приготовления чая с солнечным корнем. Употребляют имбирь в свежем и маринованном виде.

Противопоказаний немного:

• Камни в почках, язва желудка.
• Нельзя употреблять имбирь перед операциями с использованием наркоза.
• Исключается применение вместе с препаратами, разжижающими кровь.

Рецепты, проверенные временем

Как принимать имбирь для мужчин, с чем можно его сочетать, в каких дозах и когда употреблять, как быть, если вы до этого никогда не пробовали имбирь? Рецепты для мужчин ответят на все эти вопросы.

Человеку, который только начинает знакомиться с имбирным корнем, начинать нужно с маленьких порций. Если с индивидуальной переносимостью все в порядке, объем можно постепенно увеличивать. Для мужчин максимальная дневная норма — 2г на каждый килограмм веса тела.

Рецепт общеукрепляющий

Проще не бывает: жуйте ломтик корешка пару раз в день. Это не только профилактика многих заболеваний и укрепление здоровья, но и стимулирование органов чувств. Верните романтику в отношения с вашей второй половиной!

Медовая смесь

Имбирь с медом для мужчин – непревзойденное тонизирующее и разогревающее средство. Этот рецепт по достоинству оценят те, профессия которых вынуждает работать на открытом воздухе в любую погоду. Стеклянная банка (в данном рецепте 800 г) на две трети заполняется медом, лучше жидким. Один клубень растения режется на кубики и соединяется с медом. Смесь плотно закрывают крышкой и настаивают в темноте две недели.

Не допускать брожения! Если оно все же началось, немедленно уберите смесь в холодильник.

Ложечка медовой смеси согреет после работы, поднимет тонус и настроение.

Утренний энергетический чай

Натертый кусочек имбиря залить крутым кипятком, настоять несколько минут, добавить по вкусу мед и лимон. Пить утром, перед работой, потому что напиток тонизирует, стимулирует кровообращение, значит, повышает работоспособность и энергию.

Имбирь вместо «Виагры»

Многие интимные проблемы в личной жизни связаны с потенцией, точнее, с ее отсутствием. Обладая слабой «мужской силой», человек болезненно воспринимает свою «ущербность», часто усугубляют ситуацию насмешливые замечания женщины по этому поводу.

Сильное и уникальное растение имбирь для потенции применяется очень давно, на востоке его считали исключительно мужским продуктом питания, и теперь его часто называют в народе любовным корнем. Он усиливает циркуляцию крови в половых органах, повышает чувствительность эрогенных зон, влияет на уровень тестостерона.

Имбирь, в отличие от «Виагры» не действует «на заказ», в определенных интимных ситуациях, зато при регулярном употреблении дает прекрасный и устойчивый результат.

Любое употребление пряности может считаться как имбирь для потенции, рецепт приготовления непосредственно для решения этой больной проблемы включает кроме основного компонента мед, красное вино, солодку и пр.

Маринованный корень

Свежий имбирь нарезать тонкими пластинками, засыпать солью и залить кипятком. Через несколько часов рассол слить. В просолившийся корнеплод налить красное вино, добавить сахар и рисовый уксус. Готовый продукт добавлять в различные блюда.

Настойка имбирная

Понадобится водка или спирт (300 мл), залить алкоголем 100 г натертого имбирного клубня. Настаивать две недели в темноте. Принимать каждый день по 10 капель «любовного зелья». Делать это лучше вечером.

Лечение простатита имбирем

Самое распространенное и коварное заболевание мужской мочеполовой системы. Имбирь при простатите применяют одновременно с медикаментозными препаратами.

Можно по нескольку раз в день пить настойку, описанную выше, не превышая 8-10 капель на прием. Очень эффективны микроклизмы с имбирным маслом.

Народное средство лечения простатита

Для лечения простатита народная медицина предлагает множество настоев. Рецепт одного из них: Смешать в равных частях сухие листья березы, мелиссы, петрушки кудрявой, можжевеловые ягоды. 4 ст. ложки смеси залить имбирной водой 0,6 л), настаивать два часа. Пить по стакану перед едой.

Чтобы мужчина был здоров, подтянут, энергичен и успешен в сексуальном плане, ему нужен всего лишь корешок знаменитой пряности! Доступно и недорого.

Автор Людмили Сафонова

speciilechat.ru

Польза и вред имбиря для женщин и мужчин

В корне обнаружены аминокислоты: триптофан, валин, метионин, фенилаланин. Имбирь содержит фенольные соединения, органические сахара, эфирные масла, смолистые вещества, гингерол. Именно он придает специфический и неповторимый жгучий вкус и аромат имбирному корню.

Польза для организма

Свежий корень имбиря является мощным стимулятором пищеварительной системы. Имбирь повышает выносливость организма к инфекционным заболеваниям. При систематическом употреблении корня усиливается иммунитет.

Имбирь великолепно справляется с простудами и гриппом. Имбирный чай хорошо помогает при начальных фазах вирусных инфекций, облегчая состояние больных: хорошо разогревает, вызывает обильное потоотделение, снимает болевые симптомы при сильных головных и болях в мышцах, губительно действует на микробы и вирусы. Имбирный чай оказывает жаропонижающее и противовоспалительное действие.

Врачами установлено, что имбирь предотвращает образование тромбов. В корне содержатся вещества, препятствующие слипанию тромбоцитов и образованию тромбов. Людям пожилого возраста, у которых, риск образования тромбов очень высок, рекомендуется включать в свой рацион питания имбирь.

Имбирный корень помогает при укачивании, так называемой «морской болезни». Считают, что имбирь устраняет тошноту гораздо лучше и быстрее, чем многие фармакологические препараты. При первых признаках тошноты следует жевать кусочки свежего корня имбиря. Таким способом можно предотвратить и утреннюю тошноту при токсикозе беременных.

Доказана польза имбиря для диабетиков. Хром, содержащийся в имбирном корне, повышает чувствительность тканей к инсулину.

Корнем имбиря лечат ревматоидный артрит, так как имбирь обладает сильным болеутоляющим и противовоспалительным действием. На основе имбирного корня созданы фармакологические препараты для лечения суставов.

Имбирь хорошо очищает сосуды и разгоняет кровь. Корень снижает кровяное давление и убирает холестериновые бляшки. При помощи имбирного корня избавляются от глистов и мелких паразитов. Обладая антисептическими и бактерицидными свойствами, имбирь способен очистить ротовую полость от микроорганизмов и придать свежее дыхание. Поэтому рекомендуется после каждого приема пищи пожевать небольшой кусочек свежего имбирного корня.

Польза для женщин

Польза имбирного корня для женщин бесспорна. Имбирь снимает болевые ощущения при болезненных менструациях. Корень используется в лечении многих женских болезней: лейомиоме, спайках женских труб, бесплодии.

Имбирь используется беременными женщинами на ранних сроках беременности для устранения симптомов токсикоза.

Имбирь используется в косметологии. Маски из корня имбиря улучшают структуру волос, устраняют перхоть, усиливают кровообращение в волосяных луковицах.

Для мужчин

То, что имбирь усиливает мужскую потенцию, до сих пор вызывает споры в научном мире. Хотя, с древних времен имбирь считался сильным афрозидиаком. Считалось, что корень стимулирует влечение к противоположному полу и сексуальную активность. В гаремах готовили даже, так называемые, «гаремные леденцы» из имбирного корня.

Имбирный корень усиливает кровообращение и является профилактическим средством от простатита у мужчин.

Для похудения

О пользе и вреде имбиря для похудения можно поспорить. Корень имбиря усиливает обмен веществ и обладает мощным жиросжигающим свойством. Этим качеством растения пользовалась знатные и богатые люди еще в Древнем Риме. После длительных застолий они принимали кусочки свежего имбиря, вызывая быстрое переваривание пищи.

Чай с имбирем – польза для худеющих людей доказана диетологами. Имбирь считается низкокалорийным продуктом. В 100 г корня содержится всего 80 ккал, что позволяет активно использовать корень в различных диетах для похудения. Применение имбиря в виде чая в горячем и холодном виде, добавка в салаты, соусы, в гарниры к мясу и рыбе. Использование имбиря в маринованном виде, сушенном, добавление порошковой приправы имбиря в различные блюда - пойдет на пользу худеющим людям и будет способствовать снижению веса.

В кулинарии

Корень имбиря широко используется в кулинарии. Сухой порошок измельченного корня используется в качестве «горячей» пряности. Свежий корень используется для приготовления салатов, соусов, напитков, чая, различной выпечки. Из корня имбиря готовят цукаты, варят варенье. Свежий корень добавляют в различные маринады для овощей. Имбирь входит в популярную приправу «карри».

Для приготовления различных блюд выбирают молодые, однородные корни имбиря золотистого цвета. Под тонкой кожицей корня имбиря сосредоточено наибольшее количество полезных веществ, поэтому перед употреблением следует соскабливать кожу тонким слоем.

Имбирный чай

Имбирный чай способствует ускоренному обмену веществ, сжигает жировые клетки, чистит сосуды, тонизирует кишечник. Предлагаем рецепты правильного приготовления имбирного чая, полезного для здоровья.Рецепт № 1 К четвертой части натертого на терке корня имбиря (приблизительно 2 столовые ложки) добавить 50 мл свежевыжатого лимонного сока. Смесь заливают 500 мл кипящей воды. Напиток настаивают в течение часа. Перед употреблением добавляют столовую ложку меда.Рецепт № 2 Небольшой кусочек имбирного корня (2-3 см) очищают от кожицы и режут на тонкие пластины в виде слайсов. 3-4 кружка лимона разрезают на четвертинки. Плод айвы режут на небольшие тонкие пластины. Продукты помещают в заварной чайник емкостью 1 л. Помещают в чайник веточку мяты и несколько бутонов пряности гвоздики. Насыпают немного порошка корицы и добавляют 2-3 чайные ложки зеленого жасминного чая. Смесь заливают кипятком и настаивают 15 минут. Разливают по чашкам и добавляют по вкусу мед.

Противопоказания

Наличие большого количества эфирных масел в корнях имбиря является противопоказанием в употреблении корня некоторыми категориями больных. Так, люди, страдающие желудочно-кишечными заболеваниями, не могут использовать в своем питании имбирь из-за раздражающего действия корня.

Люди, страдающие на аллергические проявления, должны с осторожностью относиться к употреблению имбирного корня.

uhodvdomashnihusloviah.ru

Имбирь для мужчин: свойства, рецепты для потенции, правила применения

Как использовать для лечения и профилактики

В основном употребляют три вида: свежий, сушеный, маринованный. Больше всего гингерола содержит сушеный корень, поэтому он более полезен. Длительное воздействие высоких температур наносит вред и плохо сказывается на лечебных свойствах напитка из имбиря. Польза от употребления вареного или жареного корневища минимальна.

Не заварить ли нам чайку?

Один из самых простых и эффективных способов приготовления, позволяющих сохранить все полезные свойства, – это чай с имбирем. Он очень полезен для потенции, укрепляет организм.

Готовится чай просто: свежий корень  измельчаем,  добавляем лимон, заливаем горячей водой и даем настояться 15-20 мин. в закрытой емкости. Неплохо подсластить напиток медом. Вместо свежих корневищ можно употреблять сушеный корень: порошок корневища смешать с медом в соотношении 1:2, залить горячей водой и настаивать 15 минут. Лечебные свойства чая усиливаются, если добавить другие полезные лекарственные растения: чабрец, липу, мелису.

Сочетаем с медом

Многие народные рецепты предлагают сочетать этот корень с медом. Вот несколько рецептов.

• Сплошная польза для мужчин – это смесь порошка сушеного корня с медом. Ее следует употреблять по чайной ложке раз в день, рассасывать во рту до растворения для профилактики и лечения нарушений потенции, воспалительных заболеваний.
• Еще один простой способ приготовления имбиря с медом  – это  десерт: 200 г свежего  корня, 200 г меда и два лимона перетирают с помощью блендера. Полученную кашицу хранят в холодильнике и подают к чаю. Польза со вкусом!

Хорошо себя зарекомендовал корень Zingiberaceae с мёдом в качестве противовоспалительного и общеукрепляющего средства, а также стимулирующего работу иммунной системы.

Рецепты часто содержат указание на применение настойки для потенции. 100 г кореньев заливается 300 г водки и настаивается в течение двух недель, принимать по 10 капель настойки в день (обратите внимание: настойка содержит спирт, а значит, могут быть противопоказания).

Можно даже маринованный?

Любителям японской кухни знаком маринованный имбирь. Польза его в том, что он повышает аппетит, обладает общеукрепляющим действием на организм. За счет своих антисептических свойств маринованный имбирь позволяет бороться с кишечными инфекциями. Приготовить маринованный имбирь можно дома, а можно купить в специальном магазине. Хранится приправа в холодильнике. Однако маринованный корень может причинить и вред, поскольку оказывает раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт. Его нужно с осторожностью применять при язвах, гастритах, желчно-каменной болезни ‒ все это противопоказания для его использования.

Лечить каких-либо заболевания, в том числе нарушения потенции у мужчин,  простатит, с помощью имбирного корня или постоянно употреблять его в пищу стоит только после консультации с врачом, поскольку имеются некоторые противопоказания для его использования. В противном случае можно нанести вред здоровью.

Применять с осторожностью

Использовать имбирь, особенно маринованный, нежелательно при желчно-каменной болезни, гастрите, язве, т.к. он оказывает раздражающее действие на слизистую желудка. Есть и другие противопоказания для употребления имбиря, например склонность к кровотечениям, поскольку имбирь усиливает микроциркуляцию. Длительное применение имбиря способно привести к бессоннице, нарушению сердечного ритма. Вред от растения может быть связан с аллергическими реакциями, индивидуальной непереносимостью ‒ все это тоже противопоказания.

Несмотря на некоторые противопоказания, имбирь для мужчин – уникальное растение, способное буквально наполнить организм энергией не только на целый день, но и на целую ночь. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, и если прием не несет вред вашему здоровью, смело включайте в рацион.

EgoSila.ru

Имбирь – полезные свойства и противопоказания для мужчин

Имбирь – это многолетнее растение, растущее по большей мере в Азии, на островах Тихого океана, Южной Америки, Индии и Африки. Самой ценной частью имбиря считается его корень. Он имеет твердую текстуру, тонкую или толстую кожицу (зависит от степени зрелости растения) и мякоть желтого, белого или красного цвета (в зависимости от сорта).

Имбирь широко используется в кулинарии, особенно в индийской и в целом в азиатской кухне. Но благодаря своей высокой биологической ценности, он также широко используется в медицинских целях для лечения и профилактики различных заболеваний и их симптомов. Корень имбиря является отличным источником силы и здоровья, особенно для мужчин.

Полезные свойства

Полезные свойства имбиря связаны с витаминами, макро- и микроэлементами и другими биологически активными веществами, входящими в его состав.

Одной из ведущих причин смерти мужчин во всем мире считаются сердечно сосудистые заболевания. Корень имбиря содержит в своем составе Калий, Магний и витамин В₆, которые понижают кровяное давление и благотворно влияют на работу сердца, тем самым снижая риск развития болезней. Узнайте о других продуктах, которые понижают артериальное давление.

Кроме этих микроэлементов, имбирь содержит еще и марганец, имеющий большое значение для неврологического здоровья мужчин.

Для этих целей можно употреблять имбирь в любом виде, помня правило, что больше полезных элементов сохраняется при меньшей обработке продукта. И принимать блюда с имбирем нужно на постоянной основе, чтобы ощутить такую пользу. Для этого удобно добавлять его в чай.

Гингеролы (эфирные масла), находящиеся в имбире, обладают противовоспалительным, обезболивающим (анальгетическим) и антибактериальным действием.

Исследования показывают, что употребление имбиря предотвращает тошноту, рвоту. Это действие является полезным при долгих путешествиях в качестве профилактики укачиваний.

Благодаря противовоспалительным и обезболивающим свойствам, он используется при простудных заболеваниях (снижает заложенность носа, головную боль, вызванную гриппом). Имбирь следует употреблять при ангине, так как он выступает в роли антисептика и борется с бактериальными, вирусными и грибковыми инфекциями. При этом происходит также стимулирование секреции слизи, что важно при лечении бронхита и пневмонии.

Использование сушеного корня имбиря в качестве приправы регулирует пищеварение, стимулируя выработку желудочного сока и слюны. Это оказывает защитное действие на желудок, предотвращая язвы.

Зингерон (молекулярный компонент активного действия), придающий имбирю острый вкус, эффективен против диареи, вызванной вирусом кишечной палочки. Кроме того, это вещество активно окисляет и расщепляет жиры, способствуя похудению.

Биологически активные вещества имбиря улучшают циркуляцию крови в конечностях, что в первую очередь помогает устранить боль в суставах.

Имбирь также используется при мигренях и трудностях с концентрацией, снимает хроническую усталость и раздражительность, борется со стрессом.

Жевание нескольких ломтиков свежего корня имбиря помогает избавиться от зубной боли, а также удаляет неприятный запах изо рта.

Способы употребления

Чтобы использовать все возможные свойства имбиря, необходимо понимать, различные способы его потребления.

Свежий корень имбиря перед употреблением следует тщательно вымыть и очистить от кожицы. Затем нарезанные кубики добавляют к супам, соусам, мясному рагу.

Для получения имбирного чая одну столовую ложку измельченного корня нужно залить стаканом кипяченой воды и настаивать в течение 20 минут. Употреблять чай полезней всего за полчаса до приема пищи.

Сушенный молотый имбирь можно использовать в качестве приправы к множеству блюд диетической кухни.

Эфирное масло имбиря используют наружно в косметологических и лекарственных целях.

Противопоказания

Несмотря на большое положительное влияние, употребление имбиря в некоторых случаях может нанести организму вред. Существует ряд противопоказаний к его применению:

• желчекаменная болезнь;
• стенокардия и ишемическая болезнь сердца;
• высокая температура;
• повреждения слизистой оболочки желудка (гастрит, язва, колит);
• кожные заболевания;
• аллергическая реакция и непереносимость имбиря.

Имбирь – растение, содержащее большое количество полезных для организма биологически активных веществ. Особенно он полезен для мужчин, так как понижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает работу нервной системы и действует как афродизиак (усиливает либидо). Главное употреблять его в меру, чтобы не вызвать нежелательных последствий.

zdorovko.info

Подобные статьи:

• Имбирный чай польза для мужчин
• Зеленый чай с имбирем польза и вред
• Чай с имбирем польза и вред
• Цукаты из имбиря польза и вред
• Чем полезен имбирь для мужчин
• Маринованный имбирь для мужчин
• Вред имбиря для организма женщины
• Имбирь полезные свойства и противопоказания для мужчин
• Имбирь с медом рецепт для мужчин
• Имбирь полезные свойства для мужчин рецепты
• Вред имбиря для женщин
• Польза имбиря для здоровья
• Вред имбиря для организма
• Настойка из имбиря на водке для мужчин
• Вред имбиря для мужчин
• Имбирь польза и вред для организма